¿Por qué la depresión aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular?

Answer 1

La depresión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular a través de varias vías potenciales, todas interrelacionadas.

1. Uno está a nivel de bioquímica e inflamación :

Tomado de la página web de la Clínica Cleveland sobre Depresión y Enfermedad Cardiaca: “Se ha demostrado que los pacientes con depresión tienen una mayor reactividad plaquetaria, una menor variabilidad cardíaca y un aumento de marcadores proinflamatorios (como la proteína C reactiva o PCR), que son todos factores de riesgo cardiovascular enfermedad.” Depresión y enfermedad cardíaca | Salud y Prevención | Instituto Vascular y del Corazón | Cleveland Clinic

A pesar de conocer esta información, la pregunta “el huevo o la gallina” todavía no se responde. ¿Los procesos inflamatorios también son responsables de la depresión, así como de las enfermedades cardiovasculares? Ver: ¿La inflamación causa depresión? y la inflamación puede causar depresión Se necesita más investigación.

2. Otra forma en que la depresión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular es a nivel de emociones / cogniciones negativas .

Las personas deprimidas perciben y piensan de manera diferente que las personas sin depresión. Pensar pensamientos negativos se traduce en sentimientos negativos, lo que se traduce en cambios en el tipo y las hormonas en el cuerpo de un individuo, que afectan la inflamación en el cuerpo y el cerebro. Ver: Las emociones negativas pueden aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca

3. Otra forma en que la depresión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular es a nivel del comportamiento individual . Las personas que sufren incluso de depresión moderada generalmente experimentan retraso psicomotor y mueven sus cuerpos menos que las personas que no están deprimidas.

El ejercicio regular es un potente antidepresivo, así como un comportamiento recomendado para la salud cardiovascular. Si las personas deprimidas no hacen ejercicio, pueden correr un mayor riesgo de problemas cardiovasculares, obesidad y otros problemas de salud. Además, dado que la inflamación “en parte” puede deberse en parte a una mala nutrición y opciones de estilo de vida poco saludables, la combinación de comportamiento, bioquímica e inflamación de gallina-huevo-gallina se vuelve aún más complicada.

4. Otra forma en que la depresión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular puede ocurrir en el nivel de interacción social .

Se ha encontrado que el tipo y la calidad de las redes sociales están relacionados con el inicio y el curso de la depresión. Ver: Una dirección prometedora para la investigación sobre la relación del entorno social con el trastorno psiquiátrico.

Además, el alcance de las redes sociales es un predictor de la cardiopatía isquémica. Ver: Elsevier.

Los individuos deprimidos generalmente se retiran de la interacción social. Las redes sociales pobres se correlacionan con la depresión. También son predictores de cardiopatía isquémica. Nuevamente, no se conoce la forma exacta en que el apoyo social protege la salud, pero es un factor conocido.

Al observar cómo se relacionan la depresión y la enfermedad cardiovascular, es importante comprender que la mente y el cuerpo no están separados. La forma tradicional de pensar la psicología y la medicina como dos disciplinas separadas y distintas ha terminado. La forma en que piensa y percibe afecta a cómo se siente, lo que afecta a cómo se comporta y se relaciona con los demás, y también la forma en que reacciona su sistema nervioso y le dice a su sistema endocrino que responda en términos de liberar hormonas en su cuerpo, que tiene sistemas múltiples. y efectos multiorganitarios que pueden ser de larga duración … en este caso, enfermedad cardiovascular.

Answer 2

Se han realizado estudios que relacionan la mala salud en general con la depresión. Supongo que el nivel más bajo de actividad que una persona que sufre de depresión generalmente tiene, que aumentaría el riesgo de problemas cardiovasculares o factores contribuyentes. Si alguien pierde un cónyuge, existe un aumento significativo del riesgo de problemas cardíacos. En términos sencillos, un corazón roto tiene una manifestación fisiológica. Un médico podría responder esto mucho mejor en cuanto a estadísticas y factores de riesgo específicos.

Answer 3

Aunque no tengo un montón de tiempo para responder a esto, hay algunas asociaciones entre la depresión y la enfermedad cardíaca.

Primero, la depresión a menudo se debe a factores del estilo de vida (dieta poco saludable con demasiada cantidad de azúcar, carbohidratos refinados, alimentos fritos y aceites con alto contenido de omega-6), falta de una ingesta equilibrada de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes), falta de actividad / ejercicio, mal sueño, alto estrés, etc. Esas son cosas que aumentarán enormemente el riesgo de depresión o problemas del estado de ánimo, así como otros problemas como el aumento de peso, desequilibrios hormonales, inflamación, etc.

En segundo lugar, cuando algunos tienen problemas de estilo de vida y una persona se siente deprimida, también se siente mucho más estresada. Lo sé, he estado allí hace años. Me pusieron varias drogas pero ninguna funcionó muy bien. Como entrenador de salud y vida, ahora sé cómo vivir más saludable y no tengo problemas.

Tercero, sentirse estresado día tras día aumenta la frustración y aumenta las hormonas del estrés, que también aumentan los problemas de salud en general, incluida la EH. Estas situaciones son más asociativas que directamente causales. Pero ellos pueden contribuir. Además, las personas deprimidas a menudo no comen o duermen bien, y con frecuencia beben más o recurren a las drogas para sentirse mejor.

Aquí hay algunos enlaces para más información:

HowStuffWorks “¿Puede la depresión causar ataques cardíacos?”

Un estudio sugiere que la depresión puede conducir a una enfermedad cardíaca

Depresión y salud

¡Eso debería ser un buen comienzo!

Answer 4

Hay varios factores a través de los cuales la depresión aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, como una persona con disminución de la variabilidad del corazón, emociones negativas en mente y cambios en el comportamiento individual que conducen a un cambio en la cantidad y los tipos de hormonas en el cuerpo son los principales sospechosos de la enfermedad.

Answer 5

Esta no es una respuesta informada, pero: estoy deprimido (al menos diez años) y (aparte de un soplo cardíaco benigno), no tengo ningún problema cardíaco preexistente. Voy a ver a un médico lo antes posible porque recientemente, el dolor en mi pecho se ha vuelto insoportable. Durante años, he tenido un dolor constante en el pecho, el tipo de dolor en el pecho que sientes cuando estás viendo la película más triste que hayas visto por primera vez, y estás conteniendo las lágrimas. Es un tipo extraño de dolor, presión “fría” que aprieta mis costillas superiores, cubriendo un área de superficie bastante grande. Voy a ver a un médico y psicólogo clínico pronto (porque mi trabajo se está viendo enormemente afectado), y no me sorprenderé en absoluto si hay algo malo en mi corazón. El dolor físico es muy real, y no hay antecedentes de problemas cardíacos en mi familia … Intentaré actualizar esta respuesta cuando reciba las respuestas.

Para su información, me obligo a hacer ejercicio semanalmente, no tengo sobrepeso, soy vegetariano (como muy saludable, alimentos integrales, bajos en sal, bajos en azúcar y multivitamínicos) y obtengo la mayor interacción social que puedo soportar.

Mi presunto culpable: CORTISOL.

Answer 6

La depresión a menudo conduce a cambios en los niveles hormonales, que a largo plazo tienen el efecto.