La mayoría de las personas sanas no elegirían “practicar” los síntomas de una enfermedad mental. Cualquier persona en esta situación está mostrando signos de algún tipo de tumulto mental, ya sea que cumplan o no los criterios clínicos para cualquier enfermedad mental que crean que tienen.
Me gustaría dar un ejemplo personal para ilustrar esta respuesta. A los 14 años, odiaba mi cuerpo y quería desesperadamente perder peso. Leo obsesivamente sobre la dieta, la pérdida de peso y los trastornos de la alimentación. No quería un trastorno alimentario, per se, pero también los idealicé y tenía un interés malsano en ellos.
Me embarqué en lo que pensé que era un cambio de estilo de vida, mientras lo mantenía en secreto y también acechaba en las juntas de trastornos alimentarios. Perdí un poco de peso que me puso justo en la cúspide de estar “oficialmente” bajo peso (lo que me pareció una distinción importante en ese momento, quiero decir que no estaba enfermo, ¿verdad?). Pensé en la comida constantemente y conseguí mi período una vez en un año y medio. La peor parte fue cuando tuve que dejar de correr por una temporada y, sin embargo, no pude evitar comer. No había deseado ayuda hasta que comencé a recuperar el peso en ese momento, pero me avergonzaba profundamente de mí misma y pensaba que el atracón era una prueba más de que, después de todo, solo era un glotón, no alguien con una enfermedad. Además … si se lo contara a alguien, podrían intentar impedirme volver a hacer dieta.
(Años más tarde, leí sobre el Experimento de Hambre de Minnesota. Me sorprendió (y me sentí aliviado) reconocer mi propio comportamiento en las respuestas de los sujetos a la semi-inanición, incluida la incapacidad de controlar su apetito cuando se les permitió comer libremente de nuevo. También me sorprendió observar que el hecho de restringir su alimentación parecía conducir a pensamientos y comportamientos desordenados en torno a la comida. Hmmm.)
- Cómo mejorar mentalmente cuando siempre soy un peligro para mí mismo
- Si un acusado de asesinato se declara inocente por una locura temporal, ¿qué puntos importantes debe presentar su abogado?
- ¿Qué es la depresión cíclica?
- ¿Es la locura hereditaria en todo caso?
- ¿Qué enfermedades enumeran la transposición de palabras como un síntoma?
A lo largo de los años en los que luché por comer de forma desordenada, recuerdo que me agonizaba por si me lo había traído todo. Después de todo, nunca había estado realmente bajo peso. Si no tuviera un desorden oficial, ¿qué estaba mal conmigo? ¿Era solo una persona desordenada que ELIGÍA obsesionarse con la comida y el peso? Si es así, ¿por qué? Eventualmente, también me deprimí y me culpé a mí mismo por causar mi propia depresión al manipular mi ingesta de alimentos.
Entonces, ¿me di un trastorno alimentario? ¿Alguna vez tuve un trastorno alimentario? Honestamente … ¡ninguna de las respuestas importa en absoluto! Definitivamente tuve una relación poco saludable con la comida que necesitaba desaprender. Definitivamente usé la comida como un mecanismo de afrontamiento porque no tenía mejores herramientas para lidiar con mis emociones. El problema de raíz fue que no sabía cómo manejar mis emociones de una manera saludable. Esto podría haberse manifestado de un millón de formas, pero parte de la solución aún habría sido aprender mejores maneras de sobrellevar la situación.
Por cierto, quiero agregar una nota rápida para cualquier persona que esté dispuesta a romantizar los trastornos de la alimentación. David Shawn Moore mencionó en otra respuesta que “la condición con la que terminas puede no ser la condición que pretendías tener”. Fue un gran avance para mí cuando me di cuenta de que puede optar por participar en una alimentación desordenada, pero no puede elegir qué tipo de alimentación desordenada obtendrá. Por mucho que quisiera poder seguir una dieta controlada constantemente, elegir restringir mi alimentación siempre conducía a comportamientos vergonzosos, repugnantes y miserables, como atracar y escupir alimentos. Se podría argumentar que traté de practicar los comportamientos de la anorexia, pero en realidad terminé más cerca de ED-NOS (trastorno alimentario no especificado de otra manera). Seamos realistas aquí … nadie quiere eso.