¿Cómo se siente al conducir una persona con depresión?

Cuando estaba deprimido (y ansioso), estaba bastante despersonalizado la mayor parte del tiempo, especialmente después de haber empezado a tomar medicamentos para todo esto. Conducir me pareció irreal, y aunque intenté hacer las cosas de manera segura y correcta, sentí que no había consecuencias experimentables en mis acciones.

No es que no me importara tanto como que no podía sentir otra cosa que no fuera una responsabilidad racional porque era anedónico y sentía que nada era real de todos modos. A menudo pensaba en estrellar deliberadamente el automóvil para suicidarme, pero la preocupación por la experiencia de los demás (pérdida financiera, inconvenientes, etc.) me hizo pensar que podría no ser lo más acertado. Golpear 80-90 en las colinas de la autopista a veces era un poco emocionante en ambos sentidos.

Entonces, era un buen conductor, pero no fue una buena experiencia porque no prefería que me pusieran en esa posición de responsabilidad. La depresión, mi ansiedad y el grave deterioro cognitivo de los medicamentos significaron que mi memoria, capacidad de atención, capacidad para concentrarme en las tareas (especialmente las tareas múltiples a la vez) y el tiempo de respuesta disminuyeron en comparación con el funcionamiento normal. También era una actividad demasiado social para que me interesara tratar con ella.

Nunca tuve un accidente, pero evité conducir más de lo que tenía que hacerlo y, finalmente, dejé de conducir por completo después de que los medicamentos para la depresión y la ansiedad me debilitaron demasiado como para hacer algo en la vida. Después de dejar los medicamentos, mi retiro de ellos fue tan grave y duradero que hace 5 años que los tomé y todavía estoy demasiado enfermo para conducir. Los estados alterados de percepción y cognición, convulsiones, temblores parkinsonianos y esos mismos problemas de memoria y concentración están entre las diversas cosas que me hacen sentir inseguro al operar un vehículo.

El 99% de las veces, se siente perfectamente normal (además de la depresión). Si no es otra cosa, podría ser un mejor conductor, ya que querrá concentrarse en la carretera y las señales de tráfico aún más para distraerse de pensar negativamente. Dependiendo del clima y el paisaje, puede que incluso lo encuentres relajante.

Pero el otro 1% de las veces, te das cuenta del hecho de que tienes el control de un trozo de metal en movimiento que pesa dos toneladas, y de que los pedales de freno y gasolina están más cerca el uno del otro de lo que pensabas.

Aunque soy un buen conductor y me encanta conducir, en mi último episodio de depresión no pude conducir. Fue muy difícil ser lo suficientemente “valiente” para conducir. Esto fue muy extraño porque enseñé a muchas personas a conducir, e incluso ayudé a las personas que temían conducir para superar su miedo, pero no sé por qué simplemente no podía. Tal vez mi autoestima era tan baja que no tenía suficiente energía mental para estar en una situación en la que se necesitaba algún tipo de mentalidad competitiva.