¿Puede / cambia el coeficiente intelectual con el tiempo?

Sí, aunque hay un debate considerable sobre el momento de los efectos. Desafortunadamente, la inteligencia fluida tiende a disminuir con el tiempo, comenzando entre los 20 y los 30 años. Los puntajes promedio de CI sin procesar disminuyen con la edad, aunque el CI medio en las edades mayores se mantiene en 100 porque las pruebas de CI se normalizan para cada edad. La inteligencia cristalizada, sin embargo, es estable en el tiempo.

Sin embargo, hay desacuerdo sobre cuándo comienza el declive. Robert Epstein cita algunas disminuciones que comienzan a mediados de la adolescencia [1]. Timothy Salthouse dice que las disminuciones comienzan en los años 20, como se muestra en la siguiente figura [2]. [3] dice que los descensos solo comienzan en los años 30. Existen algunas medidas, como la memoria de trabajo, que aún pueden mejorar en los 20 años [4]. Es completamente posible que algunos componentes de la cognición comiencen a declinar incluso antes de que otros componentes de la cognición alcancen su punto máximo. Después de todo, es mucho más difícil para las personas aprender un nuevo idioma después de la pubertad, pero eso es mucho antes de la edad en que la inteligencia fluida de las personas finalmente se vuelve más difícil.

Sin embargo, parece haber un consenso general de que todo es cuesta abajo desde los años 30.


¿Qué pasa con los cambios fisiológicos? La poda dendrítica en el cerebro todavía ocurre durante los 20 años [5]. Pero con el tiempo, el cerebro humano se encoge con el tiempo [6]. Después de la mediana edad, el transcriptoma del cerebro también comienza a cambiar hacia un estado más antiguo. [7].

Sin embargo, tenga en cuenta que existe una cantidad significativa de variabilidad en la velocidad a la que disminuye la cognición (en gran parte debido a los efectos del estilo de vida). Algunas personas mayores tienen cerebros que todavía son tan agudos como aquellos que son varias décadas más jóvenes (Secretos de los cerebros ‘SuperAger’: los ancianos mayores tienen cerebros que lucen y actúan décadas más jóvenes que su edad). Pero eso no significa que fueran tan afilados como lo eran cuando tenían 20 años.

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[1] http://drrobertepstein.com/pdf/E…

En la década de 1940, los investigadores de inteligencia pioneros JC Raven y David Wechsler, confiando en tipos de pruebas de inteligencia radicalmente diferentes, mostraron que los puntajes brutos en las pruebas de inteligencia alcanzan su punto máximo entre las edades de 13 y 15 años y disminuyen a lo largo de la vida. Aunque la experiencia verbal y algunas formas de juicio pueden seguir siendo fuertes a lo largo de la vida, las extraordinarias habilidades cognitivas de los adolescentes, y especialmente su capacidad para aprender cosas nuevas rápidamente, está fuera de toda duda. Y mientras que el tamaño del cerebro no es necesariamente un buen indicio de la capacidad de procesamiento, es notable que los datos de escaneo recientes recopilados por Eric Courchesne y sus colegas en la Universidad de California en San Diego muestran que el volumen cerebral alcanza su punto máximo aproximadamente a los 14 años. Tenemos 70 años, nuestro cerebro se ha reducido al tamaño que tenía cuando teníamos unos tres años.

    [2] http://www.psych.umn.edu/courses…

    [3] “Desafiando la noción de un inicio temprano del deterioro cognitivo”

    http://www.sciencedirect.com/sci…

    El problema de considerar conceptualmente la cognición como una entidad unitaria al afirmar el deterioro cognitivo temprano se hace evidente en los datos que presenta Salthouse (2009). Los datos representados en la Figura 2 no revelan una imagen unitaria coherente. Para la visualización espacial, el declive parece comenzar temprano, como lo indica Salthouse, pero se debe reconocer que el declive parece estar limitado a los 20 a 35 años de edad. Lo mismo es válido para el razonamiento, al menos para dos de las tres medidas de razonamiento. Para la memoria, primero debe observarse que la disminución es sorprendentemente modesta para las tres medidas. En todo caso, parece ser una disminución entre los 25 y los 35 años de edad, mientras que para otras edades, la disminución es relativamente escasa. Para la velocidad, el descenso es temprano y lineal en las edades posteriores, pero no es tan temprano como Salthouse quiere que sea. Comienza a los 30 años en lugar de los 20.

