¡Si, absolutamente!
La respuesta de Mysie Cairns a ¿vale la pena luchar contra la depresión crónica?
Sí, la vida vale la pena. ¿Hay algo en tu vida que disfrutes? ¿Nada en absoluto? Cuando alcanzo un punto tan bajo en el que estoy cuestionando el punto de mi continuación, me recuerdo cosas que me gusta experimentar y las experimento con la mayor frecuencia posible. Este no es el mejor curso de acción para mí, porque mis experiencias favoritas en esos momentos suelen estar relacionadas con el consumo de chocolate. Pero si comer un montón de chocolate me mantiene cerca el tiempo suficiente para recordar cuánto me encanta ir a la playa y ver las olas llegar a la orilla, ¡perfecto! Salto en mi carro y voy a la playa. Inmediatamente. Me concentro en nada más que en experimentar lo que se siente bien. Dejé que me calmara y me calmara, hasta que pueda pensar en otras cosas que me hagan sentir bien y que debería intentar. Eventualmente, me distraeré / saciaré lo suficiente como para buscar razones más importantes para vivir que no sean placeres físicos momentáneos. Por lo general, son las personas que me importan y lo terrible que se sentiría al lastimarlas. Tal vez no sea para ti. Sigue comiendo chocolate y cualquier otra cosa que puedas imaginar hasta que encuentres algo más concreto para mantenerte aquí. Pero puedo pensar en formas peores de pasar la vida que en sobrevivir cada día monótono solo para poder ir a mi lugar favorito y ver la puesta de sol cada noche.