¿Existen adicciones al smartphone? ¿Se debe considerar que las personas sin un teléfono inteligente que muestran síntomas de adicción sufren de adicción a un teléfono inteligente? ¿Sería este un nuevo trastorno mental?

Answer 1

Gracias por A2A, estoy muy honrado! 🙂

Ahora vamos a responder a la pregunta. Todo lo que hagas más de 6 horas, continuamente es una adicción. Las personas tienden a ser adictas a diferentes tipos de cosas, por ejemplo, las drogas, la televisión e incluso la comida. Todas las adicciones se deben a algún tipo de trastorno mental, como la soledad, la depresión o incluso la falta de respeto propio.
Cuando te sientes desorientado y no puedes establecer metas claras en tu vida, tiendes a enmascarar tus preocupaciones por algo que disfrutas. Al principio es normal, pero luego te vuelves tan acostumbrado a huir de tus problemas que encuentras la dicha en la búsqueda de refugio en tu hobby, sea lo que sea. ¡Finalmente, se convierte en tu adicción y ahí es donde se enciende la señal roja!

Así que sí, si está utilizando su teléfono inteligente como un escondite de su vida real, y lo está utilizando durante más de seis horas, entonces definitivamente es una adicción.

Pero aquí está la cuestión, esta no es una adicción de la que tienes que preocuparte y tampoco es un síndrome o una enfermedad, por lo que no es necesario que te asustes. Usted puede deshacerse de él fácilmente por un esfuerzo determinado.

Y hey! Acabo de librarme de la adicción a Candy Crush. 😛
Confía en mí, jugué tanto que literalmente vi caramelos por todas partes. Ahí fue cuando pensé que no permitiría que este estúpido juego me dominara y solo me tomó unos días olvidarlo.

PD. No soy un experto en absoluto, pero traté de responder lo mejor que pude. Espero que te satisfaga hasta cierto punto. ¡Buen día! 🙂

Answer 2

Buena suerte. Personalmente desconfío de la construcción de mitos pseudocientíficos, y creo que esto nos apresura.

La cosa del DSM cubre algunas cosas bastante horribles: “hay personas muertas de pie junto a ti”.

Además, ¿no es un recurso para cobrar visitas al chamán?
Siempre estamos buscando, y encontrando demonios en las sombras, gusanos en la manzana, lo que sea. Calificando, comparando, juzgando, jugando con nosotros mismos.

Si el comportamiento de alguien no nos conviene, es una dolencia. Cojones.

¿Cómo manejamos nuestras mentes? Siempre hemos tenido algún truco u otro, ¿no? Silbamos en la oscuridad, nos chupamos los dedos, hacemos lo que hacemos.

Estoy fascinado por la medida en que desaparecemos en nuestros capullos / auriculares / aplicaciones cuando estamos sentados en el transporte público, todos logrando el aislamiento.

¿Hemos estado esperando este recurso por generaciones? No es de extrañar que nuestros antepasados ​​se pusieran tan mal humor.

Lo que me interesa es que revela que necesitamos hacerlo.

Estar con otras personas parece ser bastante difícil para la mayoría de nosotros.

Así que paz y serenidad para ti en tu vacío

Answer 3

Adicción al Smartphone

“aumento de los niveles de ansiedad, disminución del rendimiento de las tareas, reducción de los niveles de atención y disminución de la capacidad de la memoria”

Shiri Melumad (Columbia Business School) ha estudiado en qué medida consideramos que nuestro teléfono móvil es una extensión física de nosotros mismos. Los hallazgos de la investigación sugieren que;

“La mayoría de la gente piensa que su teléfono móvil es parte de su cuerpo”

Ansiedad del teléfono móvil (MPA)

Shiri ha realizado experimentos durante los cuales el teléfono móvil de una persona se aleja físicamente de ellos (solo de dos a tres pies). Luego, ha medido qué impacto tiene esa acción en el individuo (propietario del teléfono). Los resultados tentativos de la investigación sugieren que alejar físicamente el teléfono móvil de las causas de su propietario; aumento de la ansiedad, disminución del rendimiento de las tareas, reducción de los niveles de atención y disminución de la capacidad de la memoria.