    [4] Sin embargo, la memoria de trabajo puede aumentar hasta los 30 años (y no disminuye tan rápidamente). Ver http://precedings.nature.com/doc…

    Otro patrón clave es que hubo un pico en la capacidad de memoria de trabajo en personas de 30 años. La investigación anterior solo examinó el crecimiento de la memoria de trabajo hasta 25 años y había indicado que las habilidades de trabajo alcanzaban la capacidad máxima en la adolescencia. El presente estudio reveló que la memoria de trabajo continúa desarrollándose incluso en nuestros años veinte, alcanzando el máximo rendimiento en nuestros años treinta.

    Estos patrones distintivos en la trayectoria y la disminución de las habilidades de la memoria de trabajo sugieren que si bien la memoria de trabajo y la inteligencia fluida pueden compartir sustratos neurales, tienen perfiles cognitivos disociables a lo largo de la vida. Comparado con el coeficiente intelectual, el crecimiento de la memoria de trabajo ocurre más rápidamente y el declive más lentamente, con un funcionamiento en aquellos en sus sesenta similares a aquellos en sus veinte.

    [5] La poda dendrítica llega hasta los 20 años (http://www.pnas.org/content/108/…)

    Confirmamos que la densidad de la columna dendrítica en la infancia supera los valores de los adultos en dos a tres veces y comienza a disminuir durante la pubertad. Sin embargo, también obtuvimos evidencia de que la sobreproducción y la remodelación del desarrollo, incluida la eliminación sustancial de las espinas sinápticas, continúa más allá de la adolescencia y durante la tercera década de la vida antes de estabilizarse en el nivel adulto. Una fase tan extraordinariamente larga de la reorganización del desarrollo de los circuitos neuronales corticales tiene implicaciones para comprender el efecto del impacto ambiental en el desarrollo de las capacidades cognitivas y emocionales humanas, así como la aparición tardía de trastornos neuropsiquiátricos específicos de las personas.

    [6] http://dx.doi.org/10.1073/pnas.1…. Sorprendentemente, el cerebro de los chimpancés se libra de estos efectos (http://news.sciencemag.org/scien…)

    El equipo utilizó escáneres de IRM para medir el tamaño de varias regiones del cerebro tanto en humanos como en chimpancés. Las diferencias fueron sorprendentes: si bien los chimpancés no mostraron una contracción significativa relacionada con la edad en ninguna de las regiones medidas, todas las regiones del cerebro humano mostraron efectos dramáticos de edad , el equipo informa en línea esta semana en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias . Algunas regiones se contrajeron hasta un 25% a los 80 años de edad.

    Además, el patrón era algo diferente para la materia gris humana, que contiene los cuerpos de las células nerviosas y sus núcleos, junto con células auxiliares como la microglia, y la materia blanca humana, que consiste en los axones neurales largos y que hace las conexiones entre diferentes cerebros. regiones.
    Por ejemplo, la materia gris del lóbulo frontal humano se contrajo un promedio de alrededor del 14% entre los 30 y 80 años, y la materia gris del hipocampo alrededor del 13% durante el mismo período. Pero el encogimiento de la materia blanca fue aún más grave: la materia blanca del lóbulo frontal se redujo en aproximadamente un 24%, similar a la disminución del volumen de materia blanca en la mayoría de las otras regiones cerebrales medidas.

    Además, a diferencia de la materia gris, que mostró una contracción más gradual con el tiempo, la disminución de la materia blanca fue más precipitada entre las edades de 70 y 80 años. Por lo tanto, aunque la disminución promedio en el lóbulo frontal fue del 24% a los 80 años, fue Sólo alrededor del 6% a los 70 años .
    Entonces, ¿por qué los chimpancés logran atravesar la totalidad de sus vidas normales sin una disminución significativa del cerebro, mientras que el cerebro humano parece marchitarse con la edad?

    [7] Regulación génica y daño al ADN en el envejecimiento del cerebro humano.
    Revisión anual de patología: mecanismos de enfermedad
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    ¿Es posible cambiar las cosas o frenar el declive? Tal vez. Vea la respuesta de Alex K. Chen a ¿Cuáles son algunas formas de prevenir la caries mental a medida que envejece?

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    Referencias adicionales:

    • http://www.dana.org/printerfrien…
    • http://lesswrong.com/lw/4gi/age_…
    • http://human.ageing-map.org/sear…
    • Principales problemas en el envejecimiento cognitivo (Oxford Psychology Series): Timothy Salthouse: 9780195372151: Amazon.com: Libros

    Por lo que sé, hay una caída de 5 a 15 puntos después de que termine la pubertad, el tiempo que toma descender es muy variable. Hay poco que podamos hacer, pero compensarlo con más experiencia y conocimiento.

