He tenido experiencias con el estereotipo OCD así como con obsesiones / compulsiones de las que nunca he oído hablar. En lo que respecta al estereotipo, realmente he luchado contra la germofobia y la contaminación / salud OCD. El lavado de manos / el lavado / el lavado / el lavado / la desinfección de las manos, así como la sensación de tener que rozar a alguien que veo como “asqueroso” y sentir que de alguna manera he contraído una ETS o algo así. El miedo a contraer ETS del baño público es una cosa enorme. Antes de ir al baño, debo lavarme las manos antes de usar el baño, traer limpiador en mi bolso y poner exactamente 10 (2 para la parte de atrás, 3 para cada lado y 2 para la parte delantera) de papel higiénico. Entonces debo lavarme las manos otra vez. Me demora unos 10 minutos para ir a orinar (es muy problemático en el trabajo porque me ocupo y me atraso si tengo que ir), por lo tanto, no bebo en el trabajo y, a menudo, al final de la noche, mis riñones duelen debido a Sudoración y deshidratación.
Luché GRANDEMENTE con la escrupulosidad que en realidad me llevó al ateísmo y ya no es un problema. Estaba obsesionada con el “pecado imperdonable” y con el temor de ofender a Dios o que él escuchara mis intrusos pensamientos blasfemos y me enviara al infierno, sin importar cuánto rezara o suplicara perdón. Oré sin cesar y pasé muchas noches leyendo las Escrituras, etc. sin éxito. También estaba obsesionada con la idea de que “si Dios es real, entonces el diablo es real” y el temor a las entidades demoníacas abrió otra lata de gusanos. Pero como dije, un día en la clase de evolución me di cuenta de que había dejado de preocuparme por completo, porque había decidido oficialmente que ya no creía y que no podía vivir de esa manera. Desde entonces volví a considerar la religión, pero cada vez, el TOC vuelve al máximo y abandono la idea.
Los pensamientos violentos intrusivos son frecuentes, tratan de lastimar a otros y varios pensamientos sexuales, pero ya no me causan ansiedad, ya que me doy cuenta de que son ridículos y solo son una parte de mi cerebro y también son la parte más pequeña de mi ocd en lo que respecta a mi vida diaria. vida.
Lo hago también desde la infancia obsesionado con las limitaciones de tiempo. Con el tema de la religión fue “” si no haces esto en x cantidad de minutos, entonces serás poseído. “Y luego otros dicen claramente que” si pasas este polo a las 10:15, entonces no pasa nada malo. .” Y así.
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Actualmente estoy en Effexor no para el TOC, sino para la depresión (como resultado del TOC). Nunca recibí un diagnóstico de TOC pero lo he sabido desde que era un niño. Es una larga historia, pero nunca he tenido acceso a un buen psiquiatra en más de una sesión a la vez, excepto después de que mi hermano murió (por suicidio) y ninguno de mis psicólogos pudo reconocer al TOC como la causa de mi depresión / ansiedad. Nunca dije abiertamente que lo tenía porque sabía que ellos solo pensarían que lo sabía todo con hipocondría jajaja.
De todos modos, los SNRI y los SSRI se usan para tratar el TOC y la TCC, por lo que solo decirle a un médico que tengo depresión es cómo me quedo con los medicamentos (lo que REALMENTE ayuda). La germofobia es algo que probablemente nunca superaré porque me estoy graduando en Microbiología y sé demasiado jaja. Es gracioso porque amo los microorganismos, no tengo miedo de trabajar con ellos. La mayoría de las personas y las cosas que han tocado son las que me llevan a limpiar las compulsiones.
Y no me di cuenta de que tenía mucho que decir, pero me siento bien al decirlo de forma anónima. No conozco a nadie que lo entienda, y los intentos de explicar generalmente no llevan a ninguna parte. Odio que otras personas sepan cómo me siento, pero también me reconforta saber que no estoy solo.