Adiccion

Shiri postula que esas reacciones ocurren porque las personas tienen una conexión tan cercana a su teléfono móvil. En otras palabras, las personas son “adictas” a sus teléfonos (el teléfono móvil es parte de su cuerpo).

“Un simple dispositivo digital está teniendo un impacto cualitativo en cómo las personas piensan acerca de su ser físico”

Investigación futura

Las personas en el pasado han buscado la conexión humana. Sin embargo, en la actualidad, la conexión se ha convertido en lo “normal”. Por lo tanto, lo que la gente está buscando hoy es la desconexión. Las ramificaciones de la desconexión humana seguramente se convertirán en un tema de investigación para futuros psiquiatras de teléfonos inteligentes.

Mire al profesor Miklos Sarvary (Columbia Business School), discuta el impacto de la tecnología en nuestras actitudes y comportamientos: digitalización y humanidad

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El autor ha curado este video y no tiene ninguna afiliación con Columbia Business School.

Answer 4

Una vez que te hayas dado cuenta de esta tendencia, nunca podrás olvidarla. Su observación se hará más pronunciada a medida que se dé cuenta de cómo las personas vinculadas se vuelven más inteligentes en sus teléfonos inteligentes. Algunos simplemente se niegan a separarse de sus dispositivos móviles, solo tienen una parte del cuerpo adicional. Las personas se sientan todo el día mirando en blanco o hablando en voz alta mientras usan sus conexiones Bluetooth. Los teléfonos inteligentes se han convertido en el tema de la ciencia ficción, una pieza simbiótica de tecnología sin la cual no se puede vivir.

Aunque los teléfonos inteligentes o los dispositivos móviles no son el problema, la forma en que los estamos utilizando es problemática. Los teléfonos inteligentes no son una forma de entretenimiento, están destinados a ser un dispositivo de comunicaciones. Facebook y otras plataformas no son un medio de entretenimiento, son una red de interacción social orientada a niveles más amplios de comunicación humana a través de la tecnología. El problema es que las generaciones más jóvenes nunca crecerán sabiendo cómo era el mundo sin la tecnología de los teléfonos inteligentes. Se despertarán todos los días y descargarán su vida diaria, horario y actividades. La mayor parte de la interacción humana se está convirtiendo en un flujo de información de transmisión y es el modo principal de nuestras actividades sociales.

El problema está arraigado en cómo nuestra empatía crea una realidad falsa, una que estamos eligiendo para interactuar y sentirnos completamente emocionados. Cuando las personas olvidan su teléfono inteligente o lo pierden, inmediatamente se sienten ansiosas por no permanecer interconectadas con otras personas a través de su dispositivo móvil o las redes sociales elegidas. Esta es una forma de adicción social y tecnológica. También nuestra creencia en los medios sociales como una forma de reivindicación de lo que es verdad, esto también es una falsedad. Las cosas no son reales porque son visibles en teléfonos inteligentes o redes sociales. Son nuestras propias justificaciones las que hacen que los teléfonos inteligentes parezcan ser parte de la realidad, cuando en realidad no lo son.

No hay nada malo con la tecnología, no es inherentemente bueno o malo. La tecnología es el arte de las herramientas y usar esas herramientas de manera efectiva. Esto es lo que todos los que lean esto, con suerte quitan este artículo. Los teléfonos inteligentes son solo una herramienta, pero debemos aprender a tratarlos como herramientas ya que somos los usuarios.

Leer más: adicción a los teléfonos inteligentes y qué hacer al respecto.

Answer 5

No soy un psicólogo, pero entre mi familia y amigos hay más de unos pocos, y a menudo estoy al margen de las conversaciones relacionadas con temas en esta área. Sólo un descargo de responsabilidad.

