¿Es cierto que a los que sufren de depresión les resulta más difícil estar cerca de los que están más cerca? Si es así, ¿por qué?

Answer 1

A2A.

Estoy de acuerdo con las otras respuestas. En mi depresión, me aíslo por varias razones. Evito a las personas que amo, como mi familia y mis amigos más cercanos, porque sé que mi estado de ánimo deprimido también los deprimirá. Se preocupan por mí, y si me ven como una cáscara de hombre, se preocuparán y se preocuparán. Por la razón que sea, esa preocupación me hace sentir aún más tóxico, agobiante y culpable. Prefiero sufrir solo que traer a otros conmigo.

También evito a los seres queridos porque no puedo soportar los consejos que dan, sin importar cuán bien intencionados sean. La primera regla que enseñan a los terapeutas y a las personas que trabajan en las líneas directas de suicidio es nunca dar consejos . Ahora sé de primera mano por qué es eso. La mayoría de los consejos que se ofrecen son malos (“¿Alguna vez te has TRIADO de no sentirte triste?” O “Recuerda, los demás lo tienen peor”), e incluso si es un buen consejo, por lo general resulta insultante y condescendiente, especialmente si no se solicita. .

Más allá de esas razones, me siento agotado por la interacción social cuando estoy deprimido. Mantener una conversación, incluso si es la charla más básica, parece un trabajo excesivo, por lo que me encuentro diciendo lo más mínimo posible. Por lo general, trato de encontrar las palabras y frases exactas que terminarán la conversación lo más rápido posible. A veces, solo dejo de hablar bruscamente y espero a que la otra persona termine la conversación después de un silencio doloroso e incómodo. Otras personas pueden sentir que estoy tratando de escapar de la conversación y que a menudo asumen erróneamente que es porque no disfruto de su compañía. Es más fácil simplemente evitar iniciar la conversación por completo.

Creo que este comportamiento es común entre los depresivos: aislarse de su círculo íntimo de amigos y familiares y evitar el contacto social. Creo que es un instinto que, en última instancia, se remonta a nuestra profunda herencia ancestral. Por ejemplo, cuando un lobo es gravemente herido en la naturaleza, cojeará lejos de la manada para estar solo. Se aísla intencionalmente. Si los otros lobos intentan ayudar, se disparará y los atacará. El lobo herido se enajena para no disminuir la velocidad y poner en peligro al resto de la manada.

Del mismo modo, nosotros, homo sapiens, debemos nuestros instintos a las millones de generaciones de ancestros que recorrieron África en las tribus de primates. Durante este tiempo, evolucionamos un instinto de manada. Parte de ese instinto es el sentimiento de vergüenza, que se activa cuando sentimos que no somos dignos de la manada. Ese sentimiento prevalece entre los depresivos, y es la fuerza impulsora detrás de nuestras tendencias de aislamiento.

Answer 2

Bueno, piensa en esto por un momento. No solo está casi sin energía para continuar con su vida, ahora tiene que gastar lo que queda, explicando a sus allegados lo que está sucediendo con usted, escuchando los consejos que no son útiles, sintiéndose incómodo sobre lo que pueden pensar. usted y así sucesivamente.

Todos estos son lujos no esenciales en los que las personas deprimidas simplemente no pueden gastar su energía, al igual que usted no puede darse el lujo de hablar mucho por teléfono cuando la batería está a punto de agotarse.

Answer 3

Hablando por mí mismo aquí, sí.

Es un ciclo vicioso. Me pongo irritable, le digo al barista, a mis maestros, etc. porque no soporto estar rodeado de personas y siento toda esta culpa por lo que he hecho. Se convierte en otra razón para creer que soy una persona terrible, que no merezco ser amado o tener todo lo que me han dado.

Creo que muchas personas, incluyéndome, se enorgullecen del respeto. Llamo a mis maestros, señor y señora, limpio los líos que no causé. Confesaría al maldito secuestro de Limdbergh. Entonces, cuando lo pierdo, cuando me rompo, la depresión empeora temporalmente mucho más.

Entonces, tengo que ocultárselo a mis amigos y familiares para que no piensen que algo está mal. Y la mejor manera de ocultar algo es empujar a las personas que se enterarían muy, muy lejos. Actúo como una perra otra vez.

Enjuague y repita.

Answer 4

Considere el hecho de que los miembros de la familia y los amigos tienen más probabilidades de estar en la zona cero con la tendencia de una persona deprimida a desconectarse de la vida en general. Existe solo la duración de la exposición al conjunto de conductas (de depresión) en curso, lo que hace que parezca que estás siendo seleccionado como objetivo para tales reacciones.

