¿Qué es una crisis de la mediana edad?

La crisis de la mediana edad se define como una crisis emocional de identidad y confianza en sí mismo que puede ocurrir en la mediana edad temprana.

Son típicas dos reacciones diferentes a la mediana edad.

  • Carga hacia adelante, tratando de mantenerte tan ocupado que no dejes que la depresión te atrape. Esto se describe en los medios modernos como el Hombre estereotipado dejando a su familia para huir con su (inserto: secretaria, asistente de oficina, etc.) que es lo suficientemente joven como para ser su hija. En el lado femenino, esto se describe como 40 o 50 mujeres algo corriendo en faldas cortas y mostrando mucho para una mujer de sus años. Pero, en realidad, he notado que muchas mujeres mayores tienen relaciones con hombres jóvenes últimamente, si no más, que con el estereotipo de la mujer más joven. Yay para lib de las mujeres, supongo

  • Más común y menos probable que se muestre en los medios modernos es que piensas mucho. Usted reflexiona sobre todo, el pasado, el presente e incluso, hasta cierto punto, el futuro. Los niños se han ido o están cerca de salir por la puerta y, a estas alturas, tus sueños de conquistar el mundo se han encontrado con la realidad sobria.

Las crisis de la mediana edad son muy reales y no dejes que nadie te diga lo contrario:

Una nueva investigación documenta la evidencia internacional moderna de un pico de mediana edad en el riesgo de suicidio. El patrón es particularmente marcado entre las mujeres y en los países de habla inglesa. En muchas naciones también vale para los hombres. Las personas de mediana edad ahora se suicidan a casi el doble de la tasa de individuos de 30 o 60 años.

Los datos modernos sugieren un riesgo de suicidio en la mediana edad de los 40

http://health.usnews.com/wellnes…

¿Está usted en riesgo de una crisis de la mediana edad? Los 6 signos reveladores.

En la década de 1970, Daniel Levinson de Yale, basándose en la tradición de teoría del escenario del desarrollista de la vida, Erik Erikson, comenzó a popularizar relatos de hombres de clase media y de mediana edad que luchaban con la transición a un momento en el que “uno ya no es joven y, sin embargo, no es del todo antiguo.”

Levinson sintió que las crisis de la mediana edad en realidad eran más comunes que las demás y parecía un mecanismo de relojería entre las edades de 40 a 45 años. Para Levinson, tales crisis se caracterizaban principalmente por un proceso de “des-ilusión” severa y dolorosa que se derivaba de la comparación inevitable del individuo entre su Sueños juveniles y su realidad presente aleccionadora. Para la mayoría de los hombres, la vida se mueve tan rápidamente que, para cuando mira hacia atrás a lo que sucedió, se da cuenta de que ya ha sufrido una pérdida irreparable de oportunidades y oportunidades. Esta revisión de la vida causa depresión, ansiedad y “vuelo maníaco”, una especie de desesperación, ahora o nunca torpe para experimentar los placeres que uno se ha negado a sí mismo durante mucho tiempo y un escape del estancamiento.

La mitad de la vida es el momento en que te das cuenta de que hay un principio y un final para todas las cosas, y tú, mi amigo, ahora estás más cerca de este último que del primero.

Todas las crisis emocionales son normalmente sobre pérdidas y las crisis de la mediana edad no son una excepción. Tu juventud se ha perdido, tus hijos se han ido o se han ido por la puerta y es muy probable que tus padres ya no estén vivos o a una edad que te preocupa su mortalidad.

Además, es probable que esté en el momento en que su carrera esté llegando a su fin y, si le gusta la mayoría de las personas, no llegó a la mitad de lo que creía.

Cualquiera de estas cosas puede desencadenar una crisis, pero cuando comienzan a suceder a la vez, tiene una receta para la tormenta perfecta para la crisis de la mediana edad.

