¿Algunas personas nacen deprimidas? ¿Existe una edad teórica antes de que una persona no pueda deprimirse?

Answer 1

Hablo desde una posición de recuperación de años de depresión. No puedo hablar del aspecto genético sino solo de los patrones aprendidos.

Mi primer comentario es que está buscando en los lugares equivocados la fuente de su depresión. Todas estas preguntas carecen de significado hasta que los desencadenantes y los patrones se ven, se sienten y se comprenden. Entonces estas preguntas son solo incidentalmente interesantes.

Hay dos componentes de la depresión, física y mental. Alguna depresión es creada por la genética y la física que requiere una terapia con medicamentos de por vida. Algunos son causados ​​únicamente por patrones de pensamiento pobres. Mi depresión es principalmente la última, pero probablemente mejorada por la mala genética.

Recuerda que solo hablo por experiencia y no por educación.

La depresión es un cerebro encerrado en un patrón. Es decir, los patrones de pensamiento deficientes crean un mecanismo de defensa y el cerebro encierra a una persona en un estado de depresión que es muy difícil salir solo de la terapia. Entonces, el primer paso es la terapia con medicamentos, lo suficiente para desbloquear el cerebro pero no lo suficiente para enmascarar los síntomas.

Luego hable terapia para encontrar los patrones de pensamiento que crean la depresión, habrá muchos, ya que no es un trabajo simple crear depresión. La terapia del habla solo es efectiva si uno está dispuesto a mirar dentro y estudiar los patrones de pensamiento. Es bastante difícil porque la depresión es un mecanismo de ocultamiento. El escape o la ocultación debe detenerse y hacer esto es un trabajo lento y progresivo para descubrir patrones de pensamiento. Se requiere un buen terapeuta para ayudar a dar una visión.

Pasé años en terapia y muchos más con la práctica de la meditación. Meditar es una ayuda muy efectiva para la depresión.

Answer 2

Tal vez tengas un fuerte temperamento melancólico:
Las personas melancólicas son introvertidas perfeccionistas y emocionalmente sensibles.
Perfeccionista
La característica definitoria de una actitud melancólica es el perfeccionismo. Son idealistas que desean que las cosas sean de cierta manera, y se angustian cuando no lo son.

Se sujetan a ellos mismos ya otros a estándares altos irreales, y se angustian cuando estos estándares no se cumplen.
Esto los lleva a ser autocríticos, porque no cumplen con sus propios estándares, y critican a los demás, porque esos otros no cumplen con sus estándares.

Su actitud generalmente severa proviene de su lucha interna entre un mundo imperfecto y un deseo de perfección.

Muchos melancólicos desean aprender y comprender, conocer los detalles de cada pequeña cosa, porque ignorar es alejarse de la perfección. No se contentan con aceptar las cosas como son.
Son inquisitivos y hacen preguntas específicas para llegar a un entendimiento más claro.
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Hay una teoría interesante sobre 4 temperamentos.

“Las dos corrientes en el ser humano se combinan para producir lo que comúnmente se conoce como el temperamento de una persona. Nuestro ser interno y nuestros rasgos heredados se mezclan en él. El temperamento es un intermediario entre lo que nos conecta con una línea ancestral y lo que aportamos. nosotros … El temperamento logra un equilibrio entre lo eterno y lo efímero … ”
Desde una perspectiva espiritual personal, Rudolf Steiner renueva y amplía las enseñanzas antiguas de los cuatro temperamentos. Explica cómo se forma la combinación de temperamentos de cada persona, con uno generalmente superior. Rudolf Steiner da descripciones vívidas del flemático pasivo, que busca el confort, el caprichoso voluble, sanguinario, el doloroso, melancólico melancólico y el ardiente, asertivo colérico. También ofrece sugerencias prácticas dirigidas a maestros y padres para abordar las diversas manifestaciones de los temperamentos en los niños, así como consejos destinados al desarrollo personal de los adultos “.
Libro: LOS CUATRO TEMPERAMENTOS de Rudolf Steiner

Answer 3

Dudo que las personas hayan * nacido * deprimidas, pero PUEDE comenzar a una edad muy temprana: algunos niños dotados han sido diagnosticados como deprimidos a los 4 años.
En cuanto a su caso, ¿ha considerado la posibilidad de que no haya un momento o período específico en el que comenzó su depresión? ¿No porque naciste deprimido, sino porque sucedió gradualmente? Eso es lo que me sucedió, y puedo decir más o menos que a los 4 años (probablemente) no estaba deprimido, pero a los 8 años sí, aunque no lo sabía en ese momento.
Tal vez para ti sucedió incluso antes, tal vez no.
Espero que tengas buena ayuda para ello!

Answer 4

No sé sobre teoría académica o investigación sobre este tema. Recuerdo haber tenido una ideación suicida a los 6 o 7 años. Vivo y manejo la depresión como una enfermedad crónica. Tengo casi 40 años, y en este punto he desarrollado un buen conjunto de herramientas mentales y estoy lo suficientemente sano como para mantener una buena calidad de vida.

Una de las cosas difíciles de la depresión para mí fue que no podía recordar no estar deprimido, y por lo tanto asumí que mi experiencia del mundo era normal. Pensé que era patético y débil. Mis padres eran personas altamente controladas emocionalmente y de alto rendimiento, y realmente no podía relacionarme con ellos, lo que interpreté como un defecto de carácter de mi parte.

Tuve una infancia razonablemente segura y estable, por lo que no creo que mi depresión fuera el resultado de un evento traumático que me sucedió. Tiendo a sentir que es de origen neuroquímico, una peculiaridad de mi biología. Para mí, realmente es irrelevante a qué edad comenzó; para bien o para mal, la depresión es parte de mí, y es importante para mí llegar a un acuerdo con ella hoy.

Answer 5

No lo sabemos Y me pregunto si alguna vez lo sabremos. La verdad es que tenemos ideas sobre cómo funciona la depresión, qué puede desencadenar una depresión y cómo podemos hacer que la depresión sea manejable para el paciente. Lo que no sabemos es qué causa la depresión.

Aunque no sabemos qué causa la depresión, hemos identificado varios factores en la depresión que parecen desempeñar un papel en la causa de la depresión. Por ejemplo, la depresión puede darse en familias que originan un origen genético de la depresión. Pero no todas las familias donde uno o dos padres sufren de depresión tienen hijos con depresión que dan lugar a la idea opuesta, es decir. La depresión no es hereditaria. La dieta puede ser un factor, pero la dieta no es un denominador común en la depresión. Y hay más factores.

Luego está la observación de que la depresión no comienza repentinamente, pero parece tardar bastante tiempo en manifestarse. Muy pocos de los que sufren depresión pueden señalar un evento único después del cual comenzó la depresión.

Para decirlo sin rodeos, tratar de recordar cuándo y dónde comenzó su depresión es algo inútil. Aunque una buena biografía puede ayudar a diagnosticar la depresión, no podemos filtrar el momento preciso que causó la depresión. En cuanto a encontrar una causa, es un desperdicio de energía tratar de identificar ese evento, si es que existe. Usa tu energía para entrar en un estado en el que puedas manejar tu depresión y ansiedad, eso es mucho más fructífero.