Lo que estás describiendo es el ‘lanzamiento de la mente’ o vikeshepa. Esta falta de conciencia es tamas, o el poder de “ocultamiento” de la mente.
La mente es una máquina de producción de pensamiento, nada más. Las prácticas espirituales están destinadas a descubrir estos aspectos inconscientes y traerlos a la luz, así como a reducir las proyecciones hechas por rajas.
Muchas veces, rajas, o el poder de proyección de la mente, conecta estos pensamientos aleatorios: coche azul, blue jeans, mi ex novia solía usar blue jeans así y lo siguiente que sabes es que la estás llamando y cometiendo el error. otra vez.
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Tu conciencia es buena. Trate de aprender sobre su mente con un maestro calificado que pueda ayudarlo a comprender mejor su capacidad para controlar su pensamiento. Ahora necesita pasar a disciplinar la mente, guiarla y ubicar sus pensamientos en contexto.
Además, las habilidades como eliminar la mente de los sentidos, la concentración, etc., son claves para poder meditar realmente y considerar profundamente todas las naturalezas de la mente, ya que su principal tarea en la vida espiritual es dejar de creer en sus pensamientos, y finalmente Eliminar su capacidad para modificar la mente.
De hecho, este es el mandato FUNDAMENTAL del Yoga: “Yoga Chitta Vritti Nirodha”.