Encuéntrate, amigo mío.
La vida es el regalo más precioso que hemos recibido y se vuelve crucial para apreciar cada momento y aprender algo de vez en cuando.
1) Viajar solo
- Cómo mejorar mis habilidades y concepto de análisis estructural.
- ¿Cuáles son algunas formas en que trabajas en la superación personal?
- ¿Cambian las cosas?
- A veces me cuesta elegir una palabra para expresar plenamente mis sentimientos e ideas. Tal vez ni siquiera tengo una idea sobre la mayoría de las cosas. ¿Cómo puedo cambiar esto?
- No puedo encontrar una razón para hacer nada. ¿Qué significa esto y cómo puedo solucionarlo?
Toma mi consejo. Prepare una bolsa con ropa mínima, un puñado de dinero y deje atrás su teléfono / computadora portátil / iPod, etc., y luego salga de su casa. Camina, corre y ve en la dirección que quieras. Gane la vida, únase a una ONG, duerma en la calle, viva solo. Averigüe qué es lo que le agrada, qué le hace sentirse orgulloso de sí mismo, ayude al mundo, entienda qué problemas enfrentan las personas que lo rodean. Estoy seguro de que te sentirás bendecido y en el proceso comenzarás a entenderte a ti mismo.
2) Diviértete en lo que sea que hagas.
Cuando trabajas mientras te diviertes, nunca mantienes una pista a tiempo, sin presiones, sin tensiones; Sólo tú y tu trabajo. Así que haz un trabajo que lleve tu pasión al siguiente nivel. Un enfoque simple es comenzar a trabajar en cualquier tarea a partir de hacerse algunas preguntas:
- ¿Cómo puedo disfrutar de esta tarea?
- ¿Qué puedo hacer para que esta tarea sea divertida para mí y para otros?
- ¿Cómo puedo hacer que este trabajo sea la mejor parte de mi día?
3) Entrena tu mente para ver el lado positivo de la moneda.
Después de tratar con personas que sufren de depresión, la única conclusión que hice fue el hecho de que la mente humana está construida para ver el lado negativo de cada aspecto. Por lo tanto, las preocupaciones, la ansiedad, la tristeza y otras emociones negativas similares parecen atractivas para la mente.
Mi consejo es que intente concentrarse en el lado positivo de un problema. Te sentirás muy bien. Confía en mí y una vez que tienes el gatillo para ser elevado, hiciste tu vida ese momento.
4) Recompénsate después de un día duro
El día que sientas que abrazaste todos los desafíos que se presentaron, recompénsate. Toca la guitarra, ve de fiesta, sal a cenar con la familia y los amigos, ayuda a los necesitados, ve de compras, solo participa en algo que te haga sentir especial.
5) Hablar con uno mismo
Solo hay una persona que se mantendrá a tu lado en cada batalla en la que pelees y esa es “TÚ”. Así que cada vez que enfrentes un desafío, di a ti mismo que te hicieron ganar. Período.
No importa lo que diga el tablero de puntuaciones, ¡usted fue el que ganará al final del día!
¡Atentamente!