Pero no todo está perdido, no es el fin del mundo. Mañana el sol seguirá saliendo y el mundo seguirá girando. No dejes que la depresión se lleve lo mejor de ti y no te tomes el mundo tan en serio.

La mediana edad puede ser un montón de cosas y, aunque parezca trivial, todavía controlas tu propio destino, aunque no te sientas así.

No hay tal cosa como una crisis de la mediana edad

Los investigadores han descubierto una tendencia ascendente en la felicidad que comienza en la mediana edad, un hallazgo totalmente contrario a las creencias comunes.

Si piensa que los autos deportivos rojos, los deportes extremos y los pensamientos de cirugía plástica son signos de una crisis de la mediana edad, piénselo nuevamente.

Un estudio a largo plazo que midió la felicidad como un indicador de bienestar encontró una tendencia ascendente hacia la felicidad que comienza en la mediana edad. Otro estudio confirmó que la mayoría de las personas atribuyen sus propias crisis de la mediana edad a los eventos importantes de la vida en lugar del envejecimiento.

Aun así, la mediana edad es una época de auto-reflexión. Seamos realistas: mirar hacia atrás a las oportunidades perdidas y los arrepentimientos pueden ser alarmantes. Creemos que la juventud nos ha pasado, lo que puede provocar sentimientos de estrés y ansiedad.

Pero este momento de reflexión también puede ser liberador: le brinda la oportunidad de reevaluar su vida y hacer cambios positivos. Muchos evalúan sus logros y restablecen sus metas. Otros se embarcan en un camino completamente nuevo.

Ya sea que este período de reflexión lo haya dejado sintiéndose melancólico o entusiasmado, la clave para superarlo es comprender cuándo una transición de la mediana edad lleva a un cambio positivo o depresión.

Su reacción a los eventos de la vida es clave para su perspectiva

Según un estudio, los eventos traumáticos de la vida pueden causar ansiedad y depresión. Sentimientos como estos son comunes mientras luchas con los desafíos que vienen con la mediana edad: cambios en la salud, la muerte de un padre, una meseta de carrera y darte cuenta de que tu tiempo es limitado. Sin embargo, entender qué fase estás en la vida y mantener una perspectiva positiva puede hacer que sigas avanzando en lugar de hundirte en la depresión.

¿Cómo puedes manejar mejor las transiciones en la vida?

  • Considere el final de ciertos roles como oportunidades para crear una nueva identidad. Hacer que un niño se mude de la casa o cambiar de trabajo es la oportunidad de recrearte.
  • Adapta tus expectativas. Si tiene problemas para caminar en el campo mientras juega al golf, cambie a un carrito. Con modificaciones, puede seguir haciendo las actividades que ama, y ​​con una buena razón. Médicos como Giselle M. Petzinger, MD, profesor asistente de neurología en la USC Neurosciences de la Keck School of Medicine de la USC, plantean la hipótesis de que el ejercicio basado en habilidades (como el tenis) ayuda a evitar el deterioro cognitivo.
  • Mantenerse activo. Incluso cuando te sientas deprimido, mover tu cuerpo aumentará tus endorfinas y te ayudará a mantener tu mente clara.
  • Comprender que sentirse deprimido y estar deprimido no es lo mismo. Esta lista de verificación provista por el CDC puede ayudarlo a determinar si necesita ayuda profesional.
  • Mantente conectado. Lo peor que puedes hacer es aislarte. En su lugar, no dude en hablar sobre cómo se siente con la familia y los amigos. Se sorprenderá de cuántas personas han experimentado los mismos sentimientos de incertidumbre y pueden ofrecerle consejos sobre cómo avanzar.

Esto, también, pasará

Pasar por una fase no es solo algo que sucede con los niños, sino también los adultos. Por lo tanto, si se encuentra en medio de una transición de la vida, recuerde que lo más probable es que lo más feliz le espere al otro lado.

