Cómo reducir mi ritmo mientras pronuncio un discurso.

Answer 1

No soy un médico ni un terapeuta del habla, sin embargo, esto es lo que puedo compartir según mis experiencias.

Yo mismo he enfrentado desafíos a veces debido a un ritmo de habla un poco más rápido. Hay incidentes en los que la gente me ha pedido que me repita todo el tiempo porque a veces hablé rápido.

Esto es lo que he hecho, espero que también te pueda ayudar.

1) Una cosa que siempre debemos tener en mente es que, cuando hablamos, no es para nosotros, sino para que la otra persona con la que estamos hablando entienda.
Las otras personas nos entienden solo cuando nuestro ritmo de habla coincide con su ritmo de comprensión o escucha.

2) Si está hablando cara a cara con las personas, mírelas mientras habla, le llevará mucho menos tiempo entender si está hablando rápido / sus palabras están sobre su cabeza al observar sus expresiones. Este es un indicador de que necesita respirar profundamente y disminuir la velocidad.

3) Haga un punto para hacer una pausa a intervalos regulares, y también para preguntar a los que está hablando, si son capaces de seguir lo que está hablando, acerca de cómo va la conversación y si necesita disminuir el ritmo.

4) A veces, también puede hacer una pausa para hacer preguntas relacionadas con el tema que está hablando o preguntar a la audiencia si tiene alguna duda o pregunta o si desea agregar algo a lo que habla. Si nadie responde, existe una posibilidad justa de que usted hable rápido, no se le haya entendido o que deba explicar las cosas de una manera diferente.

5) Hacer una pausa a intervalos regulares, tomar una respiración y continuar el discurso, hacer preguntas relevantes o hacer una pausa para que la audiencia hable, reduce considerablemente nuestro propio ritmo de expresión de manera positiva (lo que significa que no parece que te detuvieras abruptamente mientras habla) .

6) podemos hacer que un buen amigo o alguien cercano nos dé su opinión sobre qué tan rápido es usted o cuándo habla más rápido. Para mí, a veces, aunque comienzo con un buen ritmo, termino hablando más rápido cuando estamos absortos en eso. En tales situaciones, un buen wisher puede ayudarlo a que se le informe cuando se está acelerando (esto suele ser en conversaciones generales, porque generalmente tendemos a repetir en todas partes cómo hablamos en general también)

7) Si hay alguien que crees que habla de la manera que quieres hablar. Escúchalos y obsérvalos hablar más. Pueden ser videos o incluso personas que escuchas día a día. Esto le hará saber qué le hace hablar rápido y qué hacen para hablar a un ritmo adecuado.

8) Por último, pero no menos importante, graba tu discurso por adelantado, escúchalo, definitivamente te darás cuenta de a dónde vas rápido y tratas de corregirlo gradualmente con los consejos anteriores. Además, no haga una pausa por mucho tiempo (puede corregir esto escuchándole nuestros discursos)