Cuando tenía tu edad, literalmente sentí que no tenía absolutamente NADA PARA MIRAR HACIA ADELANTE. Pensé en el suicidio MUCHO, en detalle. Obviamente no cumplí con ninguna de esas fantasías más oscuras, pero no entendí por qué pasé de ser una chica afortunada y feliz a alguien que tenía que fingir TODA SONRISA, y cada vez que se esperaba que me sintiera segura. Así fue como tuve que fingirlo. Yo era popular, tenía amigos, tenía una familia con padres que no estaban divorciados ni nada. En mi cabeza no tenía absolutamente ninguna BUENA RAZÓN para sentirme tan DESESPERADO! Déjame ser el primero en decírtelo, ¡pasa! Pasa bastante rápido UNA VEZ que decide salir y cambiar su vida en áreas como encontrar nuevos pasatiempos, diferentes grupos de amigos, tal vez una nueva relación romántica. Eso fue una gran parte de lo que cambió mis sentimientos de depresión. Estás a punto de finalmente ser capaz de empezar a vivir verdaderamente! Tal vez ir a la universidad, tal vez no. Intente mudarse a un lugar nuevo donde literalmente tendrá un COMIENZO FRESCO donde nadie lo conoce.
¿Eres tímido? ¿Hay alguien o algo que contribuya a tu depresión? Conocí a mi alma gemela cuando menos lo esperaba, y me mudé fuera de mi pequeña y curiosa ciudad natal el día después de graduarme de la escuela secundaria. Descubrí que estaba tan ocupada con todas estas decisiones importantes de la vida que hice que me di cuenta de que ya no estaba tan deprimida. Desafortunadamente, los sentimientos todavía vienen y se van (mi novio y yo hemos estado juntos desde que tenía 16 años, tengo 32 años ahora y hemos vivido en MI, TX, y un par de ciudades diferentes en WI) así que obviamente moverme ayuda a mi depresión Y eventualmente encontrarás lo que ayuda a calmar el tuyo. Las drogas no ayudan, a la larga crean un nivel de infierno completamente diferente al que eventualmente te verás obligado a enfrentar en algún momento de tu vida. Confía en mí, no vale la pena sentirse mejor por un rato, a cambio de una vida de tratar con la adicción.
Finalmente, después de tener a mi hijo, decidimos ir a rehabilitación para dejar nuestra adicción a los opiáceos por 10 años, y me di cuenta de que durante los 30 días que estuve allí, ese fue el tiempo más largo en el que estuve 100% libre de sustancias desde los 14 años. años. Desafortunadamente, recordé las cosas que mi mente había bloqueado como un mecanismo de defensa, pero al menos entendí POR QUÉ de repente, me sentí tan deprimido, aunque en el momento en que pasé por lo que eres a tu edad, había suprimido la razón de los sentimientos que estaba teniendo, por lo que en ese momento no podía entender por qué tomé un cambio de 180 grados con respecto a mi estado emocional.
Lo siento si esto es tan largo, pero no eres el único que se siente como tú. Trate de no volverse solitario y elimine a todos los que se preocupan por usted, aunque realmente no quiera verlos ni hablar con ellos en este momento. ¡Las personas son una parte importante para salir de este agujero negro aparentemente interminable en el que sientes que estás atrapado! Déjame saber si quieres chatear! ¡Cuelga ahí!
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