Un estudio concluyó que la felicidad es una curva en U. La satisfacción disminuye con la edad, comenzando a mediados de la década de los 20 antes de tocar el fondo en algún lugar entre la mitad de los 40 y principios de los 50. Posteriormente, tal vez sorprendentemente, la satisfacción con la vida vuelve a aumentar, a menudo alcanzando un nivel más alto que en la edad adulta joven.

En realidad, la curva en U cuenta una historia de transición natural hacia un nuevo equilibrio. Así que anímate y mira hacia adelante. La experiencia de la mediana edad debe considerarse positivamente como un momento para el crecimiento personal, una experiencia que puede ser muy beneficiosa y gratificante.

Supongo que depende de si está teniendo una crisis de la mediana edad porque no cumplió lo que deseaba o si cumplió lo que deseaba pero no lo hizo feliz.

Aquí está mi experiencia:

Deprimido en su mayoría. Sentirse perdido e inseguro de ti mismo. No estoy seguro de qué hacer a continuación, o si eres capaz de cambiar las cosas. Avergonzado de haber alcanzado el punto medio de su vida y no haber logrado lo que pretendía lograr. Quieres pedir ayuda, pero tienes miedo de que la gente te juzgue.

Pasa de estar en negación a atormentar sus cerebros en busca de una pista sobre qué hacer a continuación en su vida. Y cuando te agobias por eso, vuelves a la negación de nuevo.

A veces hay enojo, contigo mismo y con el mundo. Ve las oportunidades que perdió, las malas decisiones a lo largo de los años y la información errónea sobre la que actuó que le hizo daño de alguna manera. Juegas mucho de lo que pasaría por tu mente una y otra vez, ya veces fantaseas con lo que habría sido si hubieras aceptado ese trabajo, te hubieras casado con esa chica o te mudaras a esa otra ciudad.

A veces te emociona una nueva idea que tienes, y luego te recuerdan que pasaste la mitad de tu vida trabajando sin lograr siquiera una cuarta parte de lo que estás proponiendo. Tu mente discute consigo misma diciendo que eres capaz de cambiar las cosas de una sola vez, y que eres un tonto incompetente ya que has llegado hasta aquí solo para fallar en el siguiente.

Es muy solitario, especialmente si las personas que te rodean no entienden tu estado de ánimo y te dicen cosas como trabajar más duro o simplemente buscar un trabajo mejor.

Lo que no se dan cuenta es que estás reevaluando todo, porque tu vida actual no es lo que quieres y aún no sabes cómo solucionarlo.

Y el siguiente paso, si alguna vez llego a la parte difícil de entender lo que quiero en la vida, es hacer el cambio y tratar con personas que no están acostumbradas a tu nuevo yo, que te gustaban antes de ser como eras.

Es duro, muy duro.

¿Cuál es el punto de la vida? Considere estas 3 preguntas

¿Has oído hablar de una crisis de la mediana edad existencial?

Foto de Aperture Vintage en Unsplash

Una crisis de la mediana edad acentúa los pensamientos de un hombre de cabello plateado que compra un automóvil deportivo o una motocicleta y se lanza a una puesta de sol con un compañero más joven, una vida que se queda atrás y una nueva vida por delante.

Nunca pensé que antes de la edad de 26 años, tendría una crisis de “mediana edad”.

La mía se deshizo como una crisis existencial.

Pasé unos 5 años haciendo preguntas como:

  • ¿Cuál es el punto de la vida?
  • ¿Por qué existo?
  • ¿Dónde encajo el gran esquema de las cosas?

Preguntas similares siguieron a estas, pero estas fueron las tres principales que aparentemente me persiguieron durante 5 años.

A lo largo de estos 5 años me gradué de la universidad, trabajé en 4 industrias diferentes y encontré un compañero dispuesto a ser paciente conmigo a través de todas las fiestas de compasión y preguntas sin respuesta.

No compré un coche o una motocicleta.

