Cómo dejar de hacer suposiciones

Answer 1

En primer lugar, gracias por la a2a.

Pensemos de esta manera.

¿Has visto a alguien que nunca asuma nada?

Entonces, ¿qué estoy implicando?

Todo el mundo se basa en suposiciones (algunas menos, otras más) hasta que se compruebe que están equivocadas.

Algunas personas también los llaman creencias. Ahora, lo bueno de esto es que mucha gente está bien si sus suposiciones van mal. En realidad, la mayoría de ellos tienen curiosidad por ver si están en lo correcto o incorrecto.

Así que la curiosidad no muere al asumir algo.

Pero definitivamente lo hace cuando no está dispuesto a aceptar los hechos, está equivocado y se resiste al cambio.

Entonces, cuanto más abierto esté a los cambios, más fácil será hacer suposiciones.

pero es difícil, cuanto más rígido eres, más temes los hechos, la información y, de alguna manera, no quieres que alguien explote tu burbuja.

En realidad, asumo que es posible que tengas miedo de estar equivocado, que la gente te juzgue o que odie la sensación de estar equivocado.

Ver incluso estoy asumiendo aquí.

Déjame saber si estoy bien o mal.

Answer 2

Suposiciones !!!!!!
Todo lo que se interpreta más allá de lo que se transmite se asume .

Todos nos acostumbramos a derivar significados de lo que se habla / transmite.

Definitivamente tienes que ser consciente de observar

1. Cual era el mensaje real
2. Y también qué significado tienes.
3. Por favor, piense en cómo obtuvo ese significado tácito.
4. ¡Qué palabras, gestos transmitieron este significado, y si valió la pena interpretar ese significado! Le ayudará a continuar asumiendo o descartando suposiciones.

Controles rápidos

• Trate de no generalizar las instancias comunes (de uno mismo o de otros) como un patrón para todos (las personas pueden tener experiencias, preferencias y reacciones únicas)
• Intenta y no predices otras acciones y reacciones.
• Pruébalo y te dentificaré tus sesgos . Acéptalos y trata con ellos conscientemente.
• Haga preguntas para confirmar sus suposiciones o patrones derivados.
• Lo que realmente no te molesta , debe dejarse sin asumir de todos modos.

Y a veces, con personas cercanas , es lo más difícil, quieren que las conozcas en pequeñas cantidades de experiencias y, sin embargo, no las predigas y las entiendas. Solo mantente abierto a conocerlos tal como son y no te permitas creer que los conoces hasta que lo confirmen a largo plazo . Fluye como el agua.

Tenga en cuenta: hay algunas generalizaciones que le ayudan a llevar una vida normal. También son suposiciones. Son suposiciones saludables en la medida en que no molestan a las personas involucradas en ello y se contradicen con lo que quieren transmitir. Podrían ser considerados como acciones normales para ellos. Pero, lamentablemente, no hay una definición de la palabra “normal”. Por lo tanto, seguir observando para derivarlos.

Answer 3

Dele a alguien que recuerda la Segunda Guerra Mundial un iPod o un reproductor multimedia moderno comparable, y es posible que no puedan envolver sus cerebros en torno a cómo puede almacenar tanta música y otros contenidos.

Tal vez debido a que solían tener una colección de discos que ocupaba la mitad del sótano, tienen suposiciones sobre cuánto espacio se necesita para almacenar tantos medios basados ​​en experiencias pasadas que no se han actualizado para dar cuenta de tecnología moderna y desconocida.

Sin importar nuestra edad, todos tenemos suposiciones, correctas o incorrectas, sobre la forma en que funciona el mundo.

A medida que envejecemos y el mundo cambia a nuestro alrededor, muchas de nuestras suposiciones naturalmente se vuelven arcaicas. Pero, ¿cuántos de nuestros supuestos se basan en hechos o son puramente opiniones?

Es nuestra programación la que hace que hagamos estas suposiciones antes de que nuestra mente consciente pueda interceptarlas, no solo con la tecnología, sino también con la gente.

Para detener esto, cada vez que te encuentres haciendo suposiciones sobre algo o alguien, ponlo a prueba: ¿el chico de la tienda de delicatessen con todos los tatuajes es realmente una persona que da miedo? ¿Es el empleado de la taquilla del cine realmente solo un adolescente distante? ¿Alguien te rechazó a propósito, o quizás están distraídos con sus propios problemas?

Answer 4

La curiosidad tiene que ver con las sorpresas.

Es sorprendente tener un supuesto desmentido. Cuando esto ocurre, tu curiosidad debe ser fortalecida, no debilitada.

Mientras guíe su mentalidad para creer que una suposición errónea es una sorpresa en lugar de un error de cálculo de su parte, debería ser relativamente emocionante seguir teniendo suposiciones.

