Estoy luchando con problemas existenciales y no sé qué hacer. ¿Que Consejo tienes?

Answer 1

Gracias por A2A.
¿Cuantos años tienes? 17-18 puede ser 20. Bueno, tengo 21.
Lo sé, estoy cerca.
¿Qué has estado leyendo ( aparte de los libros de curso ) por un tiempo? No lo sé. ¿Es Kafka, Camus, Bukowski ?

Pero como huele desde aquí es que no ha tratado de encontrar la respuesta a su pregunta. ¿Tienes? Sabes qué, nunca lo descubrirás.
No hay una respuesta plausible.

También soy un buscador de la respuesta que estás buscando. Puede ser que he encontrado el 0,3% de la respuesta. Veamos que tan cerca puedo llevarte.
Antes de ahogarnos en la pregunta, permítame aclarar que estoy dialogando con usted. Sigue respondiendome

En primer lugar, le pediste a tus padres una respuesta. No sabían una respuesta, por lo que te dijeron que recurrieras a Dios, lo cual, por supuesto, es una respuesta incorrecta y sucia. Pregúnteles, si adorar o tener la mayor fe en Dios puede curar a un paciente con cáncer. Dios es solo un concepto para medir nuestro grado de dolor. Si no tienes respuesta a las cosas que van dentro y alrededor de tu vida; Ellos dicen, buscan a Dios.
Estoy en algún lugar entre un agnóstico y un ateo.

En segundo lugar, no encuentras ningún interés en la Vida, ya que todos vamos a la tumba, ¿no es así? Hombre correcto, 10 contra 10.
Pero respondeme una cosa, hay una vida infinitesimal de 60 años en el medio, ¿Qué planeas hacer en eso? He citado eso en las estadísticas, no por mi creencia / incredulidad en Dios. ¿Qué pretendes hacer en este poco tiempo?
Una cosa que hay que hacer, que se llama VIDA.

¿Te gusta la música? ¿Te gustan los deportes? ¿Tú tocas guitarra? ¿Has encontrado el internet fantástico? ¿Has visto a esa chica de piel oscura en tu clase (tiene ojos caleidoscópicos)? ¿Tienes buenos amigos? ¿Sabes cómo se siente al quemarse el cadáver? ¿Has visto pájaros volar en el cielo? ¿Alguna vez has estado solo en un radio de 2 km? ¿Sabes cómo se siente el silencio y la soledad? ¿Sabes que hay una secta de sadhus en la India que comen cadáveres y excrementos humanos? ¿Has leído algunas novelas (buenas, no estoy hablando de Twilight y la mierda de John Green)? ¿Sabes que si Alemania hubiera ganado la Segunda Guerra Mundial, el mundo sería completamente diferente?

Allí los signos de interrogación no terminarían, podría seguir adelante.

Volvamos Por supuesto, todo será olvidado a largo plazo. Pero, ¿no es nuestra obligación llevar a cabo algo que podría hacernos inmortales en los anales de la historia? Hay algunos inmortales. Esa es la razón por la que tenemos un gran tema completo llamado Historia. No te estoy pidiendo que construyas una pirámide o escribas un Bhagwat Gita; seamos realistas, todos tenemos algo en el armario profundo: un deseo, un jodido enamorado de algo, un jodido motivo.

Bueno, quiero ser emprendedor. Lo intento. Me golpean las barricadas. Yo sollozo Para ser franco, ni siquiera he empezado, técnicamente. Pero incluso si fallo, fallaré en intentarlo.
¿Eso significa que debo planear parar, solo porque voy a morir? Sé que me ofrecerás refutaciones de que “FUCK BRO ‘, todo terminará, el mundo no te recordará”.
¿Incluso me importa, dime?

Sé cómo se siente cuando intentas dormir en la noche y dormitar no está cerca de ti. Intenta mirar dentro de ti. Tú eres la respuesta.

Bueno, mientras escribo esto, también siento que puedes ser un Kafka más grande que yo.
Acerca de su depresión.
Echa un vistazo a la respuesta de Osho Sidhant a ¿Qué puedo hacer para la depresión? Puede ayudar.