Sin embargo, tuve un serio encuentro con la depresión y la ansiedad.

Estaba adormeciendo y paralizando.

Mi vida se sintió sin valor, y el tiempo y el esfuerzo que puse para ganar dinero me parecieron inútiles.

Si todos vamos a morir, finalmente, ¿qué importaba si realizaba los pagos de mi préstamo escolar a tiempo o hacía ejercicio regularmente?

Foto de Lee Scott en Unsplash.

Viví en esta mentalidad durante unos 5 años.

Me llevaba puesto.

Me corroía

Afectó mis relaciones.

Dejé de escribir por completo.

La vida simplemente apestaba.

Y cuando pensé que las cosas no podían empeorar, lo hicieron.

Comencé a beber, fuertemente, hasta el punto de afectar todo en mi vida.

Perdí el trabajo.

Perdí la pareja.

Perdí mi apartamento.

Me encontré en el dormitorio de mis padres restringido por las reglas de su casa.

Esto duró alrededor de 6 meses.

Básicamente estaba teniendo una crisis de identidad.

No sabía el punto de la vida, por qué existía o dónde encajaba en todo.

Me gustaría decir que me ocurrió algo de otro mundo para cambiar mi trayectoria en la vida, pero no fue así.

Irónicamente, estaba tomando una cerveza, sola, en el porche trasero de la casa de mis padres. Estaba mirando hacia el claro cielo nocturno de Texas. Las estrellas brillaban y dejé que mi mente vagara.

Después de unas cuantas cervezas más, pensé: “¿Por qué me hago esto a mí mismo?”

El disgusto me llenó.

La pregunta contenía la respuesta a mi vida, pero todavía no la había visto.

Finalmente encontré el coraje para ir a ver a un consejero. Digo coraje, porque durante casi cuatro años y medio, no me pasó nada. Esta fue la vida para mí. Nada de lo que pudiera hacer o decir cambiaría la vida, ¿cuál es el punto?

En el momento en que hice la pregunta: “¿Por qué me estoy haciendo esto a mí mismo?” Recuperé el poder para determinarme. En ese momento, no tenía idea de que esto era una cosa, pero encontré mi camino de regreso, simplemente mirando las estrellas.

Me escuché a mí mismo en lugar de al mundo por primera vez en casi 5 años.

En la primera sesión, el consejero me llevó a través de todo el proceso legal, y llegamos a mi crisis en aproximadamente 15 minutos.

Le expliqué la mentalidad general en la que estaba, lo que estaba sintiendo, cómo reaccionaba a esos sentimientos.

Antes de este consejero, había pasado años leyendo, escribiendo y relacionando filosofía, psicología y literatura. Entonces, cuando el consejero me dijo que mi cuerpo me estaba diciendo algo y que no estaba escuchando, mis oídos se levantaron.

Me entregó un libro: La búsqueda de significado del hombre de Victor Frankl [1]

Luego programamos nuestra segunda sesión a la semana de ese día.

No hace falta decir que leí el libro de una sola vez, no por capacidad, sino por puro deseo.

Después de cada par de páginas, aprendí algo nuevo sobre Frankl. Aprendí algo nuevo sobre mí mismo. Él estaba definiendo mi vida, pero en una situación mucho más grave. Sus palabras me enseñaron más sobre mí mismo que cualquier otro texto que haya leído o la persona con la que he hablado hasta ese momento de mi vida.

Francamente, lloré varias veces al leer su libro, no por empatía hacia él y su situación, sino por egoísmo, aprendiendo sobre mí mismo.

¿Qué me enseñó Frankl?

Foto de Jessica Ruscello en Unsplash.

Aquí están las 3 formas en que puede replantear su crisis existencial:

1. Tú determinas tu propósito en la vida.

“Un hombre que se vuelve consciente de la responsabilidad que tiene con un ser humano que lo espera con afecto, o con un trabajo sin terminar, nunca podrá desperdiciar su vida. Conoce el ‘por qué’ de su existencia y podrá soportar casi cualquier ‘cómo’ (80) ”.