    El cerebro está en la pubertad bajo un regimiento de hormonas que lo hacen más plástico y activo, y tan pronto como llega la pubertad, el conservadurismo impacta, porque ningún sistema biológico gastará mucha energía en los subsistemas que no se usan o no se necesitan.

    En términos de la educación moderna de los niños, esto es muy preocupante cuando se combina con múltiples medios porque el cerebro, que especialmente en los primeros años no está muy resuelto, se adaptará a la excitación perceptiva singular o dual que conduce a una variedad de problemas de comportamiento y mentales. más fácilmente asociado con ADD / ADHD y hasta cierto punto el autismo.

    El cerebro de un niño que está sujeto a la excitación perceptiva de todos los sentidos al mismo tiempo e intervalos constantes desarrollará un aparejo más ‘holístico’ y considerablemente más saludable y la capacidad de usar todos los sentidos en conjunto.

    Los niños que solo están sujetos a la excitación masiva de uno o dos sentidos no podrán manipular adecuadamente todos los sentidos entre sí y no desarrollarlos también porque simplemente no hay “necesidad” ni “imperativo biológico”, no hay quórum para detectar Desactiva los mecanismos necesarios para hacer el aparejo.

    tl; dr

    Debido a que los sistemas biológicos son muy conservadores, las habilidades mentales (como todas las otras habilidades) que no se utilizan constantemente disminuirán con el tiempo.

    Sólo el entrenamiento mental constante ofrece una buena posibilidad de compensar lo que la naturaleza hace.

    http://www.nature.com/nature/jou

    http://www.iapsych.com/wj3ewok/L

    Jones y Conrad (1933)

    “La principal característica de la curva se puede resumir en un crecimiento lineal de aproximadamente 16 años, y una aceleración negativa más allá de 16 a un máximo entre las edades de 18 y 21. A continuación se presenta una disminución, que es mucho más gradual que la curva de crecimiento, pero que a la edad de 55 años implica una recesión al nivel de 14 años. (p. 239) ”

    Cattell, RB (1987) también podría ser interesante.

    Yo diría que es increíblemente maleable hablar por experiencia. Howard Gardner señaló la bien conocida teoría de las inteligencias múltiples. Mi vida la he pasado siguiendo ese modelo, aunque no intencionalmente.

    Tengo dos títulos de pregrado. Uno está en la música, y mi principal instrumento es el violín. Obviamente esto se correlaciona con la inteligencia musical. Simultáneamente obtuve un segundo grado en matemáticas y formé parte del equipo universitario de competencia de matemáticas. Esto se correlaciona claramente con la inteligencia lógica y matemática de Gardner.

    Avance rápido unos cuantos años. Decidí cambiar de carrera, así que obtuve una maestría en Orientación y Asesoría, y obtuve un gran éxito en este campo. Claramente esto se enlaza con su mundo de inteligencia interpersonal.

    Avancé otros diez años y comencé a practicar muchos deportes (aunque a tiempo parcial), como snowboard, rafting y mucho más. Mi mejor carrera de snowboard hasta ahora es de 3 millas a partir de unos 12,000 pies, y mi tiempo más rápido hasta ahora es de 30 millas por hora. Espero que este invierno mejore significativamente esas puntuaciones. Claramente todo esto se enlaza con la inteligencia corporal.

    En medio de todo esto, aprendí el lenguaje de señas a los 20 años y el español cuando tenía 38 años. No se trataba solo de aprender un idioma, sino de profundizar en la cultura. Hay un libro de lenguaje de señas conmigo como una de las personas que inspiraron al autor, y obtuve trabajos donde solo uso español todo el día y no necesito un intérprete para nada. Obviamente, esto se enlaza con la parte lingüística de Gardner de su modelo.

    No soy tan fuerte en el aspecto visual / espacial de las cosas (excepto en matemáticas en 3D), ni en el componente naturalista que describe Gardner.

    Sin embargo, dado que todo esto ha sucedido durante casi 40 años, diría que mi experiencia demuestra que la inteligencia es muy maleable.

    PD: tengo varias áreas nuevas para explorar, será divertido ver a dónde van

    Más información: Las inteligencias múltiples de Howard Gardner: Inicio

    Página de wiki sobre inteligencias múltiples: teoría de inteligencias múltiples

    Pues sí y no. No sabemos todo lo que hay que saber sobre inteligencia y es posible que para algunas personas la respuesta sea sí.

