La “sociedad moderna” en el siglo XXI se basa en gran medida en un enfoque científico, que ha logrado avances sin paralelo en la mayoría de las áreas de la existencia física.
Sin embargo, la ciencia no ha podido quebrar la mente humana. Dudo que alguna vez lo haga. Necesitamos un enfoque diferente.
Solo considera cómo realizarías una experiencia científica que investiga una hipótesis sobre la depresión. Cómo:
- Repita las condiciones para provocar los factores ambientales exactos para el participante.
- Medir los efectos con precisión y sin sesgo.
Es imposible para la ciencia enfrentar un fenómeno tan complejo e inobservable (por el pensamiento). Es por eso que no hemos podido “hacer más”. Lo mejor que podemos hacer es animar a las personas a buscar ayuda profesional.
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Pero, como un individuo que ha experimentado lo que un psicólogo llamaría “depresión”, y al salir del otro lado, puedo decirle que la depresión tiene que ver con la autoimagen, es decir. una imagen mental de quién crees que eres y quién crees que son otras personas.
Tan pronto como pela las capas de esa cebolla basada en el pensamiento, comprende que las tendencias psicológicas no son necesarias en absoluto. No sirven para ningún propósito práctico.
Descarta las historias sobre “Yo soy esto” y “Necesito hacer eso”. Así es como uno “hace más sobre la depresión”.
La naturaleza y la humanidad abrazan la idea de, La supervivencia del más apto. “Los débiles y los frágiles a veces se quedan atrás.