Haciéndose eco de Nietzsche, Frankl atribuye la responsabilidad del propósito a la persona. El mundo espera que la persona viva su propósito con una actitud dispuesta, sin importar la circunstancia o situación.

Una vez que determiné mi propio significado, encontré que la actitud necesaria para lograrlo existía a solo unas pocas acciones.

Aquí es donde descubrí internamente que la motivación es un producto de la acción, no al revés.

En el momento en que comencé a avanzar hacia mi visión previsible respaldada por mi propósito en la vida, me motivaron más allá de cualquier cantidad medible para llevarla a cabo, no por reconocimiento, sino por el impacto positivo y la influencia que podría tener en otras personas.

Había encontrado mi fuego, o como me gusta llamarlo: un ancla emocional

2. Tú determinas tu actitud en la vida.

“La última de las libertades humanas: elegir la actitud de uno en un conjunto determinado de circunstancias, elegir el camino (66)”.

Solía ​​estar “en la basura” como dice el dicho. Nada fue mi culpa; Siempre fue culpa del mundo.

Fracasé todo el tiempo porque el mundo o el hombre me detuvieron.

No fue hasta que asumí la responsabilidad de mi propósito en la vida cuando me di cuenta del efecto de mi actitud negativa en mi vida. Era más obvio que el amanecer. Era más obvio que un desastre natural. Era tan obvio que un letrero de neón hubiera hecho menos para beneficiar la única palabra que vi destellando en mi cabeza: Actitud.

Trabajé para cambiar mi actitud. Francamente, esta fue la parte más difícil. Tuve que reinterpretar el mundo que me rodeaba; Ver la vida como un mundo de oportunidades para ejecutar mi propósito, no un mundo de amenazas potenciales.

3. Tú determinas tu trabajo en la vida.

“El hombre no simplemente existe, sino que siempre decide cuál será su existencia, qué será en el próximo momento (131)”.

La pregunta de cómo viviría mi propósito me molestó por algún tiempo. ¿Cómo iba a impactar positivamente e influenciar a otros? Me pesaba. Quería hacer algo, pero no tenía forma de hacer nada.

Y entonces me di cuenta. Yo solía escribir. Todavía me encanta escribir, a pesar de que ha pasado casi un año desde que hice tapping en un teclado o usé un lápiz para rascar plomo en el papel.

Tengo que trabajar. Escribí. Mucho.

Me golpea las paredes. Encontré callejones sin salida. Incluso consideré dejar de escribir de nuevo, incluso después de haber encontrado este propósito monumental, una actitud positiva y un recurso de energía aparentemente ilimitado.

Pero debido a mi propósito autodeterminado y mi actitud voluntaria, descubrí que la escritura es mi modo de comunicación más adecuado para el propósito de mi vida, a partir de ahora.

Los fracasos y los éxitos no me importan mucho.

El impacto positivo que puedo tener en las personas es mi medición del éxito.

Escribo, y comparto.

Si ayuda a una sola persona, he tenido éxito.

Después de consumir estos tres puntos simples pero monumentales, comencé a “conectar los puntos al revés”, como diría Steve Jobs.

Encontré que mi vida se estaba desmoronando existencialmente, porque busqué externamente todas las respuestas a todas mis preguntas. Cuando todo el tiempo, tenía las respuestas dentro de mí.

Comencé a preguntarme, como sugiere Frankl, las preguntas existenciales, no el mundo:

¿Para qué sirve la vida?

Para determinar mi propósito y vivirlo; Es mi responsabilidad entregar este propósito a la humanidad.

¿Por qué existo?

Actuar en mi propio propósito y servir a la humanidad.

¿Dónde encajo el gran esquema de las cosas?

