Después de una crisis existencial, ¿he llegado al nirvana o me he deprimido?

Answer 1

Respuesta simple : ambos

Respuesta compleja:
La depresión es un componente del nirvana, es el resultado de un reconocimiento consciente de la relación íntima entre acción e identidad. Algunas personas perciben la falta de significado objetivo para la vida como algo humillante, otras experimentan como Jean Paul-Sartre dijo “la ansiedad de la libertad”.

El tratamiento de mi crisis existencial comenzó con una reflexión sobre mi pasado y su efecto sobre quién soy. Al hacerlo, te das cuenta de que probablemente te fallas en la persona ideal con la que te comparaste durante esta reflexión. Saber lo que me falta, me inspiró a perseguir estos rasgos, a alterar constantemente mi modo de pensar y comportamiento para crear la persona que quiero ser.

No tienes derecho a nada, eres las acciones que constituyen tu pasado. Sin embargo, siempre recuerda la otra cara, quien serás depende de tus acciones futuras. La responsabilidad y una inmensa cantidad de responsabilidad en ti mismo impulsan una unidad para vivir la vida que deseas vivir. La depresión no es un obstáculo, es el punto de partida en un camino hacia una vida que se vive al máximo .

Estarás en tu lecho de muerte, pero en lugar de pensar en lo transitorio, la insignificancia de la vida en general, apreciarás lo que has logrado. La muerte representa la ausencia de cualquier futuro, pero esta ausencia ya no significa nada si el valor de tu vida supera el valor privado de la muerte.

Answer 2

Depende. No hay una solución o respuesta objetivas para las crisis existenciales. Cualquiera de las dos es posible. También es posible que alguien no tenga ninguno después de su crisis existencial. También es posible que tengas uno al principio, pero tampoco después de que avances aún más. Incluso es posible que alguien se sienta feliz, motivado y satisfecho después de su crisis existencial (como yo).

Llegar al nirvana no tiene que ser el final de tu autodescubrimiento. Incluso si no tiene valores / deseos intrínsecos objetivos, está bien (ya veces es más digno, agradable y satisfactorio) tener valores / deseos subjetivos. Si nada es objetivamente malo, entonces tampoco es objetivamente malo tener valores / deseos intrínsecos subjetivos.

En mi opinión, el nirvana no es necesariamente mejor que la depresión. Si estás deprimido, al menos tienes algunos valores o deseos intrínsecos que, cuando se cumplan, te llevarán a la plenitud. Si tiene nirvana completo: si no tiene ningún valor o deseo en absoluto, entonces tampoco tiene nada que cumplir y no puede obtener satisfacción. Esto puede hacer que la vida parezca inútil. Tampoco ayuda a mucha gente, si es que hay alguien.

En mi opinión, el nirvana parcial es el mejor. Incluso si no tiene valores intrínsecos objetivos, está bien (ya veces es más desinteresado y amable) tener valores intrínsecos subjetivos. Tener un nirvana parcial puede ayudarlo a concentrarse de manera eficiente en algunos propósitos de la vida, alegrías o valores intrínsecos (por ejemplo, un pasatiempo divertido, una causa noble, combatir el mal / la estupidez, ayudar a los desafortunados, difundir amor / esperanza / alegría / fuerza / arte). mejorar la humanidad / el medio ambiente, la meditación, los libros, los juegos, los deportes, los amigos platónicos, el trabajo que más te interesan, mientras que te permite ignorar las distracciones innecesarias. Personalmente, ignoro algunas distracciones y deseos innecesarios para poder enfocar mis recursos en ayudar a las personas que valoro.

Si decides caminar por el camino de la realización en lugar de completar el nirvana, se dan muchos buenos consejos a esta otra pregunta de Quora: me siento como un alma perdida, sin sentido de propósito o dirección. A veces siento esta profunda tristeza dentro de mí. Siento que estoy desperdiciando mi vida. No sé cómo lidiar con eso, y todo lo que puedo hacer es pensar en ello, ¿alguien más ha pasado por esto y, en ese caso, cómo lo superaste?

Answer 3

Diría que si estás deprimido, no has llegado al final de tu crisis … a menos que, por supuesto, te suscribas a Nietzsche o algo similar. No conozco tu situación particular o tu mentalidad. Pero a menudo encuentro que para salir de una crisis existencial mientras se mantiene la conciencia existencial, uno podría tener que renunciar al significado y al control antes de continuar a través de la elección desde un estado liberado. En este estado, uno puede elegir la felicidad, así como la tristeza. Muchos encuentran la fe después de la renuncia, otros la creación existencial o el juego. Aun así, hay muchos niveles de conciencia existencial sobre la realidad y las personas a menudo tienen más de uno. Muchas veces, las personas terminan fijándose en la falta de sentido, que en sí misma es un significado impuesto. La conciencia existencial está más allá de las palabras, mientras que la depresión generalmente se basa en una abstracción filosófica. Espero que ayude.

Answer 4

Si fuera nirvana, la pregunta no sería “lo alcancé” sino que más “es este nirvana” (apagado). La confusión con la depresión no parece apropiada, pero podría ser una fase que se produce con la percepción. Como el mar podría retroceder después de un tsunami (depresión), el nirvana no sería hasta que el mar se estableciera en un estado uniforme (ecuanimidad). Aún mejor, la calma fresca bajo las olas después de que la víctima se haya ahogado en el océano. Sin meditación esto sería poco probable.

Answer 5

Un estado de Nirvana no puede, por definición, incluir preocupaciones o preguntarse acerca de estar deprimido.

Has respondido tu propia pregunta.