¿Puede un narcisista modificar significativamente su comportamiento si de hecho no puede cambiarlo?

¿Cómo puede hacer una suposición informada sobre la probabilidad de que una persona con NPD cambie su comportamiento?

Puede ser muy confuso para la mayoría de las personas tratar de descifrar el comportamiento de otra persona, especialmente si la persona tiene un trastorno de personalidad como NPD (trastorno de personalidad narcisista). La gente a menudo me pregunta: “¿está esta persona tomando la decisión de ser así? ¿O es esto como una enfermedad que no puede ser ayudada o cambiada? ¿Debería estar enojado con ellos o entender porque ‘no pueden evitarlo’? ”Muchas personas se encuentran en relaciones románticas, amistades y están relacionadas con personas con NPD (o rasgos NPD) y luchan con esta pregunta y también con sus efectos. la forma en que imaginan que deberían reaccionar ante esta persona en función de la respuesta.

Aquí está la versión de “Cliff Notes”:

  1. NPD es un patrón emocional y de comportamiento de afrontamiento:

Es decir, este es un patrón que generalmente se aprende muy temprano en la infancia como un medio de adaptación inadaptado. El patrón de NPD de reaccionar al mundo de cierta manera (tanto emocional como conductualmente) se vuelve tan habitual e inculcado, que eventualmente ya no se siente a esa persona como una “elección” o incluso un “patrón”, y en su lugar ven Es simplemente ser el “tal como es”.

2. Algunos aspectos de la NPD son más difíciles de cambiar que otros:

No es “fácil” mejorar cualquier aspecto de un trastorno de la personalidad, pero ciertos aspectos son mucho más complicados de cambiar que otros.

Ejemplo 1: Heidi tiene NPD y habitualmente le grita a sus seres queridos cuando se siente frustrada, lo que temporalmente ayuda a aliviar su propia frustración y enojo en el momento (al mismo tiempo que perjudica la relación y otros efectos emocionales negativos para su familia). El marido de Heidi amenazó con dejarla a ella y a sus hijos si no veía a un terapeuta y trabajaba para cambiar este comportamiento.

Ejemplo 2: Heidi a menudo clasifica a las personas a su alrededor según su atractivo y si ella es o no más atractiva de lo que son. Además, ella tiene una necesidad constante de admiración y aprobación de los demás para que pueda regular su autoestima. A menudo se siente increíblemente herida cuando su esposo no refleja perfectamente su punto de vista sobre una situación dada, incluso si él no está de acuerdo.

Si bien los dos problemas a los que se enfrenta Heidi están profundamente arraigados, sus gritos son mucho más un problema de comportamiento con consecuencias precisas para * ella * (la amenaza de su marido de irse). Los gritos de Heidi se basan en sus emociones en el momento, la división, la falta de constancia de los objetos y las estrategias ineficaces para “controlar y arreglar la situación”. Sin embargo, debido a que este es un comportamiento muy específico, Heidi está consciente de sus consecuencias y le teme profundamente, y lo reconoce como un problema, es más probable que trabaje para mejorar esto en la terapia.

Por otro lado, el ejemplo 2 trata de los problemas emocionales subyacentes profundos inherentes a la NPD como: clasificarse y compararse con los demás, intensas necesidades de admiración y validación, y sensibilidad a las lesiones narcisistas (como cuando su esposo no está de acuerdo con ella, dejándola). sintiéndose herido y avergonzado, o enojado y resentido). Para alguien con NPD, estas respuestas emocionales profundamente arraigadas y complicadas son mucho más difíciles (pero no imposibles) de cambiar, incluso para una persona con mayor nivel emocional y motivada con NPD.

3. ¿Cuál es el nivel de funcionamiento emocional, autoconciencia y motivación de esta persona para cambiar?

