Soy adicto a la superación personal, pero me falta motivación. ¿Cómo arreglo eso?

Answer 1

También me gusta superarme cada día. Puede ser difícil, pero tendrás que encontrar la fuerza de voluntad para motivarte.

Algunas cosas rápidas que son las más poderosas para mí que recuerdo motivarme:
1. “Comience todos los días como productor, no como consumidor”. Aprenderás más haciendo realmente en comparación con solo leer.
2. Corte de dilación: Cambiar Y a O. En lugar de “iré a correr cuando sea un buen día, y haya terminado mi trabajo, y no acabo de comer, y me siento lleno de energía”, cambie esos AND a OR, por ejemplo, “Iré corriendo cuando es un buen día, O he terminado mi trabajo, O simplemente no he comido, O me siento lleno de energía “. [1]
3. Mira este video: “¿Qué tan malo lo quieres?” [2]. Tengo una cita favorita de ahí, pero tienes que escuchar tres minutos para entender. 😉

Es posible que estos no funcionen para usted, así que asegúrese de guardar cosas que funcionen para usted, como quizás encontrar un compañero para ayudarlo con la motivación externa. Y recuerde tomar descansos y divertirse para no quemarse.

[1] Fuente: Procrastination Hack: cambio y para o
[2]

Answer 2

Ser positivo. Con la positividad viene la motivación para que logres tu objetivo. Solo necesitas ver el lado más brillante de las cosas.
Al aire libre
Al aire libre
Cuando lo sabes, son las barreras para tus metas, ¿por qué incluso tenerlas en tu vida? No te falta motivación, te falta autocontrol. Pero, tienes una meta en tu vida. Eso es algo que muy pocas personas tienen. No trates de conformarte con menos, puedes hacerlo mejor, porque puedes. Una simple botella de coca cola o una bolsa de papas fritas no pueden decidir si puede lograr su objetivo o no. Tienes que ser persistente al respecto. Sé disciplinado, planea las cosas de antemano y avanza según lo planeado, si hay alguna barrera, supéralo, no permitas que te limite dentro de sus límites. Intente ver el cuadro más grande, ¿qué lo hará feliz, tener alimentos poco saludables o verse en perfecto estado?
Puedes hacer lo que quieras, creer en ti mismo, eres un quorán.

Answer 3

Afortunadamente no estás solo. Yo y otros en mi red profesional frecuentemente enfrentamos este problema. Es decir, una vez que empiezo el proceso de recopilación de datos, cada vez es más difícil actuar sobre la información que he recopilado porque se siente productivo consumir contenido. Casi no tiene sentido pensar que reunir opiniones sobre cómo avanzar haría que una persona se sienta menos inclinada a seguir adelante, pero crea un falso sentimiento de logro. De ninguna manera lo alentaría a ponerse “rápido de autoayuda”, pero valdría la pena su tiempo para reclamar su enfoque en lo que busca mejorar y hacer una expectativa realista de los resultados del trabajo. Los grupos de responsabilidad son los mejores para esto. Cuando estés tentado de volver a las técnicas de superación personal, resiste manteniéndote conectado con aquellos que están tomando medidas. Quédate cerca de personas que lo hayan hecho .

Answer 4

El primer paso para cambiar tu vida, que es lo que estás buscando hacer, es hacerte la pregunta correcta. Sin la pregunta correcta no puede haber una respuesta correcta.

No hay falta de respeto, pero su pregunta es errónea y no evocará el cambio de vida correcto. Les puedo asegurar que no hay ninguna “adicción” aquí. Es una simple cuestión de motivación, que parece ser el culpable. No trates de cambiar todo a la vez. Selecciona lo que es importante y ve tras él. Una vez que hayas logrado esa meta, pasa a la siguiente. No pongas demasiado en tu plato al mismo tiempo. Eso conduce a un ciclo de frustración y abandono, que luego conduce a la pérdida de motivación.

Answer 5

Descubrió que su necesidad de superarse es el primer paso.
Felicitaciones por eso!
Aquí hay algunas estrategias muy efectivas para ayudarlo a levantarse y avanzar hacia la actualización de su enorme potencial sin explotar.
* Estar dispuesto a abandonar tu zona de confort. La mayor barrera para alcanzar tu potencial es tu zona de confort. Grandes cosas suceden cuando haces amigos con tu zona de incomodidad.
* No tenga miedo de cometer errores. La sabiduría nos ayuda a evitar cometer errores y proviene de hacer un millón de ellos.
* No te dejes llevar por el pensamiento autolimitado. Piensa pensamientos empoderadores, expansivos.
*Elegir ser feliz. Las personas felices son fácilmente motivadas. La felicidad es tu
derecho de nacimiento, así que no te conformes con nada más.
* Pasar al menos una hora al día en autodesarrollo. Lee buenos libros o escucha cintas inspiradoras. Conducir hacia y desde el trabajo ofrece una excelente oportunidad para escuchar las cintas de superación personal.
* Entrénate para terminar lo que empiezas. Muchos de nosotros nos dispersamos cuando intentamos cumplir una tarea. Termina una tarea antes de comenzar otra.
* Vivir plenamente en el momento presente. Cuando vives en el pasado o en el futuro no puedes hacer que las cosas sucedan en el presente.
* Comprométete con la alegría. CS Lewis dijo una vez: “La alegría es el asunto serio de
cielo.”
* Nunca renuncies cuando experimentes un contratiempo o frustración. El éxito podría estar a la vuelta de la esquina.
* Atrévete a soñar grandes sueños. Si hay algo en la ley de expectativa, entonces nos estamos moviendo en la dirección de nuestros sueños, metas y expectativas.
La verdadera tragedia en la vida no está en cuánto sufrimos, sino en cuánto perdemos, así que no te pierdas nada. Charles Dubois dijo una vez: “Debemos estar preparados, en cualquier momento, para sacrificar lo que somos por lo que somos capaces de llegar a ser”.

Answer 6

La falta de motivación es una simple pereza o una falta de confianza para intentarlo. En cualquier caso, puedes comenzar a ganar en tu vida siguiendo las recomendaciones de “La vida ganadora”.
Es una descarga gratuita. Aquí hay una muestra desde el principio.