¿Hay antecedentes de depresión en su familia? ¿Está tomando algún medicamento ahora que podría conducir a la depresión? Por ejemplo, si toma pastillas para dormir, la depresión puede ser un efecto secundario. ¿Fuiste víctima de algún abuso en tu infancia? ¿Hubo algún evento triste importante en tu vida cuyos recuerdos hayan surgido ahora? ¿Se enfrenta a la decepción en su carrera o en su hogar? ¿Estás saliendo de una enfermedad grave?
Las enfermedades psiquiátricas y no psiquiátricas causan depresión.
El estrés debido al exceso de trabajo también puede conducir a la depresión.
La depresión no debe tomarse a la ligera y cuanto antes se diagnostique y se trate, mejor será para usted.
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Según WebMD, la psicoterapia funciona en algunos casos de depresión, donde se reúne con un psicólogo con el que habla sobre sus síntomas.
Me diagnosticaron depresión (como parte de la esquizofrenia) y me trataron con antidepresivos. El principal inconveniente de este tratamiento era que solía tener ganas de dormir todo el tiempo. Tus habilidades motoras se reducen y solía babear en mi almohada todo el tiempo. Si crees (como yo) que perderás calidad de vida tomando antidepresivos, opta por medicina alternativa como Ayurveda, naturopatía, acupuntura. Estos son métodos más lentos pero más naturales para nuestro sistema.
Cualquiera que sea la causa principal, tiene la suerte de haber descubierto el problema en una etapa temprana, por lo que debe ser tratado por profesionales, no espere hasta que se convierta en crónico.