Answer 2

Me siento de la misma manera cuando hago la tarea tediosa sin pensar a las 2AM. Estas crisis existenciales son inevitables cuando miras hacia el cielo y ves las estrellas, te das cuenta de lo insignificantes que somos en comparación con el mundo entero, la galaxia entera, en comparación con el universo infinito que no tiene borde. Siento que nuestra generación es la más propensa a las crisis existenciales simplemente porque sabemos mucho más sobre la masividad del universo.

Para combatir esto me consuelo en aprender. En serio, sabiamente puede pasar una hora en Internet y saber más sobre química, física o diseño web, en serio, cualquier tema que cualquiera hace 100 años. El sistema educativo estadounidense está un poco desordenado. No hay, literalmente, ningún enfoque en el desarrollo personal o el aprendizaje real. Es solo una carrera a la cima. Obtener buenas calificaciones, entrar a la universidad, conseguir un trabajo. Así que mi solución número uno es sumergirse en el aprendizaje. Aprende lo que quieras y haz algo con ese conocimiento. Haz del mundo un lugar mejor con ese conocimiento. No importa qué tan pequeña sea la contribución que le dé a la comunidad global, afectará las vidas y esas personas afectarán a otras y así sucesivamente.

En segundo lugar, tu vida tiene valor. Recuérdalo. Dices que no eres religioso, así que asumiré que no crees en la predestinación. Si realmente no lo haces, no hay manera de que puedas decir que tu vida no importará. Tienes idea de si te convertirás en el próximo Hitler, o el Dr. Salk. No te dejes atrapar por la sociedad. La vida no vale la pena si al menos no tratas de hacer algo grande, si tu insignificancia te molesta tanto que cambiarla. Hazte significativo o al menos trabaja para lograrlo.

Por último, has hecho una diferencia. Has influenciado a tantas personas en tu vida, sin importar cuán minúsculo sea. Has impactado las vidas de las personas. Los ha cambiado. Estas personas a las que usted ha afectado afectarán a otras personas, de modo que pueden ver que con solo respirar en este planeta son importantes. Aunque su nombre se desvanecerá de la memoria de la civilización humana, su legado se mantendrá, solo asegúrese de que sea épico.

Answer 3

Mi madre piensa que el rojo me parece horrible. Mi esposa piensa que el verde me parece horrible. Mis amigos piensan que el azul me parece horrible.

Gracias a dios tengo camisas rosadas. Si no, no hubiera tenido otra opción!

O lo haría?

¿Negro, marrón, púrpura, blanco, crema tal vez? Pero espera…

¿Podría el uso de rojo, verde o azul de todos modos también haber sido una opción?

Sí, mi madre, mi esposa o mis amigos hubieran aconsejado no hacerlo, pero ¿el uso de todos modos sigue siendo una opción?

¿Por qué no podemos hacer lo mismo con nuestros pensamientos?

Recibes pensamientos sobre la “crisis existencial”, sobre “la vida no tiene sentido”, sobre el escapismo, sobre las personas que te dan consejos inútiles sobre la cobertura de azúcar. También tiene pensamientos en torno a “Si tengo este tipo de pensamientos, entonces no puedo hacer nada útil”, pero incluso eso es solo otro pensamiento.

Aún tienes la opción de actuar a pesar de ellos.

Entonces, ¿qué quieres hacer? ¿Y qué te detiene? ¿Pensamientos?

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Escribo más sobre los pensamientos en mi blog La comprensión de los 3 principios . Recomiendo encarecidamente leer la respuesta de Vijayraj Kamat a ¿Cómo me convierto en quien realmente quiero ser? Quiero que me vean como alguien que tiene habilidades en muchos temas, confía en lo que hago y es genial.

Answer 4

Como soy una persona muy sensata, le diría cómo endurecerse y ser menos sensible.

