Lo digo de la mejor manera posible, no es su trabajo convencer a su amigo / familiar de que están deprimidos y necesitan un terapeuta.
Su trabajo como alguien que se da cuenta de lo que cree que son signos de depresión es brindar apoyo, ofrecerle afectuosos hombros para llorar si así lo desea, y quizás, quizás, como último recurso, si tiene una relación cercana, podría decirlo. la persona por la que crees que podría estar deprimida y se ofrece a ayudarles a investigar qué hacer al respecto.
Luego, prepárese para las reacciones negativas, la actitud defensiva, la resistencia, la dilación o cualquier combinación de todas ellas. Si alguna de estas cosas sucede, recuerda, no es tu trabajo salvar a nadie. Continúe cuidando, continúe brindando apoyo y continúe sin empujar.
No soy un profesional, solo una persona deprimida que tiene otras personas deprimidas en mi vida. Creo firmemente que cada persona tiene el derecho inalienable de tomar las cosas en su propio tiempo.
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