Establezca una rutina y pídale a alguien que lo haga responsable.
Trabajar un par de horas por la mañana es mejor para mí, quitármelo todo el día, así que soy libre de hacer lo que quiera. Pero lo que elijas, elige una cuota diaria y apégate a ella.
Y luego tiene que diseñar un entorno en el que experimente una consecuencia si pierde un día. Esto podría estar llamando a un amigo cada día una vez que haya completado su revisión. En mi experiencia, conseguir uno o dos amigos que también quieran revisar contigo para asumir el desafío es lo que mejor funciona. El miedo a que los amigos les digan a tus amigos que no terminaste tu trabajo ese día me impulsa a asegurarme de que termine mi trabajo.
Como una idea adicional aquí, puede beneficiarse de tomarse un tiempo para definir la misión de una vida. Tu objetivo en la vida. Si puede descubrir algo que le importa más que nada, un enfoque, y puede comprender que la revisión le permitirá alcanzar mejor este objetivo (hacerse más inteligente ayuda en muchas cosas), entonces encontrará un momento más fácil para encontrar la motivación.
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Esperemos que esto ayude, mi amigo. Todo lo mejor.