Comprender la fuente específica de su dolor lo hará estar mejor preparado para enfrentar el problema de frente. Sé realista contigo mismo. Reconoce que todo el mundo tiene malos días. Trata de ponerte en los zapatos de otra persona.

Deshazte de la mentalidad de víctima. dejarse llevar por sentimientos de miedo o autocompasión no es productivo.

Perdona a los que te hayan lastimado. Sucedió seguir adelante.

Escríbelo. Llevar un diario

Mantenga a un amigo cercano en contacto. Los seres humanos son criaturas sociales, por lo que es importante tener a alguien con quien hablar.

Debe haber algo en la vida que te gusta hacer. Ve hazlo. Comience como un pasatiempo, lánzelo y obtenga la admiración que busca en la vida.

Crear algo Ser único.

El humor también ayuda mucho. Busca el humor cada vez que puedas. Mira películas divertidas, lee libros divertidos, revisa cosas divertidas de YouTube.

Incluso por tu cuenta puedes aprender a disfrutar.

Salga y conozca gente, pero aprenda cómo interesarse por sus historias, ayúdeles con sus ideas, conviértase en social.

Se trata de acostumbrarse. La gente se acostumbra a cualquier cosa en unos 30 días.

Oblígate a evolucionar (cambiar) y lo harás. Ríe, ríe mucho. Si te presentas ante la gente con una sonrisa en la cara, te gustará más.

Sé fuerte. Y siempre mantén la cabeza en alto.

Answer 5

Tu mente es una máquina de grabación, un archivo, un bit orgánico con la capacidad de correlaciones infinitas. Ahora, perdelo. Es hora de los sentimientos. Tu mente te preguntará qué quieres ser, a dónde quieres ir y por qué. Su corazón le dirá cómo se siente y en qué se está convirtiendo y qué debe hacer. Ya que aparentemente no tienes nada significativo, no tienes nada que perder, así que ¿por qué no intentar Aprender a abrir tu corazón?

Lord Byron escribió lo siguiente y creo que expresa su experiencia de perderse a sí mismo por las presiones de la vida y los compañeros y luego volver a encontrarse a sí mismo y a su corazón.

Cuando nos separamos

Cuando nos separamos
En silencio y lágrimas,
Medio roto de corazon
Para cortar por años,
Pálido te creció la mejilla y el frío.
Frío tu beso;
Verdaderamente esa hora predijo
Dolor por esto.
El rocío de la mañana.
Frío hundido en mi frente—
Se sintió como la advertencia.
De lo que siento ahora.
Todos tus votos están rotos,
Y la luz es tu fama.
Oigo tu nombre hablado,
Y compartir en su vergüenza.
Te nombran delante de mí,
Un toque para mi oreja;
Un estremecimiento viene de mí …
¿Por qué eres tan querido?
No saben que te conocí,
¿Quién te conocía demasiado bien?
Largo, largo te lamentaré,
Demasiado profundamente para contar.
En secreto nos conocimos
En silencio me aflijo,
Que tu corazón pueda olvidar,
Tu espíritu engaña.
Si yo te encuentro
Después de largos años,
¿Cómo debo saludarte?
Con silencio y lágrimas.

.

Answer 6

Has llegado a este lugar en la vida debido a tu búsqueda incesante de la verdad. Estoy seguro de que también eres muy escéptico, por lo que no vas a creer nada a menos que sepas que es verdad.
Esa mentalidad es muy valiosa, pero puede generar depresión. Eso, lamentablemente, es un hecho.

Para comenzar a sentirse mejor, debe priorizar su propia salud mental y pensar más positivamente sobre el mundo. Es posible ser optimista y escéptico / práctico al mismo tiempo. Eso también es un hecho.

PS También podría ayudar a ver todas las posibles influencias en su estado mental actual. ¿Estás haciendo algo malo con tu vida? ¿Eres amigo de las personas equivocadas? ¿Estás viviendo en el lugar equivocado?