Por lo que he escuchado, hay algo de controversia sobre lo que constituye y no constituye adicción. Para algunos expertos, si una persona se involucra en una conducta o actividad de manera incontrolada o compulsiva, incluso cuando esta persona conoce la posibilidad o la certeza de las consecuencias negativas, esta persona tiene una adicción a la conducta o actividad dada. El comportamiento puede ser el consumo de alguna sustancia en particular o, como se sugiere en esta pregunta, el uso de un dispositivo electrónico.

Otros expertos consideran que para que un comportamiento compulsivo se convierta en una adición, esto debe alterar la concentración de algunos neurotransmisores, como la dopamina. Y por lo que he oído, por un lado, esta definición elimina muchos comportamientos que, según la definición anterior, serían considerados adicciones de la nueva lista. Por otro lado, entiendo que desde un punto de vista meramente conductual, esta es una diferencia que hace poca o ninguna diferencia.

Ahora, creo que la premisa de la pregunta no es tan relevante como lo que creo que se pretendía hacer. Si la pregunta cambia a “¿El uso de teléfonos inteligentes, por una parte estadísticamente significativa de la población, es excesivo y poco saludable?”, Me sentiría tentado a responder de manera positiva. Pero también, para la gran mayoría de la población, existe una línea muy borrosa entre el uso “innecesario e indulgente” y el “excesivo e insalubre”.

Answer 6

La oscura verdad de que se ha vuelto difícil encontrar a alguien o algo más interesante que nuestros teléfonos inteligentes.

Nunca queremos separarnos de ellos ni renunciar a ellos. Pero todos somos conscientes de que estos gadgets encantadores tienen un costo oculto.

Decir que somos adictos a nuestros teléfonos no es simplemente decir que los usamos mucho. Señala a algo más oscuro. Los usamos para mantenernos a raya.

Ahora que siempre estamos acompañados por nuestro teléfono inteligente, no nos encontramos sentados solos en una habitación con nuestros propios pensamientos flotando libremente hacia afuera. Pensamientos que se atreven a vagar en el pasado y en el futuro, permitiéndonos experimentar emoción, dolor, deseo. Ya casi no experimentamos esos pensamientos.

Somos adictos a nuestros teléfonos no porque los usemos mucho, sino porque estamos reclutando teléfonos inteligentes para un proyecto más dañino que es el proyecto de auto evitación.

Los teléfonos inteligentes y otros dispositivos no pretenden hacernos daño, pero los usamos de tal manera que nos lastiman mentalmente. Puede encontrar soluciones al problema matemático más complejo utilizando un teléfono para navegar por Internet. Puede encontrar la respuesta a cualquier pregunta basada en el conocimiento buscándola con su teléfono inteligente. Pero en este proceso, los pensamientos internos productivos de tu mente permanecen dispersos y sin pulir. Podría usar estos pensamientos internos para formar las mejores ideas y percepciones que podrían resultar valiosas. Su teléfono inteligente le impide dedicar suficiente tiempo y atención a esas ideas.

Los seres humanos siempre han apreciado la oportunidad de sumergirse en la naturaleza. Sin saberlo, nuestros teléfonos nos están impidiendo ese placer. Podría estar disfrutando del mejor escenario en Cachemira, pero están sonando en su bolsillo pidiendo aprobación para actualizar una aplicación de mensajería estúpida.

Necesitamos pasar tiempo con nuestras propias preocupaciones, para entenderlas en lugar de solo sufrir la ansiedad que crean. Nuestros teléfonos son increíblemente sofisticados. Son la prueba de los avances científicos de los seres humanos junto con el capitalismo moderno.

Su teléfono inteligente se niega enfáticamente a distinguir entre las necesidades más profundas de nuestra alma y solo otra fantasía pasajera.

La adicción a los teléfonos inteligentes es real. Y está aumentando a un ritmo alarmante

Answer 7

Seguro que sí. La adicción a los teléfonos inteligentes se ha convertido en una fuerza destructiva para muchos seres, especialmente la generación actual. A cierto nivel, incluso yo era adicto a mi teléfono inteligente, pero sabía dónde detenerme y ahora uso el teléfono para lograr mi sueño. Debe haber llegado un momento en su vida también cuando le fue imposible dejar la pantalla, ya sea un teléfono inteligente o una computadora portátil o PC.