Contrariamente a la creencia popular, existe una amplia gama de funciones emocionales entre las personas que sufren NPD. Además, también hay un rango en una persona con capacidad de empatía, conciencia de sí mismo y motivación para querer cambiar. Heidi es una versión típica de una de las personas con alto rendimiento emocional con NPD que veo en mi práctica y es ciertamente capaz de mejorar positivamente su comportamiento. Dicho esto, incluso para un cliente como Heidi, este es un proceso difícil, largo e intensivo en terapia y requiere una gran cantidad de motivación para que estos clientes hagan este trabajo. Heidi tuvo una gran ventaja en este caso, ya que está muy motivada para cambiar su comportamiento de grito, ya que teme profundamente que su marido la abandone y quiera mantener la relación.

4. ¿Cuál es la tolerancia emocional de esta persona para las lesiones narcisistas?

Por definición, las personas que sufren NPD tienden a ser extremadamente sensibles a las lesiones narcisistas percibidas. Esto puede incluir cualquier cosa, desde que no se sientan importantes o hermosos cuando se comparan con otros (autoinfligido), hasta que un esposo no esté de acuerdo con ellos, lo que en su mente implica que se los llama “mal” (que probablemente percibirían como lesionado narcisisticamente por su marido). Las lesiones narcisistas a menudo llevan a alguien con NPD a sentimientos intensamente negativos como: vergüenza, autodesprecio, enojo, resentimiento, humillación, etc.

Incluso para los clientes emocionalmente más altos con NPD, como Heidi, podrían pasar semanas, o incluso años, antes de que pudieran tolerar las posibles lesiones narcisistas de admitir sus propias conductas problemáticas ante su terapeuta, ya que esto podría hacerles sentir humillados, llenos. con odio a sí mismo y temor de que su terapeuta pueda menospreciarlos de alguna manera. Los pacientes con un bajo nivel de funcionamiento emocional con NPD pueden abandonar la terapia debido a su enojo o lastimarse en el momento en que un terapeuta dice algo que no les gusta, gritarle a su terapeuta o incluso demandarlos, en el momento en que se sienten lesionados de forma narcisista en la terapia.

La cuestión es…

La mayoría de las personas con NPD son capaces de mejorar sus comportamientos problemáticos. Sin embargo, solo porque sean capaces de hacer esto, no significa que estén motivados para hacerlo, que vean todo lo que están haciendo como problemático en primer lugar, o que estén emocionalmente preparados para tolerar el difícil proceso de buscar terapia y trabajar. en sus temas. Recuerde, solo porque un comportamiento moleste a alguien más en su vida, no significa que les moleste * lo suficiente como para cambiarlo.

Los verdaderos narcisistas Sam Vaknin y el chico de Conociendo al narcisista en YouTube, han recibido varias terapias. Dicen que no han cambiado. Pero llegaron a una mayor comprensión de su desorden. La terapia puede ser una forma de que los narcisistas se quejen de todas las demás personas en sus vidas, que de alguna manera u otra los “hacen mal”. No todos los terapeutas reconocerán el narcisismo. En esos casos, el narcisista tratará de usar a su terapeuta para admitir al narcisista que todas las demás personas están equivocadas. De esa manera, el narcisista no aprenderá nada y quizás incluso usará la terapia contra sus víctimas. (El narcisista ahora ha adquirido más conocimientos sobre qué decirle a la (s) víctima (s) y cómo hablar con ellos u otras personas y parecer convincente como una víctima.) Los narcisistas generalmente no acuden a la terapia hasta que ven una clara ganancia. Conozco a una persona, viejo amigo, que tiene algo de narcótico. Las tendencias y él fueron a la terapia, pero solo porque tenía que hacerlo, porque ya no podía hacer su trabajo y necesitaba una explicación. Su vida era un desastre en general; Problemas de relación de todo tipo, problemas con la ley, etc. Pero el desencadenante oficial de la terapia y la pérdida de su trabajo fue su abuso de sustancias. Más tarde, descubrió que tenía tendencias a un trastorno NDSM-V tipo B específico que lo hace también más sensible a diferentes adicciones: narcisismo (NPD). Sólo tiene “tendencias”, le dijeron los médicos, y me dijo … que realmente quiere aprender de eso. Él no quiere ser como su padre. Ya veremos, le deseo lo mejor.