Yo existo para actuar en mi propósito, impactando positivamente e influenciando a la humanidad para que mire hacia adentro y no hacia afuera en busca de respuestas a sus preguntas de la vida.

Esto es lo que me pareció mi crisis de la mediana edad.

Fueron 5 años de vida deprimentes y ansiosos, pero me llevaron al segundo momento más hermoso que he experimentado en mi conciencia de vigilia.

Ahora tengo un propósito.

Manejo una actitud dispuesta y positiva.

Y trabajo para vivir mi propósito diariamente.

Notas al pie

[1] Amazon.com: La búsqueda del hombre para el significado eBook: Viktor E. Frankl, Harold S. Kushner, William J. Winslade: Kindle Store

Todo el mundo es diferente, por supuesto, pero si es una especie de crisis, entonces cualquier persona que lo experimente se sentirá bastante deprimida, potencialmente durante muchos años. Es cuando la triste realidad del envejecimiento finalmente entra en acción, y el saber que uno es marchitarse un poco con cada año que pasa. Eso es un debilitamiento físico, a veces también una disminución mental y espiritual, pero son principalmente los signos visibles del envejecimiento lo que ve a muchas personas en una crisis con la negación como su única herramienta.

Usted ve, cuando uno llega a la blancura, su piel se afloja y se cae, el cabello se cae (en su mayoría hombres), los dientes se oscurecen, los labios se adelgazan y la fuerza física disminuye, un individuo sabe que está mucho más cerca de la vejez que de los demás. para los jóvenes, y esto solo puede ser una perspectiva aterradora.

Para mí fue cuando miraba a una mujer más joven y trataba de iniciar una conversación; Me estrellaría y quemaría casi inmediatamente. No se trata de destreza ni nada por el estilo, pero las “cosas” comienzan a descomponerse cuando alcanzas los 45. Tu cabello, tus entrañas, tu vista, tu tejido muscular, etc. Luego, empecé con la andropausia. Estaba enojada todo el tiempo y nada podía tranquilizarme. Nada fue satisfactorio y todo fue simplemente “malo”. Empiezas a reflexionar sobre la muerte y el propósito de la vida. Comienzas a cuestionar todo lo que has hecho hasta ahora y tratas de superar a los demás.

Un ejemplo extremo es una persona que conozco muy bien. Cuando su crisis de la mediana edad golpeó, perdió cerca de 70 libras, se puso en forma, comenzó a practicar yoga y comió bien, etc. Luego hizo la cosa más estúpida que pudo haber hecho: comenzó a tener nuevos hijos en casa (ya tenía 2 adultos). hasta hijas), y como eso no era suficiente, comenzó a tener hijos fuera de su matrimonio. Ahora tiene 3 hijos nuevos; todos de la misma edad

la falta de meta o pasión es un tipo de crisis para mí, tal vez mi antigua meta se fijó demasiado baja de todos modos, cuando comencé a cumplir los 20 años, quiero formar una familia y ser independiente de las finanzas, ahora que logré ambas (más o menos) , ¿qué hago ahora? Algunos aspectos del trabajo siguen siendo interesantes (resolución de problemas, socialización con compañeros de trabajo, camaradería …), pero algunos perdieron su brillo (ganan más dinero que realmente no necesitamos …). Traté de donar y ofrecerme como voluntario. organizaciones benéficas, pero esas son solo para mantener la vida interesante y estoy tratando de encontrar nuevas pasiones, como la que una vez tuve por escribir software …

Actualización: la respuesta original en 2013 fue sobre cómo me sentía en ese momento, cómo lidiar con ese sentimiento depende de usted: cada persona tiene una situación única que lleva a ese sentimiento, por lo que su solución sería diferente. por ejemplo, para alguien que es lo suficientemente afortunado como para aburrirse, es probable que desee encontrar metas más altas para las que pueda vivir. Si todavía está atrapado con hipotecas y manutención de los hijos, puede probar la meditación consciente y aprender a disfrutar el presente, etc.

