Cómo cambiar mi auto en tres meses

Primero que todo, debes preguntarte por qué quieres cambiarte y luego qué quieres cambiar. Aquí estoy tratando de escribir una respuesta abierta.

El cambio que buscas puede ser por las siguientes razones:

1. Debido a algún fracaso profesional

2. No aceptación social.

3. Quieres ser como alguien.

En primer lugar, hablemos de las 2 primeras razones.

En caso de un contratiempo profesional o una falla, es muy importante hacer una auto-inspección. Trate de averiguar las razones que fueron responsables de ello. Una vez que haces eso, puedes avanzar mejorando tus errores. Si desea aprender cosas nuevas, puede comenzar a tomar cursos en línea o leer libros.

Si se trata de una no aceptación social, en ese caso debe reflexionar sobre su naturaleza. Necesitas hablar con las personas cercanas a ti y recibir comentarios de ellos. También puedes buscar ayuda profesional. Intenta hablar con gente nueva y prueba cosas nuevas. Esto puede ayudarlo a comprender lo que funciona para usted y lo que no.

Si quieres ser como alguien y esa es la razón por la que quieres cambiarte, en ese caso te aconsejaría que fueras tú mismo. Definitivamente, puedes inspirarte en las personas que te rodean, pero para eso no necesitas cambiarte.

No siento la necesidad de escribir esta respuesta de forma anónima, aquí va …

Créeme o no, estoy exactamente en la misma situación. Soy un tipo delgado, un coeficiente intelectual por encima de la media, sin logros, franco de corazón y sin compromisos de ningún tipo hasta ahora

  • En primer lugar, gracias a ti mismo. Te uniste a Quora. Buscaste ayuda Creías que podías mejorar. Te hiciste consciente de que estás abusando de ti mismo.
  • En segundo lugar, gracias de nuevo. Te diste un reto. Quieres perseguir el mejoramiento. Se establece un límite de tiempo: 3 meses.
  • Finalmente, gracias a Dios y gracias a las personas que te bendicen. Saliste de esto temprano, mientras que podría haber sido peor.

Llegando al punto, ¿cómo estoy abordando esto? No solo, soy adicto a las cosas de adultos, sino que estoy atascado con este juego, DOTA 2. Combina estos dos y tendrás noches de insomnio y no me levanto antes de las 10 AM. También tengo un mal apetito.

Entonces, ahora mismo, me estoy engañando para encontrarme con que creo que no tengo tiempo para masturbarme.

  • Fui a dar un paseo muy largo y me cansé mucho y tan pronto como entré en contacto con mi cama amorosa, dormí como un niño.
  • Antes de eso hice un pacto, jugaré DOTA 2 solo por la mañana. Esto me hizo levantarme temprano. Nada más
    (Puedes ir a la masturbación por la mañana. Dado que todos tienen prisa por la mañana, no tendrás privacidad / tiempo extra en el baño, por lo que te volverás vacilante día a día)
  • Ahora, para el desafío de 3 meses / 12 semanas / 90 días, personalmente te recomiendo dos cosas ( ya que también estoy siguiendo lo mismo ):
  1. http://www.lumosity.com/
  2. P90X (no P90X2 o P90X3)

La luminosidad te agotará mentalmente, pero es divertido jugar y el P90X es para tu auto-cariño. Y créeme, después de P90X, ni siquiera puedes pensar en tocarte porque te exprimirá y lo digo literalmente. Como dije antes, gracias a ti mismo, en realidad no te masturbas mientras leías esto.

Además, si está utilizando Google Chrome , agregue esta extensión: Sea ilimitado
Hará un seguimiento de su productividad y lo mantendrá bajo control y no irá de incógnito a la pornografía o simplemente puede habilitar esta extensión para la navegación privada también.


Veo una actitud atrevida en ti. Espero no estar equivocado. Les deseo mucha suerte y actualizo este post con su transformación después de 90 días.

Está bien, tienes que darte cuenta de eso primero. La masturbación ha demostrado ser una de las cosas más adictivas que conoce el hombre. Está bien que no pareces tener fuerza de voluntad para luchar contra él. No lo necesitas porque lo has aceptado.

Ahora, simplemente hablando, tienes algunos factores estresantes en la vida. Encuéntralos y repáralos. La mayoría de los adictos a la masturbación encuentran que es la única forma de relajarse.

Entonces, no necesitas fuerza de voluntad. Tienes poder de la codicia. Todos los días sigues sin hacerlo, date un capricho. Algo que te mantendrá ocupado también. Deja de pensar que ayer fue la última vez, empieza a pensar que puedo hacerlo una semana después de que reciba este teléfono realmente bueno o donde sea que te interese.

Si esto resulta ser difícil, intente llenar su tiempo con cosas recreativas, preferiblemente con personas que lo rodean. Despojarse de su privacidad.

Si tienes una novia, pídele que te ayude a salir de ella. Si estás abierto con tus padres, pregúntales. Quien te haga sentir cómodo. No hay nada malo con la masturbación. Recuerda, todos los que tienen más de 15 años lo han hecho.

Finalmente, una vez que te veas continuar por una semana, no veas que como ha pasado tanto tiempo, tal vez lo haga una vez. Es demasiado pronto para eso. Espere al menos 6 meses. (Por supuesto, eso no significa que no puedas hacer nada o algo con tu novia. Simplemente no te ayudes).

Espero que esto te ayude a superar esto.

Habla 5 líneas a ti MISMO todas las mañanas:
1.Soy el mejor (nunca te desmotives)
2. Puedo hacerlo (nada en este mundo es imposible)
3. Dios siempre está conmigo (siéntete bendecido siempre)
4.Im un ganador (actuar como un ganador)
5. Hoy es mi día (todos los días es el mejor día tuyo)

Todos los días estás pensando que este es el último día que haces.

Haz lo mismo por tu favor, lo que te ayudará mucho.

Debes dejar de hacer solo ese día, apreciarte cuando lo logres.

La apreciación no tiene que ser una gran cosa. Puede encontrarse con un amigo, tomar una taza de café en su restaurante favorito.

Una vez lo haces por una semana. Encontrarás un comportamiento positivo notable en ti mismo. Lo que te motivará a hacer continuamente.

Y en unas pocas semanas más, puede desarrollar simultáneamente algunas habilidades para tocar instrumentos o dibujar o escribir. Cualquier cosa que te interese.

En caso de que si fallas en algún momento todavía no tengas que preocuparte. Sucede para muchos pero no necesariamente.

Mantenga su enfoque de nuevo en el desarrollo de sus habilidades.