La segunda parte de la pregunta es confusa. Parece estar haciendo una distinción entre “modificar significativamente” y “cambiar” cuando “modificar” significa “cambiar”. Dejaré de lado la distinción, ya que no veo lo que podría ser, y simplemente consideraré la cuestión de Si los narcisistas pueden alterar significativamente su comportamiento. La respuesta es sí.

El comportamiento tiene que ver con lo que uno hace exteriormente. Los narcisistas son muy buenos para adaptarse a las circunstancias y cambiar su comportamiento para obtener lo que quieren. Si A no funciona, intentarán B, C, D, E, hasta llegar a Z, siempre que obtengan lo que desean.

Si jugar a la víctima no funciona, intentarán algo más. Si el llanto no funciona, quizás el grito lo haga. Si no, tal vez guardando silencio.

Pueden exhibir una sorprendente y extraña variedad de comportamientos. Se llevarán a un compañero gay si eso les da una víctima que pueden abusar. Son increíblemente flexibles.

Creo que probablemente estoy ladrando el árbol equivocado aquí, pero no pude resistir el cebo. Creo que esta pregunta en realidad está abordando el comportamiento inapropiado como una generalidad. La respuesta sigue siendo sí, pero mientras sea posible, es muy improbable, porque los narcisistas generalmente no tienen ningún deseo de cambiar. Su actitud es: “Si no está roto, ¿por qué arreglarlo?”

Su principal preocupación es encontrar gente que les diga lo buenos que son. Modificarán su comportamiento para lograrlo, pero no alterarán su comportamiento, con raras excepciones, en términos de volverse menos narcisistas.

Las raras excepciones son a veces, debido a circunstancias extraordinarias, como que sus vidas se desmoronan por completo, pueden volverse conscientes de sí mismas. En tales circunstancias, pueden decidir actuar de manera socialmente aceptable. Seguirán siendo impulsados ​​por los mismos factores (la necesidad de “suministro narcisista” y la absoluta necesidad de expulsar cualquier indicio de vergüenza), pero cambiarán su enfoque para no ser tan horrible.

Todavía están motivados por ser vistos bien por otros, pero en este caso la motivación puede funcionar para otros (el deseo de ser visto como un narcisista decente o reformado).

Pero, una vez más, esto es muy raro, ya que generalmente no les importan las opiniones de los demás, excepto en la forma superficial de obtener el “suministro narcisista” que buscan.

¿Puedo dar mi humilde opinión, por lo que vale?

Puede ser una cosa excepcional, pero sé por experiencia que no solo pueden cambiar, sino que también pueden recuperar una vida normal, compasiva, empática, amorosa y cuidadosa después de décadas de odio a sí mismo … y todo lo que necesitó fue el deseo de no ser de esa manera más. Por supuesto, la vergüenza de nuestro comportamiento pasado está ahí, enterrada casi por completo, pero junto con el deseo de cambiar, una gran cantidad de auto perdón tuvo que ser aceptada … eso fue probablemente lo más difícil de tratar. Tuve la suerte de poder confrontar a mis abusadores y devolverles la culpa después de casi 30 años … 30 años de protegerme de cualquier abuso al construir esas capas protectoras de las que tanta gente habla. Realmente no importaba si aceptaban lo que habían hecho o no, era importante, no, crucial que les hiciera reconocer su crueldad y abuso. Da la casualidad de que todos aceptaron lo que se había hecho, pero solo uno se rompió y pidió perdón. Los otros dos que nunca volví a ver desde ese día … y estoy en paz con eso. Uno era mi padre, el otro mi hermano mayor. Reconstruí una relación maravillosa con el otro padre hasta que ella falleció. No tengo más que recuerdos amorosos de nuestro tiempo juntos. El pasado ha dejado de ser el obstáculo que era.

Fui acosado cuando era niño en la escuela, pero ninguno de ellos podía sacarme una lágrima, sin importar cuánto me golpearan. Me negué a llorar o suplicar. Mi desafío a esos matones ha permanecido conmigo toda mi vida, unos 50 años más tarde.

