Para mejorar la racionalidad aplicada , específicamente cómo responder apropiadamente en lugar de reaccionar emocionalmente, se requiere práctica. Es, sin embargo, una habilidad.
Cuando alguien te critica o la vida te golpea en el culo:
1. Reconocer lo que pasó. Pregunta porque. Pregunta qué puedes aprender de esto.
Una vez estaba en la casa de una familia (estaba en ventas directas vendiendo libros educativos) y no me daban muchas señales de compra. La madre frunció el ceño y no reaccionó ante mis esfuerzos por involucrarme en su historia.
Afortunadamente, reduje la velocidad lo suficiente para preguntar por qué. Me di cuenta de que solo podía hacer mucho, y decidí que haría todo lo posible para hacerlos reír, sin importar si haría una venta. (Tuve un gran objetivo.)
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Podría haberme enfadado, frustrado o haber salido temprano para encontrar otro prospecto. En cambio, los hice reír, y tan pronto como lo hice, la madre admitió que acababa de someterse a una cirugía de espalda y tenía un dolor tremendo, pero que estaba interesada en comprar un juego de CD.
2. Comprender que la racionalidad, al enfrentar los desafíos (la vida) es un derivado de otras cosas. Respuesta racional <–Prospectiva adecuada <–Humilidad y empatía <–Ver la verdad de la situación.
La verdad de la situación: la otra persona era como yo, un ser humano con una historia, necesidades y deseos. Humildad y empatía: decidí ser lo mejor para ellos, sin pedir nada a cambio. Esto dio lugar a una conexión.
Perspectiva adecuada: también conocida como “Actitud”: mi elección de ver lo bueno en mí misma y en otra persona llevó a una postura de humildad y comprensión / empatía.
Finalmente, la respuesta racional. En mi opinión, la verdadera racionalidad es ver la verdad / verdad (dependiendo de su escatología o cosmovisión) y sacar lo mejor de ella.
Mis 2 centavos de mi viaje, espero que ayude. ¡Sígueme y verás más!