Los jóvenes se han dado cuenta, hasta cierto punto, de que aunque los teléfonos inteligentes son una necesidad, no son el único medio de supervivencia. Sin embargo, las generaciones venideras, las que aún no han llegado a este caos o aquellas que se han familiarizado en una edad temprana, es decir, los niños de 10 a 15 años son los que están más influenciados por ella y sufren de una adicción incluso antes de que se den cuenta. . Los padres, a menudo, cegados por el estatus social que tienen, terminan entregando teléfonos inteligentes de alta tecnología a sus hijos incluso antes de que sepan qué es un teléfono.

Mi poema describe una de esas historias: ‘El chico de las redes sociales’ … ¡Historia de un asesinato inocente …!

Answer 8

Ya es un problema enorme, pero es probable que la adicción a los teléfonos inteligentes se vuelva aún más común debido a la creciente demanda y el acceso a los teléfonos. Sin mencionar los rápidos avances en la tecnología que les permite realizar más tareas a velocidades aún más rápidas.

La adicción a los teléfonos inteligentes, particularmente entre los niños, está alterando la forma en que interactuamos unos con otros. Las consecuencias de esto son muy serias. La interacción humana ayuda a un niño a desarrollarse emocional y conductualmente de una manera que la comunicación por teléfono inteligente no puede.

¡Puedes vigilar los rasgos y situaciones a través de las cuales las generaciones de hoy están sufriendo! ENLACE: Realización personal – Experiméntalo ahora

Answer 9

Descargo de responsabilidad: no tengo educación psiquiátrica o de psicología más allá del ciudadano promedio.

Como muchos ya han dicho aquí, creo que el teléfono inteligente como tal es más un recipiente o una herramienta para la adicción a Internet que una adicción real en sí misma. La adicción sigue siendo la experiencia en línea, simplemente se hace más accesible al tener los medios para una “solución” literalmente en su bolsillo. Para mí, es comparable a cómo las máquinas tragamonedas o los quioscos de juego podrían ser una herramienta para las adicciones al juego.

Sin embargo, el problema en sí es interesante, ya que el teléfono inteligente ha pasado de la novedad a la mercancía y casi se está convirtiendo en una necesidad en nuestra sociedad moderna. ¿Cómo manejaría una adicción cuando los medios son algo que simplemente debe tener para funcionar en su vida diaria? De nuevo, en mi opinión, sería similar a ser adicto a las compras; se le exige más o menos que lleve algún método de pago en su vida diaria (efectivo, tarjeta de crédito o de otro tipo), pero el mismo artículo puede ser objeto de abuso. Lógicamente, el tratamiento sería entonces similar en naturaleza.

Answer 10

Gracias por la A2A. Sentirse honrado
Creo que es injusto asociar la palabra ‘adicción’ con los teléfonos inteligentes.
Sí, es cierto que las personas pasan una cantidad significativa de su tiempo usando teléfonos inteligentes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos dispositivos también tienen muchos propósitos productivos, además del entretenimiento. La aparición y el desarrollo de los teléfonos inteligentes ha sido una especie de cambio revolucionario, considerando los beneficios de productividad que ha traído al alcance de la persona. Por lo tanto, creo que mientras uno use un teléfono inteligente para fines de productividad, no importa cuánto o por cuánto tiempo, no debería llamarse adicción.

Answer 11

No soy psicólogo ni psiquiatra. Dicho esto …

No lo sé. Hablando hipotéticamente, casi cualquier persona puede volverse psicológicamente dependiente de algo hasta cierto punto porque brinda cierta cantidad de placer o consuelo, o incluso solo tranquilidad en un momento donde hay poca certeza.

Algunas personas que se muestran adictas a los teléfonos inteligentes son las mismas personas que hace tan solo unos pocos años llevaron un libro en su bolsillo para leer cuando no tenían nada más que hacer. No sabemos qué podrían estar haciendo con sus teléfonos; por lo que todos saben, podrían estar leyendo periódicos, libros de texto o las noticias de la noche.

