No puedo perseguir mis sueños porque estoy deprimido. ¿Ayuda? Quiero ser un escritor.

Answer 1

Lo siento, pero tendrá que encontrar otra excusa que no sea estar deprimido por no escribir. Algunos de los escritores más famosos del mundo han luchado contra los trastornos del estado de ánimo de un tipo u otro …

Lea el libro de la Dra. Kay Redfield Jamison, “Tocados con el fuego, la depresión maníaca y el temperamento artístico”. Realizó exámenes póstumos de autores como Lord Byron y Edgar Allan Poe y analiza el impacto que tienen los estados de ánimo oscuros en los escritores. Hemingway, Churchill, Lincoln, Platt y muchos otros … incluso la misma Dra. Jamison no es ajena a los estragos de la depresión. Su libro autobiográfico, “Una mente inquieta”, puede inspirarte. Me asustó el bejeezus.

Si descubre que está demasiado deprimido en un día determinado, en un momento dado para leer … y sé que esto sucede, vaya a YouTube y escuche al Dr. Jamison. Ella es una autoridad mundialmente conocida en trastornos del estado de ánimo que ha caminado. Ha realizado innumerables entrevistas y presentaciones sobre temas de salud mental. Muchos disponibles en este sitio.

todo lo mejor

Answer 2

¿Qué tipo de depresión tienes? ¿Tristeza, sin motivación, fatiga? La respuesta a eso determinará cómo puedes superarlo.

Si se trata de una depresión heredada genéticamente, trabajar con un médico podría cambiar su vida para mejor.

Answer 3

La escritura es uno de los pocos oficios que la depresión puede facilitar más fácilmente que la mayoría, en realidad.
Sin embargo, el problema con eso es que una gran cantidad de escritura no paga especialmente bien, o en absoluto, y cuando lo hace, una docena de personas como yo luchan por la posición (que escribe independientemente de la depresión) que las posibilidades de su Los éxitos propios son más pequeños de lo habitual, salvo que sea algo artístico exclusivo de su trabajo.

Mi consejo para ti es comenzar a escribir ahora, en la dirección de la carrera que deseas. Es la única manera de llegar allí.

Answer 4

Estoy en el mismo barco que tu compañero. No puedo darte consejos todavía, pero estoy mucho mejor en estado para trabajar por mis sueños.

Busque un psiquiátrico, uno bueno que le recetará el medicamento adecuado para que se levante.

Luego ir al gimnasio o cualquier actividad intensa. Puede que sientas que no vale la pena al principio, pero no sabrás el valor hasta más tarde.

Su disciplina y dedicación pondrán su mente en orden y lo pondrán en el estado de ánimo adecuado. Puede aplicar la disciplina a lo largo de su vida y espero que usted y yo podamos lograr el sueño que anhelamos tener \ U0001f44d \ U0001f3fb

Buena suerte compañero

Answer 5

Esto puede ayudar, tal vez no, comenzar a escribir desde donde está ahora, deprimido. Escriba sobre el momento en que experimenta estar deprimido y no tiene motivación; sienta curiosidad por los pensamientos, sentimientos, sensaciones, imágenes, anhelos e impulsos que surgen cuando está deprimido. Curiosamente, en una página.

Enviándote amor, amabilidad y auto aceptación !!!! ❤️