El día después de enfrentar a mis abusadores lloré sin control … 30 años de sequía terminaron ese día. 30 años de esconderse detrás de las barreras terminaron ese día. 30 años de abusar de otros terminaron ese día. Volví a ser un ser humano funcional normal.

Hoy tengo dos hijos maravillosos que he criado desde el nacimiento. No cambiaría ni un segundo de eso.

La desventaja de esta historia es que terminé con una esposa encubierta durante 20 años y nunca me di cuenta, pero sus maneras no eran nada comparadas con mi retiro temprano de la realidad y después de las inevitables numerosas relaciones que tenía que dejar. Creo que me volví inmune a su abuso tal como está sujeto a padecerlo.

Tal vez algunos profesionales aprendidos podrían tomar algo de esto?

Todo lo que he leído aquí sobre las N ocultas que he experimentado y sé que son ciertas … Créeme, Quora me ha salvado la cordura.

Así que depende de la N tomar esa decisión. Funciono para mi Espero que otros puedan encontrar el coraje para enfrentar a esos demonios algún día. Se puede hacer, solo hay que querer que lo sea.

Paz y amor

Ellos tampoco podrán. Pueden imitar cualquier comportamiento humano y hacerlo diariamente, ya que usan un frente falso, una máscara para que el mundo solo vea su verdadero yo cuando la máscara se deslice. Y se deslizará.

Son individuos quebrantados, el comportamiento normal no es una de las opciones disponibles para ellos, es un trastorno, no una decisión que ellos toman. La máscara no bajará voluntariamente. No pueden desarrollar empatía por otras personas. El hecho de que estén en la madurez emocional de un niño de 3 años no cambiará. No te tomarán en consideración ni a ti ni a tus sentimientos. Podrían fingir por un tiempo. Son maestros en fingir. Pero no por mucho. Siempre necesitarán suministros, como usted necesita alimentos y agua, y harán lo que sea necesario para obtenerlos si hay pocos.

Puedes desear en una mano y cagar en la otra y ver cuál se llena primero. Podrías terminar con dos puñados de lo mismo y no es duendecillo deseando polvo.

No se realizarán las buenas intenciones, no se tomará el camino alto, no hay nada por este camino.

Nota al pie: Esto se aplica a las personas con trastorno de personalidad narcisista en toda regla. Las personas que están en el límite y simplemente muestran una gran cantidad de rasgos narcisistas, llamémosles imbéciles, si tienen alguna empatía, pueden incorporarse a los seres humanos. Assholes puede con dedicación, lo que es raro, y seguir con el programa de tratamiento a largo plazo, lo que es raro puede curarse, lo que es raro. Los programas de tratamiento de tres y cinco años no son infrecuentes. Entonces, si cree que su narcisista es un buen candidato para el tratamiento, simplemente siéntese en silencio y espere.

Pueden modificar significativamente su comportamiento cuando tienen que hacerlo, para promover su agenda. Por lo tanto, es sólo un acto. Es un trastorno no curable y no pueden cambiarlo permanentemente.

No, ellos no pueden. Un narcisista no es un comportamiento, es un trastorno y si bien puede cambiar comportamientos, no puede cambiar un trastorno. Un narcisista no cree que esté haciendo nada mal, entonces, ¿por qué van a tratar de cambiar si piensan que no están haciendo nada malo? Es posible que le digan que lo harán o que quieren cambiar porque eso es lo que usted quiere escuchar. Le dirán cualquier cosa para manipularlo, de modo que satisfaga sus necesidades.

Sí, similar a un niño, di lo que quieras escuchar sin quererlo.

Ejemplo: alguien que no puede evitar robar, se ve atrapado tomando algo, ‘No quise decir eso, iba a devolverlo, lo olvidé y lo siento’. Cuando, de hecho, eso no era lo que pretendían hacer, lo decían en serio y no lo lamentaban. Y seguirán haciéndolo.

Es una forma de controlar, manipular a una persona o circunstancia según convenga.

Cualquiera modificará su comportamiento si se le da suficiente incentivo. Desafortunadamente, todos tendemos a caer en viejos hábitos si no tenemos cuidado.