Answer 12

Como anécdota, la forma en que he visto el uso de teléfonos celulares por parte de las personas es anterior a sus hijos, a sus cónyuges, a las personas que están frente a ellos, y sobre todo a su seguridad (caminar, andar en bicicleta, conducir en la carretera). Yo diría que sí. Un proceso de adicción.

Creo que el mecanismo que encontrarás al mirar más profundamente es similar a la pornografía por Internet o al juego (piensa en las máquinas tragamonedas).

Me dices, al ver a las personas a tu alrededor usar sus teléfonos, ¿qué piensas TÚ?

Answer 13

No soy un especialista en adicciones, así que realmente no puedo ofrecer una opinión profesional. Parece que hay una tendencia a usar lenguaje extraño para describir comportamientos. No creo que los humanos se vuelvan adictos a un teléfono inteligente o a Internet. La adicción parece ser la sensación o la evitación de sentir que el comportamiento de centrarse en el uso del teléfono inteligente o Internet les ofrece. Retire el dispositivo y buscarán otras formas de obtener el mismo resultado. Vemos esto en otros tipos de adicción: dificultan la obtención de la “droga” de elección y el adicto buscará opciones.

Las personas pueden ser adictas a un comportamiento sin ser necesariamente obvias al respecto; a veces vemos que esto se conoce como “funcional”, por ejemplo, como “alcohólico funcional”, lo que significa que parecen superar la vida cotidiana bastante bien y los resultados negativos De la adicción no son fácilmente evidentes.

Creo que la adicción es un tema muy complejo y también creo que podemos tender a ver un problema donde no existe. Por supuesto, estos son estrictamente mis pensamientos sobre el asunto y no deben interpretarse como experiencia de ninguna manera, porque no lo es.

Answer 14

La gente no se vuelve adicta a los teléfonos inteligentes. Las personas se sienten atraídas hacia donde pueden expresarse, ser escuchadas y participar de maneras que los hagan sentir mejor. No lo consideraría un trastorno mental.

Answer 15

Supongo que para responder a esta pregunta, primero hay que definir qué es una adicción y si se aplica a los usuarios de teléfonos inteligentes.

En general, la adicción implica 1. Gran dependencia, hasta el punto de paralizar 2. Síntomas de abstinencia si se aísla del ítem 3. Un hábito compulsivo y regular 4. Un deseo abrumador para ello 5. Daño a largo plazo y placer a corto plazo (la mayoría de los hora)

Creo que las 5 afirmaciones pueden argumentarse de cualquier manera, pero creo que parece probable que la adicción al teléfono exista como una cuestión de grado.

Answer 16

El ritmo al que las compañías venden los teléfonos inteligentes y las personas de todo el mundo los lleva muy cerca es que la gente tendrá que acudir a los centros de muerte no solo por drogas o alcohol, sino también por teléfonos inteligentes 😀

Answer 17

Gracias por pedirme que responda esto. Definir la adicción es difícil y debe dejarse en manos de profesionales. Creo que las personas pueden y se han vuelto adictas a cualquier cantidad de cosas. Pero también creo que algunos usan la excusa de la adicción para evitar la responsabilidad.

Para responder a su pregunta, creo que los teléfonos inteligentes son más una herramienta que la adicción real. Al igual que a las personas no se les diagnostica una adicción a las botellas, sino el contenido de la botella.

Answer 18

La adicción existe en muchas formas. La adicción a los teléfonos inteligentes es simplemente una subsección bajo la adicción a Internet, que ya se menciona en el DSM, y es definitivamente real, me temo.

Answer 19

Odio ver la palabra “adicción” tirada por todos lados. No todo comportamiento habitual es una adicción.

Answer 20

Estoy seguro de que hay evidencia en algún lugar que la respalde, pero no creo que exista. Creo que es habitual y creo que las personas con un tipo de personalidad adictiva pueden desarrollar problemas con él.