Y, en realidad, todos tenemos suposiciones sobre prácticamente todo. En lugar de tratar de reducir sus suposiciones, cambie la forma en que piensa sobre ellas. Cuando se acerque a algo con ciertas ideas prefijadas, esté abierto a explorar cómo podrían estar equivocadas en caso de que no se aferren a la realidad.

No te concentres tanto en reducir algo que es tan natural para nosotros. Solo prepárate para incorporar lo que aprendas en tu sistema de juicio actual.

Answer 5

Le sugiero amablemente que cada vez que esté en el proceso de convertir su imaginación en suposiciones, debe preguntarse:
“¿Es esto un hecho?” “¿Estoy asumiendo?” O dígase a sí mismo: “en lo que acabo de pensar es en mi propia opinión e imaginación, no está comprobado como un hecho”.
Los pensamientos se vuelven acciones y eventualmente se convierten en hábito. Los hábitos pueden ser difíciles de superar, pero existen ventajas y desventajas para casi todo.
Por ejemplo, imaginar te ayuda a visualizar y expresarte, pero cuando te sientes cómodo (un poco demasiado cómodo) con eso y, a continuación, lo que sabes es mezclar hechos y fantasías y eso te llevará a complicaciones.
Solo un recordatorio de que los hechos también pueden ser interpretados. Parece mejor mantener una mente abierta a las posibilidades y los cambios, pero cuando piensa que la fluidez de los hechos se ve abrumada por su imaginación, es más fácil no eliminar completamente el tema que causa el desequilibrio, sino que debe utilizar su desventaja como ventaja. . Encuentre un equilibrio para utilizar su imaginación abrumadora, pero también manténgala bajo control. Si los pensamientos comenzaron esto, entonces los pensamientos pueden mantenerlo bajo control.
Eres el autor de tus propios pensamientos, tienes el poder de superar esto.
Buena suerte recordándote hechos y suposiciones. Tomará algún tiempo, pero si eres lo suficientemente persistente y determinado, lo superarás. Puede intentar obtener apoyo hablando con alguien que, en su opinión, podría ser útil sobre el tema de los hechos y suposiciones para evaluar y ordenar sus pensamientos enredados.

Answer 6

No son suposiciones que lo priven de curiosidad, es un mal pronóstico o pensamientos negativos.
Los supuestos son necesarios para los objetivos a largo plazo. No puede establecer su objetivo / pronóstico sin suposiciones.
Ejemplo: quieres ir de viaje con tus amigos en bicicleta.
Usted podría asumir
1. Las carreteras y la conducción no son seguras.
2. No podrán encontrar personas afines para ir de viaje juntos.
3. Lloverá el día del viaje.
4. La bicicleta puede romperse en un área solitaria.
Lo peor de todo
5. Será un viaje aburrido y bueno para nada.

Estas no son solo suposiciones, son suposiciones plagadas de negatividad.

Todas las personas normales hacen suposiciones para prepararse para lo peor, pero también debe esperar lo mejor. O si no, toda la diversión se perderá.

Despeja tu mente de toda la negatividad. Si está acostumbrado a dormir tarde en la noche, cambie su patrón de sueño y levántese temprano. Esto influirá directamente en su percepción hacia la vida.

No pienses demasiado, solo hazlo.

Answer 7

Siento que esta pregunta comienza desde … esperen, esperen … suposiciones dudosas.

Sorprendentemente, no creo que sea una cuestión de dejar de hacer suposiciones. Se trata de minimizar las suposiciones innecesarias o ser consciente de las suposiciones que está haciendo y de qué manera esto afecta su proceso de toma de decisiones.

Aquí hay tres formas, todas las cuales están enraizadas en Design Thinking:

• Preguntar a las partes interesadas. Clientes y otras personas involucradas en el proceso o sistema.
• Obtener comentarios. Los bucles de retroalimentación pueden ser invaluables.
• Caminar una milla en sus zapatos. Probablemente no conoces al 100% su vida. Probablemente no conoces al 100% su experiencia. Ver el mundo y la experiencia a través de sus ojos o incluso sus ojos puede ser increíblemente útil.

Creo que el lugar principal donde las suposiciones son importantes en nuestras cosmovisiones y valores. Pero eso es otro tema …

Answer 8

Honestamente, no hay nada de malo en hacer suposiciones. Sin embargo, siempre que haga una suposición, asegúrese de que si lo hace se vea afectado por esa suposición; asegúrese de que ‘confirma’ si su suposición fue correcta o incorrecta; nunca puede hacerte daño … En todos los demás casos, tu mente es un campo de juego maravilloso; disfruta haciendo suposiciones, especialmente si tu musa te divierte y piensa en las diversas posibilidades, no te limites a una sola suposición, es más divertido así …

Sin embargo, y estoy repitiendo esto si afecta sus acciones, compruebe si su suposición es verdadera / se basa en un hecho

Answer 9

Deje que sus pensamientos se marinen, sus reacciones iniciales son impulsadas por las emociones.

