Oh hombre, es tan natural sentirse deprimido en una situación así. Ciertos estudios han demostrado que cuando una persona es rechazada, experimenta lo que puede describirse con mayor precisión como dolor. Personalmente he experimentado esto yo mismo, que solo se agravó con mi lucha existente con la depresión y la ansiedad.
Personalmente sugeriría hablar con alguien. No hay nada de malo en buscar ayuda profesional en forma de terapia / asesoramiento. Es sorprendente cuánto un oído que no juzga y una mano amiga pueden ayudarlo a salir de esta lucha mental, haciendo que el proceso de solicitud de empleo sea más manejable y eficiente.
No necesariamente tienes que conocer físicamente a un terapeuta / consejero tampoco. Hay muchos recursos disponibles en la actualidad para obtener ayuda gratuita en línea, de forma anónima, como YourDOST.
Aclamaciones
- Una y otra vez siento la necesidad de una novia en mi vida; Aunque soy adicto al trabajo y tengo muchos otros trabajos importantes que hacer, el sentimiento del espacio vacío en mi vida me deprime. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Por qué el cerebro piensa demasiado y se pone a sí mismo en la depresión?
- Cómo hablarme del suicidio.
- ¿Cuáles son algunas cosas que puedo hacer para contrarrestar los episodios recurrentes de sentirse deprimido y frustrado?
- ¿Qué le diría a una persona que tiene problemas para establecer y establecer relaciones?
Descargo de responsabilidad: En el espíritu de honestidad y divulgación total, estoy personalmente empleado con YourDOST. Habiendo dicho eso, hago el mayor esfuerzo para ser lo más imparcial que pueda al responder preguntas sobre Quora.
Si Facebook lo hubiera aceptado no habría Whatsapp.