Answer 7

Lo que estás describiendo es depresión. Entiendo que hablar con las personas que tiene disponibles no parece ayudar, ya que todos son cristianos, ya que yo tampoco soy religioso en absoluto. Conozca a algunas personas que tienen una mentalidad más parecida, ya que puede mejorar su estado de ánimo y brindarle apoyo, así que hágame saber qué tipo de pasatiempos y cosas le gusta hacer y le responderé con algunas ideas sobre cómo se reunirán. personas de mente (¿Te gusta el senderismo, la lectura, los videojuegos, los bolos o las películas de ciencia ficción o qué).

También necesita consultar a un médico acerca de su depresión, hay muchas cosas que pueden hacer que se sienta mejor; existen medicamentos, pero también terapias de conversación y otras técnicas, y solo un profesional médico calificado podrá abordar esto y trabajar con usted para sentirse mejor. Entonces, si usted es menor de edad, hable con sus padres sobre la posibilidad de obtener una cita con el médico o si es adulto, por favor haga una cita con un médico pronto. Puede comenzar con su médico de atención primaria, pero entonces él / ella probablemente lo remitirá a un especialista. La mayoría de los seguros cubren la atención de la salud mental, e incluso si la suya no lo hace, hay clínicas y otros lugares donde hablar con un terapeuta es bastante económico. Además, asegúrese de comer sano, dormir al menos 6-8 horas, hacer ejercicio por lo menos 30 minutos cada día, etc.

Answer 8

He tenido una crisis existencial durante años, hasta hace 3 años. Este sitio web: One Reason: le brinda una perspectiva muy realista pero matizada, aborda los temas clave primero. Se responden todas las siguientes preguntas existenciales fundacionales:

• ¿Por qué estamos aquí?
• ¿Cuál es nuestro propósito?
• ¿A dónde vamos ahora?

Siéntase libre de rechazar las conclusiones y soluciones indicadas. Sin embargo, creo que es un tema que vale la pena explorar.

Answer 9

Te entiendo bien. Parece que eres inteligente. Has visto muchos juegos vacíos que la gente hace, aprendiste sus estrategias y eres sincero contigo mismo, de lo contrario, podrías crear una filosofía religiosa del arco iris como la de tus padres.

La única recomendación que puedo dar es salir y experimentar la vida. Tal vez sea hora de viajar. Ir a un país extranjero y ver cómo está la vida allí. Intenta experimentar cosas nuevas. Escuche música sobresaliente (tal vez algo clásico como Mozart, Beethoven, Bach e intente mejorar sus habilidades escuchadas, intente absorber la música. Haga lo mismo con otros sentidos: sabor, visual, olfato y tacto. Aprenda lo que hace Cuando empiezas a sentir sensaciones fuertes. Una forma de llegar allí también puede ser la meditación.

El siguiente paso entonces podría ser cultivar el amor. Aprender a amar es a veces más difícil de lo que parece. Pero hay muchas maneras. Una forma de comenzar es trabajar en modelos de explicación (véase también Martin Seligman). Si algo le sucede a cómo, cómo te lo explicas a ti mismo. Entonces comprenda que todo está construido y también puede cambiar la forma en que explica las cosas.

¡Buena suerte!

Answer 10

Nada importa. Pero ¿por qué tiene que hacerlo? No podía simplemente disfrutar del momento ser suficiente. Cuando el momento me agota, “Cambio”, que es mi forma de elevar mi vibración una muesca y al instante me pone en un mejor estado de ánimo.

Answer 11

Bueno, tendrás que lidiar con el hecho de que estás muy equivocado. Lo que crees es falso. La vida, solo por sí misma, tiene sentido. Y, muchas personas son recordadas y ayudan a las generaciones futuras si no son absorbidas por la totalidad emocional en la que se encuentran ahora. ¿Realmente crees que entiendes lo que realmente significa la vida y otros están equivocados? Es posible que haya confundido el conocimiento con la inteligencia y, de hecho, puede ser breve en ambos. Si quieres respuestas reales para el significado de la vida, mándame un mensaje. Ah, y estoy en mi teléfono sin corrección ortográfica. Jajaja