Dale a tus pensamientos tiempo para desarrollar y considerar las posibles consecuencias y contra-argumentos.

Luego, comunique su idea desarrollada de la manera más efectiva posible, teniendo en cuenta las necesidades y opiniones de su audiencia.

Answer 10

Bueno, todo el mundo hace suposiciones y estereotipos. Nuestros cerebros están cableados de esa manera. Permite que nuestras mentes tomen decisiones más rápidamente y liberen espacio cerebral para otros procesos. Ahora, si es rápido para hacer suposiciones, le sugeriré que se esfuerce por verificarlas. De esa forma mantendrás tu curiosidad. La segunda parte es ser flexible, estar abierto al cambio cuando salga a la luz nueva información sobre el tema.

Answer 11

La pregunta es, ¿por qué debería dejar de hacer suposiciones? Hacer suposiciones, buenas o malas. Sumado a eso, intente dibujar las posibles y probables consecuencias de sus suposiciones. Eso realmente te ayudaría a tener claridad.

Pero, recuerde, estas son solo posibles suposiciones y sus consecuencias. En caso de que sus suposiciones y sus respectivas consecuencias resulten ser ciertas, usted gana. Si no, aprendes.

Answer 12

Sus presunciones lo privan de ser curioso y también conocen el asunto con una mente abierta, ya que tales suposiciones colorean su juicio. ¿Entonces lo que hay que hacer? La cura se encuentra en tu psique: ¿por qué asumes de antemano? Quieres estar en lo cierto y decir después ‘¡Ah, lo sabía!’ ¿O tienes miedo de enfrentarte a la realidad y asume que lo que quieres que suceda es pacificar la mente ansiosa? Una vez que conozca la respuesta real, automáticamente dejará de asumir y comenzará a recibir lo nuevo y lo inesperado en su vida.

Answer 13

Nunca puedes dejar de esperar, porque si lo haces perderás la vida. Necesitas ser curioso pero dar siempre un lado más lento a las expectativas. Siempre debes estar listo para un plan B en tu vida. Prepárate para enfrentar esos días en que los deseos serían aplastados, pero aún así no te rindas. Un día en el que tus suposiciones no cumplan con la realidad, no te dolerá y verás un nuevo sueño. Finalmente, un día vendrá cuando tu suposición se interrelacionará contigo ¿El tiempo te preguntarás por qué no soy feliz? Es solo porque en algún lugar del mundo de los sueños te despertaste y le diste a Page up. Entonces siempre asuma, pero desde ambos lados, el éxito y el fracaso de sus suposiciones.

Answer 14

• Suponiendo que se está alejando de tomar ciertas acciones y puede estar perdiendo mucho.
• Haga una lista de todo lo que ha perdido en este proceso de asumir cosas.
• Si continúa así será como será tu futuro .
• ¿Es suficiente, o te gustaría tener más puntos negativos en tu futuro?
• Si es doloroso , decide por ti mismo cómo vas a vivir tu vida.
• La vida es tuya.
• Decide qué tipo de vida te gustaría llevar por ti mismo.
• ¿Te gustaría hacerte cargo de tu vida ?

Answer 15

Se puede reducir, pero no es posible la eliminación total porque rebotamos mucho.
Sugeriría un aumento del vigor inquisitivo en sí mismo, aunque, desafortunadamente, debe administrarse en el proceso de pensamiento de uno mismo.
Me gustaría pensar en las cosas como si no siempre fueran lo que parecen o se sienten en general. Siempre puedes pensar en ellos como si tuvieran mucho que revelar.
Para seguir ayudando, puede considerar pedirle a su amigo o, en este caso, a alguien que conozca que le dé algo como regalo, algo que no tiene relación alguna con su personalidad y para asegurarse de que recupera la sed de curiosidad. envuelve tu regalo De esa manera, cuanto más despegue, más curioso se volverá y después de encontrar el elemento que no tendrá ninguna relación con usted en todos los sentidos, está obligado a agitar su imaginación y llevarlo a la introspección. De esta manera, es probable que hayas disfrutado el viaje desde que recibiste el regalo hasta que realmente lo tuviste en tus manos y pensaste “por qué te dio esto”. Luego aprenderá una característica enmascarada muy importante acerca de usted que es “por qué él o ella le dio ese regalo”, “qué suposiciones formularon sobre usted antes de comprar ese artículo en particular”. Entonces, puede sentir que las suposiciones son como el sistema judicial ciego que despeja o empaña los juicios de uno hacia cualquier cosa.
No sé que podría no ser del todo correcto, pero creo que algunas cosas valen una buena cantidad de investigación.

Answer 16

Deja de pensar en todas las suposiciones que haces.
Hacer suposiciones no es un mal hábito, pero pensar en ello por un período de tiempo más largo sí lo es.
Escriba sus consultas en su ordenador o en cualquier otro lugar y luego piense en ellas.
Sencillo.