Según mi experiencia, un buen indicador de un mal terapeuta es uno que deja en claro que, por alguna razón, solo desean juzgarlo y estar en desacuerdo con cualquier cosa que intente decirles.
[ ADVERTENCIA POTENCIAL DEL GATILLO ] La siguiente publicación cubre los problemas de intento de suicidio y autolesión. Por favor, no leas si sientes que estás sensible a estos temas.
Una vez me encontré refiriéndome a un terapeuta después de una desagradable conjunción de eventos de la vida que me llevaron a sentarme en el suelo de la cocina una mañana con un cuchillo de pan, algunas heridas viciosas y ninguna idea de por qué estaba allí ( quiero decir que ” saber “por qué, simplemente no recuerdo mucho de los eventos previos a estar allí )
Después de hablar mucho, hablé con un médico privado por el que mis empleadores pagaron, quien decidió en 10 minutos que yo era “claramente” esquitzofrénico porque tenía la identificación con un nombre diferente (en realidad, algo que aprendí cuando era estudiante porque Me pareció una idea genial en ese momento. Me recomendaron, en una ronda, acerca de un terapeuta.
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Asistí a mi primera cita y, mientras esperaba a que me vieran, cogí una taza de café de la máquina expendedora y la llamé antes de que pudiera terminarla.
El terapeuta comenzó a solicitar un historial médico e hizo todas las preguntas habituales del estilo “¿toma drogas, bebe, etc.”?
Quería estar totalmente abierto con el chico, fue antes de mi diagnóstico de autismo, nunca había oído hablar de crisis, solo pensé que estaba pasando por un caso grave de depresión que estaba al borde de una crisis nerviosa, y no quería hacer algo estúpido que podría significar que mi hijo de 1 año de edad crecería sin un padre.
Así que respondí a su pregunta:
“Aparte de fumar, en lo que estoy trabajando, actualmente soy Tee-total”
Como lo entendí, y ciertamente en la forma en que otras personas en el área usaron el término, yo era. No hice nada, excepto tratar de no fumar.
“Tú no eres” dijo, con una gran sonrisa estúpida. Traté de explicarlo, y él siguió diciendo que no, que no … se prolongó un par de minutos y luego dijo:
“Estás tomando café … así que no estás en el total”
Lo dejé ir, era un punto discutible, solo quería comenzar a averiguar cómo podría seguir adelante.
Entonces él quería una explicación de los eventos de la vida hasta ese momento, así que lo llené y nos levantamos en la cocina con el cuchillo …
“Estás mintiendo”
Me tiró totalmente. Traté de explicarle, no tenía ni idea de lo que había sucedido, simplemente me di cuenta y me di cuenta de lo que estaba haciendo. (Tbh más de 10 años después, todavía no estoy seguro de lo que sucedió, simplemente me fui a la crisis y es un borrón)
“Estás mintiendo y lo sabes, lo que dices no es posible”.
Me caí a pedazos. Quería vomitar, esconderme, morir, cualquier cosa, en ese momento me hizo sentir peor que cuando me senté en el piso de la cocina.
Salí de la sesión, y nunca hice la siguiente cita. En el camino a casa, lo único que me detuvo, literalmente, terminándolo todo, era saber que tenía que llegar a casa para cuidar de mi hijo.
No le dije nada a mi pareja en ese momento, ya que las cosas eran demasiado difíciles en aquel entonces y no era seguro. Sin un diagnóstico del terapeuta, no pude obtener ningún tipo de apoyo, y terminé retirándome por completo durante varios meses, con miedo de acercarme a algo agudo, hablar con alguien o buscar ayuda para mí mismo.
Si no hubiera tenido a mi hijo para cuidar en aquel entonces, no estaría aquí para publicar, ya que su cuidado se convirtió en lo único de lo que fui capaz durante mucho tiempo.
No sé qué pensaba el terapeuta que estaba haciendo, si él pensaba que solo estaba allí para obtener beneficios de estafa, o que estaba allí legítimamente y necesitaba algún tipo de llamada de atención o algo así. Sea lo que sea, no funcionó. Sentí que me había ofrecido una mano para levantarme del agujero en el que estaba, mientras balanceaba un martillo en mi cara con el otro.
Aquellos que me conocen ahora, saben que si volviera a estar en una situación similar, también podrían comprometerme. Nunca volveré a buscar voluntariamente el apoyo de ningún terapeuta, porque tengo más miedo de lo que harán que de lo que podría hacerme a mí mismo.