Actualización: estoy empezando a descubrir qué es: la crisis de la mediana edad es básicamente una crisis existencial, también conocida como “¿para qué vivo?”, “Cuál es el significado de MI vida” … cuando éramos jóvenes, nos impulsaron por hormonas, ambiciones, pasiones, etc., pero a la mediana edad, ya sea que tengas la suerte de satisfacer esas ambiciones, o que te des cuenta de que no importa cuánto trabajes, nunca las enfurecerás, o que tu nivel hormonal ha retrocedido. , o la muerte de los seres queridos te afectó profundamente, o tu paso ya que los jóvenes ya no parecen tan atractivos, todo esto puede desencadenar la pregunta del significado de mi vida, que habías sido lo suficientemente ignorante o afortunado como para no preguntar. hasta ahora.

En lugar de distraerte de la crisis saliendo con una rubia o comprando ese auto deportivo, trata de enfrentarlo de frente: ¿cuál es el significado de mi vida? ¿Para qué sirve mi vida? todos encontrarán una respuesta diferente, algunos la encontrarán en religión o espiritualidad, otros en la caridad, otros encontrarán nuevas pasiones y, si no pueden encontrar su nueva razón de ser, no se obsesionen con ella, después de todo, muchos las personas viven toda su vida sin pensar en por qué viven, ¡y lo están haciendo bien! Entonces, al hacer la pregunta correcta, ya estás por delante: ¡feliz búsqueda!

Puede ser una crisis de identidad existencial, un “cambio de vida” bioquímico que afecta a la identidad, una crisis espiritual o una combinación de todos. Puede ser desencadenado por eventos de la vida, fallas emocionales, cambios biológicos o simplemente una conciencia de la proverbial “hierba más verde” en el otro lado de la valla.

Para mí, era ser lo que sentí que era financieramente seguro a la edad de 35 años, con una gran esposa e hijos, y suficiente dinero para comprar una casa, pero un trabajo que realmente no iba a ninguna parte del que no me enorgullecía y me avergonzaba. Cuéntale a otros acerca de.

Así que renuncié, arranqué a mi familia nacida en Japón, volví a mi ciudad natal para regresar a la universidad a la edad de 36 años, y seguí soñando despierto que tenía casi media vida antes de convertirme en una enfermera que atiende a personas mayores.

Trece años más tarde, mi familia está viviendo una vida mejor aquí porque también se han desarrollado mejor. Sin embargo, financieramente mi esposa y yo nunca estaremos seguros ahora. El costo de vida en mi ciudad natal en Hawai es demasiado alto, y Estados Unidos carece de los servicios sociales y las salvaguardas de Japón, como el seguro nacional de salud con un límite en los gastos de bolsillo.

Mi nueva crisis es amar mi trabajo y sentirme orgulloso de mi esposa y mis hijos adultos, pero tener un futuro siempre incierto con el costo de la educación, la vivienda y la jubilación, con antecedentes familiares de problemas graves de salud.

Llegaré a la etapa de la mediana edad con el tiempo, pero supongo que, para mí, implicará alguna aventura salvaje en alguna parte remota del mundo tratando de derrocar a una persona u organización corrupta pensando que estoy haciendo lo correcto .

Veremos si sucede …

La crisis de la mediana edad generalmente se refiere a darse cuenta de que está ingresando a la vejez e intenta hacer que las cosas parezcan más jóvenes. Comprar un auto deportivo, salir con personas mucho más jóvenes o intentar abrazar la cultura juvenil son ejemplos comunes de comportamientos de crisis en la mediana edad, aunque no estoy seguro de cuán comunes son estos comportamientos en la actualidad.

PS: Fuente de búsqueda de imágenes de Google.

Haciéndome sentarme mientras pago salario.

Como el proyecto está casi terminado, no queda mucho trabajo por hacer.

