Hay tal diferencia.
Y depende de otros trastornos coexistentes que puedan acompañar a la DBP.
Por ejemplo, antes de comenzar a administrar mi BPD, tendría cambios de humor extremadamente frecuentes. Me confundiría con algo que dijo mi compañero y luego me enfadaría mucho. Entonces empezaría a sentirme muy culpable y avergonzada. Después de que esas emociones se calmaron rápidamente, no sentí autoestima ni arrepentimiento. Y luego repetiría eso hasta encontrar algún tipo de lógica en el caos. Con toda honestidad, eso habría sido un episodio de 10 minutos o más, multiplicando ese simple malentendido a más de 15 veces al día.
Eso no es un cambio de humor bipolar. Con el bipolar, la persona tiene ciclos, pero con menos frecuencia que una persona con BPD (un período de euforia, como días o semanas, y como sabio con sentimientos depresivos y maníacos).
Antes de comenzar la terapia conductual dialéctica, pensé que estaba loca. Tendría derrumbes por “ninguna razón” varias veces al día, pero ahora conozco mis desencadenantes. Utilizo el pensamiento lógico emparejado con algunas emociones. Uso técnicas de tolerancia a la angustia cuando siento que se avecina un cambio de humor. ¡Se siente increíble!
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