    Pero para la gran mayoría de las personas, la inteligencia es una función de su cerebro, un órgano físico. Y cada cerebro tiene una capacidad de rendimiento que es finita. La teoría y, como mejor podemos ver, la realidad es que la inteligencia, la capacidad máxima del cerebro para actuar en el procesamiento de la información y hacer conexiones, tiene un límite al que se puede llegar mediante el entrenamiento pero que no se puede superar. Cada uno de nosotros tiene un límite diferente y es, en gran medida, solo su herencia.

    Sabemos o creemos que sabemos que en la primera infancia puede influir en el desarrollo del cerebro para hacer más y mejores conexiones. Pero no está claro cuánto le dará o cuánto tiempo tendrá un efecto.

    Con el tiempo se supone que el coeficiente intelectual es consistente. Si hace cosas para optimizar su función cerebral, lo que incluiría una buena nutrición y prácticas de salud combinadas con ejercicios mentales, puede ver una mejora, un cambio. Pero en general, si se encuentra en el X% superior a los 20 años (en comparación con otros de la misma edad), se encontrará en la misma situación a los 40, 50, 60, etc.

    Los puntajes de la mayoría de las personas se mantienen en el mismo rango durante toda la vida. Pero los puntajes de CI de la infancia de una persona y los puntajes de CI de la edad adulta pueden diferir significativamente de forma natural, en cualquier dirección. Aunque, he observado que la tendencia típica es que la puntuación de CI en la infancia será más alta que la de los adultos, si va a haber un cambio, lo que, de nuevo, no está dado. Sin embargo, se siente como que hay más prodigios de IQ altos que luego normalizan que los de IQ bajos o medios que resultan ser de florecimiento tardío.

    Las puntuaciones de coeficiente intelectual también pueden caer significativamente debido al daño orgánico también. El envenenamiento, la hipoxia y las lesiones pueden llevar a la disminución del coeficiente intelectual de una persona. Sospecho que la exposición prolongada al estrés también deprimirá el coeficiente intelectual. Tengo un familiar que bajó de 135 sd 15 a 110 sd 15 después de ahogarme y ser declarado clínicamente muerto. Al principio, el neurólogo no creía que algo estuviera mal y que el miembro de mi familia tenía una recuperación completa, ya que 110 es técnicamente una buena puntuación. Pero señalé que este no era un buen puntaje para este miembro de la familia. Indicaba que algo no estaba bien para ellos cognitivamente. No fue hasta mi insistencia (y realmente tuve que ponerme de pie) que el psiquiatra comparó los resultados de las pruebas anteriores y reconoció que en realidad podría haber daño cerebral. Luego las pruebas de seguimiento lo confirmaron. Pero antes de eso, solo iban a dejar que ese familiar se fuera con un diagnóstico casual de que estaban bien.

    Neurofeedback y algunas otras cosas se pueden utilizar para aumentar el coeficiente intelectual. Cuando era un técnico de neurofeedback, solo funcionaba en clientes con un coeficiente intelectual de al menos 80 sd 15. Si eran más bajos que eso, no parecían obtener ningún beneficio de las sesiones. Sin embargo, no estoy seguro si ese sigue siendo el caso hoy.

    A medida que las personas envejecen, a menudo ven un cambio en el tipo de puntajes de CI que tienen. En términos generales, su inteligencia cristalizada (“cristalizada” g “) aumenta y su inteligencia fluida (” fluido “g”) disminuye. Es decir, probablemente lo harían mejor en una prueba como la Prueba de Analogías de Miller y peor en una prueba como la BOMAT, mientras que en su juventud hubiera sido todo lo contrario. Sin embargo, es posible que su coeficiente intelectual general no cambie en absoluto, especialmente si, para empezar, estaban en el rango promedio. Es posible que tampoco les vaya tan bien en las tareas cognitivas elementales como lo hicieron cuando eran más jóvenes. Aunque hay un número de personas que son excepciones a esta generalidad.

    Un psicólogo informó a uno de los oficiales de alcance de Elysian Trust que los puntajes de IQ se sumergen en el verano y aumentan un poco en el invierno. Fui escéptico de esto, pero hay evidencia que apoya la afirmación, para mi sorpresa. IQ a la prueba

    La inteligencia es entrenable en la misma cantidad que VO2-Max. Si no ha estado trabajando mucho intelectualmente en los últimos años, obtendrá una mejora notable en un período de 2 meses. Puede mejorar un poco en los próximos meses, pero luego las ganancias serán mínimas.