Esta es la crisis en la que estoy ahora. Aunque no estoy en mi mediana edad, pero estoy en el nivel de gestión media.

Eventualmente pasará y, mientras tanto, se esforzará por conseguir trabajo de otros :).

como realmente querer un buen emparedado de crema de cacahuate y fresas en pan súper suave y sentirte como si tuvieras mudpie en su lugar … mencioné que se siente como si todos a tu alrededor tuvieran uno de esos emparedados pb y j y estuvieran haciendo ruidos de masticación y “delicioso” suena mientras se los comen? Um, o al menos eso es lo que he oído.

La crisis de la vida media y media de la vida, explicada por Jordan Phoenix sobre el sentido poco común de la vida en el siglo XXI

Como alguien que ha experimentado esto, les diré que es como revivir sus años de adolescencia con poder. Como adulto de mediana edad, el poder puede redirigir seriamente tu vida, ya sea buena o mala. Siento que estaba en una burbuja de mi propia realidad, no racional, sino eufórica (en su mayoría). Solo puedo decir que es real y no debe ser desestimado.

Se trata de ver tu mortalidad.
Mire lo que ha logrado, luego mire cuánto tiempo le queda para hacer algo más valioso en su vida y luego comience a sentir pánico. Es hora de estar ocupado cambiando el status quo.

Así que diría que sí, por lo que usted indicó.

La forma en que sé la crisis de la mediana edad y la forma en que se usa comúnmente se relaciona con una llamada de atención en la mediana edad entre ambos sexos.

Ejemplos comunes son en mujeres: canas, menopausia, síndrome de nido vacío. En los hombres, también es canoso (o calvicie), sus esposas pierden el atractivo sexual ( no para todos los hombres ).

Irónicamente, la forma en que reaccionan casi todos los receptores de crisis de la vida de la mediana edad no es aceptarlo sino tratar de evitar tratar con él. Cubrir el cabello gris no es tan malo, pero lograr que una joven amante haga que un hombre se sienta joven nuevamente lo es.

Para Fi Keyes que me envía notificaciones pero no permite respuestas: escribiste que no todos los hombres de mediana edad son considerados sexy. Así que las mujeres en su vida hacen lo que hacen los hombres en su situación: obtener amantes más jóvenes y continuar con los hombres de mediana edad por lo que ofrecen.

Por la razón que sea, Fi Keyes, también mencionaste a los hombres homosexuales que no era el tema. Estoy abierto a discutir contigo, pero no es lo más fácil cuando no es directo.

Una crisis de la mediana edad es para mí los momentos en los que te das cuenta de que avanzaste lentamente a una era en la que la sociedad ya no es posible físicamente hacer las cosas que hiciste cuando tenías veinte años.

Ahí estás, tienes 40 años. Pronto la gente comienza a darse cuenta (hablando desde una perspectiva heterosexual masculina): “Bueno, tal vez mi sueño de ser una persona que cambia el mundo se acabó. De acuerdo, quizás aún pueda correr una maratón, pero los tiempos de competir en una carrera podrían haber terminado. Ciertos puestos en una empresa también se han ido. Y sí, con todo el estilo de vida que tengo ahora, ya no puedo inventarme más.

Mira a la chica encantadora de allí en sus veinte años que es realmente caliente. Maldita sea, yo podría ser su padre … E incluso si quisiera por cuerpo, ya absorbe mucha grasa y simplemente no puedo hacer ejercicio todo el tiempo para ponerme en forma para poder competir con los jóvenes en sus veinte años ”

Este es el momento donde las personas tienen que aceptar el envejecimiento como parte de la vida. Todavía pueden descubrir que pueden reinventarse a sí mismos.

En los años intermedios de tu vida, motivado por la realización tóxica de que tu vida ha terminado, tratas de recuperar tu juventud y tu amor por dejar a tu fea esposa y tener relaciones sexuales con mujeres jóvenes y sin cerebro.