Answer 5

Sí, las personas deprimidas sienten que están en un ciclo sin fin. La depresión nubla su capacidad de ser feliz. No pueden ver la luz al final del túnel.

Las personas deprimidas necesitan amor y motivación, lo cual es más difícil de lo que parece. Necesitarían a alguien para poder estar allí para alentarlos constantemente y hacerles creer en ellos mismos.

Señalando los puntos anteriores, otros podrían no entender eso. Podrían malinterpretar sus acciones y juzgar. Es posible que no entiendan por qué él no puede salir de la situación. Una persona deprimida podría incluso alejarlos para que no se convierta en una carga para alguien.

Al aire libre
Al aire libre

Answer 6

Cuando estamos cerca de nosotros, queremos ser felices, sentirnos positivos para que aprecien nuestro estado de vida. Sin embargo, cuando estamos en depresión no podemos mostrar ningún sentimiento positivo y estamos bastante descontentos. Esta condición no solo nos lastima, también los lastima. Es un doble peligro.

Otra cosa que sucede cuando estamos deprimidos es que tendemos a volvernos completamente poco comunicativos y nos lamentamos en absoluto silencio o nos volvemos violentos con frecuencia y gritamos, abusamos de los más cercanos.

Answer 7

No diría que tengo depresión. Pero creo que estaba cerca. Hace unos años me diagnosticaron una neuralgia del trigémino, una enfermedad incurable que convierte mi vida en un infierno (bueno, ya era antes de que el médico dijera ‘hey hijo, estás jodido’), pero lo que es peor me quitó todas las esperanzas de estar saludable. De vuelta en estos días oscuros, he convivido con mi novia. Ehh Debido a la naturaleza del problema y al hecho de que estaba sufriendo de varios ataques de dolor, comencé a ser realmente consciente de mí mismo y auto absorbido. Mientras veo solo la cima de mi nariz y pensando en la desesperación y el dolor que he vivido, he encontrado poco o ningún espacio para ella en mi vida. Así que sí, era un novio de mierda.
Además, se vuelve molesto cuando te duele, y debes enfocarte en animarla porque llora cuando ve que te hieren … en lugar de que lo sepas, dile AHHH, DIFUNTA QUE MI VIDA ES TAN CRAP, como lo habrías hecho. Piensa que deberías totalmente en esas situaciones.
Por ambas razones rompí con ella. No quería cargarla, aún puede buscar a alguien que la haga más feliz de lo que nunca estuvo conmigo. Y finalmente puedo concentrarme en la tragedia de mi vida con toda la dramatización cómica de tener ataques de dolor. (risa)

Así que para resumir:
– las personas deprimidas son generalmente muy conscientes de sí mismas, necesitan tiempo para pensar en su mundo interno de sentimientos. Y eso hace que sea muy difícil encontrar un espacio extra para otra persona.
– La depresión de alguien puede causar tristeza en otras personas. Las personas deprimidas no quieren ver a los demás tristes, especialmente por ellos. Se crea sentimiento de culpa y arrepentimiento.

Answer 8

Hablando por mí mismo, absolutamente.

Cuando estoy en espiral, no me importa lo que el chico de Dunkin Donuts piense de mí.

Pero supongo que mis amigos y mi familia piensan que soy un aburrido perdedor crónico que no está pasando por mucho tiempo y que está agotando su simpatía y, una gran noticia, está arruinando su vida una vez más. Por eso, les doy un puesto muy amplio.

Estoy aterrorizada de molestar a los demás o de acabar conmigo.

Mis mejores amigos han aprendido a reconocer mis retiros de las redes sociales y los mensajes sin respuesta como malos signos.

Answer 9

Según mi experiencia, todos son rechazados (o evitados, al menos), aunque también es común que la persona deprimida enmascare sus sentimientos (o incluso se sienta un poco mejor) con quienes están más cerca. Los amigos más cercanos son los que más persisten en estar cerca o tratando de ser útiles, por lo que son ellos los que recibirán la mayor parte de la expulsión.

