Mitos sobre el suicidio
1.MYTH : “Tienes que estar psiquiátricamente enfermo incluso para pensar en el suicidio”.
REALIDAD : La mayoría de las personas han pensado en el suicidio de vez en cuando. La mayoría de los suicidios y los intentos de suicidio son cometidos por individuos inteligentes, temporalmente confundidos, que esperan demasiado de sí mismos, especialmente en medio de una crisis.
2.MYTH : “Una vez que una persona ha realizado un intento grave de suicidio, es poco probable que esa persona realice otra”.
HECHO : Lo contrario es a menudo cierto. Las personas que han realizado intentos previos de suicidio corren un mayor riesgo de suicidarse; para algunos, los intentos de suicidio pueden parecer más fáciles una segunda o tercera vez.
3.MYTH : “Si una persona está considerando seriamente el suicidio, no hay nada que pueda hacer”.
REALIDAD : La mayoría de las crisis suicidas tienen una duración limitada y se basan en pensamientos poco claros. Las personas que intentan suicidarse quieren escapar de sus problemas. En su lugar, deben enfrentar sus problemas directamente para encontrar otras soluciones, soluciones que se pueden encontrar con la ayuda de personas interesadas que los apoyan durante el período de crisis, hasta que puedan pensar con mayor claridad.
4.MYTH : “Hablar sobre el suicidio puede darle una idea a una persona”.
HECHO : La crisis y la angustia emocional resultante ya habrán provocado el pensamiento en una persona vulnerable. Su franqueza y preocupación al preguntar por el suicidio le permitirán a la persona que experimenta dolor hablar sobre el problema, lo que puede ayudar a reducir su ansiedad. Esto también puede permitir que la persona con pensamientos suicidas se sienta menos sola o aislada, y tal vez un poco aliviada.
Fuente drmjthomas.com
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