Si su pasado es terrible, y ahora desea cambiar y ser una excelente persona, pero a usted y otras personas les puede interesar su pasado, ¿cómo puede obtener el poder para persistir en su cambio?

Answer 1

Pasito a pasito. Si tu pasado está lleno de errores, has hecho muchas cosas de las que puedes aprender mucho. El único problema está en romper hábitos que podrían llevar a más de estos. No trates de olvidar tu pasado. Abrázalo y aprende de ello. Piense en cada hábito problemático, uno a la vez, y decida cómo puede reemplazarlo con algo mejor. Para los primeros pasos, estos reemplazos no tienen que hacerte perfecto, solo mejor.

Una forma de hacerlo es tomarse un tiempo para viajar a otro lugar por un tiempo en el que no se le conoce. Un caso extremo sería alejarse permanentemente. En una nueva configuración, es más fácil romper los viejos hábitos cuando puede experimentar menos de los desencadenantes antiguos.

Decidí que cuando fuera de la escuela secundaria a la universidad, me rehuiría en gran medida y no permitiría que otros definieran en quién me basé en mi pasado. Funcionó bastante bien. Cuando más tarde vi a viejos amigos y otros conocidos anteriores, tenía más confianza que exigía más respeto. Por supuesto, no todos estaban dispuestos a aceptar que yo había cambiado, pero no necesito que todos estén de mi lado. Cualquier nuevo amigo que reciba es como un gran tesoro.

Otra ventaja de ir a otro lugar es que puedes tener más cuidado con quién se convierte en tus amigos de lo que podrías haber sido en tu juventud. Tener buenas personas a tu alrededor hace que sea más fácil ser una buena persona.

Answer 2

No puedes controlar lo que dirá la gente sobre ti. Ni siquiera los más ricos o los más influyentes pueden cambiar lo que se dice detrás de las puertas cerradas. ¡Pero esas son buenas noticias! No tienes que estar paranoico con nada de lo que se dice. La mejor actitud que he encontrado es decir: “No es de mi incumbencia lo que piensas de mí”, porque en realidad no lo es. Eso no quiere decir que no debas preocuparte o empatizar con las personas, sino que simplemente no estás en posición de alcanzar directamente la cabeza de alguien y reorganizar sus pensamientos sobre ti .

He intentado estos pasos cuando me he sentido atrapado por mi pasado.

1. Disminuye la frecuencia con la que revivo los clips de mí mismo haciendo cosas malas o causando daño o estropeando. Lo hago a través de una tabla o cuadro. Redondeo mis números si son grandes (más de 7 veces al día, por ejemplo), pero los mantengo específicos si son pocos.
2. Trabaja en liberar las emociones que rodean los incidentes que me avergüenzan. Agrego esto a mi registro. Utilizo una escala del 1 al 10, con 10 en posición vertical y 1 con las emociones muy dañadas.
3. Un montón de recompensas y subsidios para tomarlo con calma.
4. Perdóname a mí mismo. Lo sé, mucho más fácil decirlo que hacerlo. Pero los primeros tres pasos lo llevan, con el tiempo.
5. A medida que me estoy mejorando, agrego más distracciones y actividades , que soy mejor para ver y hacer bien una vez que toda la condena en mi mente se calme.
6. Como paso posterior, puedo tratar de llegar a la paz con las partes heridas del pasado, pero no siempre . Es más importante mantenerse sano y seguro que hacer una restitución. Espero que esto ayude.

Answer 3

Ya has vencido el mayor obstáculo: decidir que quieres cambiar y dejar atrás el pasado. ¡Bienvenido al nuevo tú! Desde mi posición como pastor, mi primera respuesta al poder del cambio es una relación personal con Jesucristo: él puede hacer que todas las cosas sean nuevas otra vez y ayudarlo a ser ese nuevo yo. A nivel personal, escríbase una carta perdonándose por esas acciones pasadas y enviándola por correo. Cuando llegue, ábrelo, léelo y agradécete por ello. Luego, colóquelo en un lugar seguro y cada vez que esas cosas empiecen a perseguirlo, sáquelo y léalo nuevamente. Si hay personas a las que lastima o lastima, pida disculpas o se las arregle, o las perdone, según sea el caso. Luego escriba en quién se convertirá y trabaje para lograrlo con los planes de establecimiento de metas, y encuentre a alguien que lo haga responsable.
espero que esto ayude.

Answer 4

Lee este artículo de CGP Gray: http://www.cgpgrey.com/blog/i-ha …

Hacer las paces con las personas que ha perjudicado. Cualquiera que no esté dispuesto a cambiar contigo no es digno de tu consideración.

Answer 5

Puede tener el poder de conocer a algunas personalidades inspiradoras como Oprah Winfrey y muchas otras.
Otro ejemplo es Soleado. Ella ha estado en el porno hasta que llegó a Bollywood, que es el cine tradicional indio. En una entrevista, dijo que sabe que la gente habla mal de su pasado, pero que está comprometida a vivir en el presente por una cosa y eso es; sus fans
También debes hacer que “una de las cosas más inspiradoras y poderosas” a tu alrededor, como ella.

Answer 6

Tu poder viene de querer cambiar y tu persistencia viene de no querer continuar en tu pasado. Mantente fuerte y pelea la buena batalla, no renuncies y estoy seguro de que tendrás éxito, tu vida es tuya para liderarla.