Answer 10

Porque nos dan consejos, conferencias, deficiencias irrelevantes para el problema y lo empeoran: es el evento y el resultado; Pero la lógica y el razonamiento es:

1. Mientras están en la depresión, las personas se irritan involuntariamente, quieren estar solas.
2. un tipo de culpa que siente, a pesar de su fracaso y está muy triste por lo que no quiere que su familia esté triste.
3. para los hombres, no les gusta que los vean abajo con su actitud. También él está frustrado, y si el razonamiento no va bien; tiene miedo de abatirlo sobre su familia.
4. En la depresión, uno está muy enojado consigo mismo y también triste. Se siente roto, nadie quiere andar con ese estado: así que decide callarse por completo y estar en paz y unirse al panorama general de su vida. Versión de la solución.
5. pero a uno se le asignó el movimiento; lo dejó ir por completo; puede decirle todo lo que pueda ayudar con la carga, pero no con la depresión que regresa y sigue llegando hasta que encuentre su raíz y su solución. .
así que creo que puede ser suficiente para “¿por qué?”. Si no, siempre puedo decirte más b’coz por lo que he pasado.

Answer 11

A veces eso pasa, sí. Pero generalmente podemos ocultar el dolor tan bien que nadie lo ve hasta demasiado tarde. Este es el camino más común. Se necesita un observador muy entusiasta para discernir que tenemos algún tipo de dolor. He dicho durante años que los mejores actores del mundo son los depresivos. Podemos continuar con la vida cotidiana durante meses y nunca sabrás la diferencia.

Un ejemplo de ello es Robin Williams. Nadie sabía. No su esposa, ni sus hijos, ni uno solo de sus amigos, todos fueron tomados por sorpresa. Él rió e hizo reír a todos los demás. Sin embargo, estaba en una profunda agonía emocional. Hay muchos, muchos más.

Answer 12

Sí, es verdad cuando te sientes deprimido. .es causa vergüenza porque te estás percibiendo como un fracaso y te duele cuando crees que tu fracaso está expuesto a tus seres queridos o, a veces, incluso no quieres enfrentarte, incluso tus amigos pueden ser también conocidos.
Probablemente te sientas bien si hablas con extraños o personas en línea, pero no con aquellas personas con quienes solías interactuar antes de caer en la depresión.
Es la imagen negativa que uno dibuja para sí mismo y pensar que las personas pensarán mal de ellos si supieran cuán débil es usted.
No se molesta en dejar una impresión en un extraño, pero constantemente espera encontrarse con su ser querido o amigos cuando comienza a sentirse mejor y no se siente deprimido.

Este podría ser el error más grande en momentos en que una persona deprimida se mantiene alejada de todos y por lo tanto agrava su problema al siguiente nivel.

Answer 13

Creo que todos tendemos a presionar más a quienes más nos importan. Hay algo acerca de saber que podemos presionar tan fuerte y hacer que sigan regresando. No como un juego. Creo que todo está en nuestro subconsciente.

También tiene algo que ver con el hecho de no sentirse dignos de ellos en ese momento. Te sientes deprimido y no quieres arrastrarlos contigo. Aunque al mismo tiempo, usted busca la confirmación de su valía por la determinación mostrada por aquellos que más le importan. Empuje para mantenerlos seguros; Tirar de ti para mantenerte más equilibrado.

Es un columpio mental por así decirlo. Cuanto más bajo te sientes acerca de ti mismo, más tratas de protegerlos. Cuanto más se acercan a ti, más arriba te encuentras. Pero a veces pensamos que queremos estar agachados y los apartamos por miedo a vernos a nosotros mismos a la luz de la realidad.

Answer 14

No puedo responder la pregunta.
¿A quiénes se refiere?
miembros de la familia 、 mejores amigos 、 cierto colega？
2¿Qué piensas acerca de la relación diversa siempre y cuando “esos” surjan?
3 Tal vez necesites leer 、 hablando y observando
Acción ciega 4avoid
5 observando
6 observando
7observando, juegas el papel de investigador
En definitiva, sé un experto, en lugar de pedir ayuda a un “experto”, ya que
mientras vivas, sí, puedes

Answer 15

Sí. Porque cuando te deprimes, no quieres que tus amigos y tu familia te vean sufrir.

Answer 16

Depende de la persona. Conozco personas que se acercan porque necesitan a alguien en quien confiar. Yo personalmente empujo a la gente lejos. Pero lo hago todo el tiempo de todos modos porque tengo BPD, pero empeora cuando estoy muy deprimido. No quiero que nadie se preocupe o me tenga lástima, así que finjo que todo está bien y que nunca le digo nada a nadie. Terminé sin hablar ni pasar el rato y eso me hace perder a mis amigos, bueno, los pocos amigos que tengo.

Answer 17

Absolutamente es cierto.

Prácticamente todas mis relaciones han terminado durante las depresiones. No quieres que haya gente alrededor, eso crea una reacción en la pareja, y durante la confrontación resultante los dejas atrás porque realmente no te importa y no puedes preocuparte por ellos en ese momento.