    Para el WAIS (Wechsler Adult Intelligence Scales), algunas subpruebas dependen de la educación, con la premisa de que el intelecto determina la capacidad de educación y la tasa de aprendizaje. Por lo tanto, aumentar sus habilidades matemáticas, vocabulario y conocimiento general puede ayudar a obtener una puntuación de CI en el WAIS. Si cree que su nivel de educación no se acerca a su potencial intelectual, abordar esto podría mejorar su puntaje de CI en el WAIS-IV, particularmente en el lado del CI verbal.

    Las diferencias de motivación por sí solas pueden aumentar su puntuación de CI en alrededor de 5 puntos. Si su última sesión de prueba fue de motivación neutral (no muy consciente de que estaba siendo examinado), asumiendo que no tiene problemas de ansiedad ante la prueba, una nueva sesión de prueba será totalmente motivada para hacerlo bien y puede mejorar un poco su puntaje. El aumento de la puntuación puede ser aún mayor si tuvo una falta de motivación en la última sesión de prueba (los niños a los que no les importa y hacen fotos de sus hojas de respuestas llenas de burbujas durante las pruebas estandarizadas no están motivados)

    Si puede beneficiarse de los tres aspectos anteriores, podría obtener un aumento de 10 a 15 puntos en su resultado de IQ. Si no puede beneficiarse de ninguno de los tres anteriores (está en una ocupación intelectual, estuvo muy motivado la última vez que realizó una prueba de CI y ya está bien educado), entonces su CI no cambiará mucho, tal vez +/- 2.

    Si desea aumentar su puntaje de coeficiente intelectual y no le importa la precisión, puede comprar y practicar con un kit de prueba de Wechsler real. Hay muchos de ellos en eBay: la escala de inteligencia de Wechsler | eBay. Un kit completo de WISC-IV o WAIS-III le costará $ 400–600, y son las versiones anteriores, por lo que no obtendrá el beneficio completo de “tener todas las respuestas a la prueba” que un psicólogo real tiene para engañar. en las sociedades de alto coeficiente intelectual (aunque la familia de sociedades Glia se preocupa por esto). Las reevaluaciones frecuentes con la misma prueba de CI también pueden causar una inflación de puntajes porque recordará los elementos que tenía antes.

    La mía ha declinado con la edad. Tengo 61 años y no puedo procesar la información como solía hacerlo. No quiero dar números específicos, pero me hice una prueba supervisada cuando tenía unos treinta años y me hice la prueba recientemente, y estaba tan frustrado que casi me rendí a la mitad de la prueba. Mi puntaje es aproximadamente quince puntos más bajo ahora de lo que era entonces. Veinte años de falta de sueño por trabajar el turno de noche, el estrés, la exposición a sustancias químicas, un mini accidente cerebrovascular, todas estas cosas que experimentamos en la vida tienen un costo. Como escritor, creo que tengo que escribir más lento y usar construcciones más simples, lo cual es frustrante, pero es probable que ahora sea mejor escritor de lo que era en ese momento. Pierde algunas cosas y gana otras cosas con la edad, y aprende a encontrar desvíos alrededor de obstáculos mentales. Pero la respuesta corta es sí, creo que el coeficiente intelectual bruto disminuye con la edad.

    ¿Puede IQ ser una función del tiempo?

    Sí, podríamos haber visto así. Sin embargo, ¿fue la capacidad básica la que cambió o simplemente mejoró la salud y mejoró las situaciones que causaron el aumento a través del tiempo?

    Situaciones? Puedo imaginar circunstancias que habrían impedido que Albert E logre lo que hizo. De hecho, si no es Albert, ¿alguien más habría llenado la cuenta?

    No hay respuesta fácil allí.

    También se podrían pensar en varios gráficos con distintos tipos de declive a lo largo del tiempo. Entonces, dado que cuando IQ alcanzó su punto máximo (suponiendo que hay un punto), ¿qué tan rápido puede caer? Tenga en cuenta que el nivel de IQ podría simplemente continuar con una ligera variación.

    O, como alternativa, ¿puede IQ continuar aumentando (con algún límite monotónico)?

    Naturalmente, estas cosas pertenecen más a aquellos que no lo han probado durante su vida.

    Este tipo de cosas se supone que son manejadas por estudios longitudinales. Debe haberse hecho algo, ya que llevamos más o menos 100 años en este tipo de encaprichamiento con los números.