¿Qué puedo hacer para lograr la mentalidad de un monje, como ser tranquilo, humilde, desinteresado, etc.?

Answer 1

La vida de un monje es una vida para mí … bueno, no realmente.

A veces desearía tener la compasión y la sensación de calma del monje estereotipado que ves meditando en las montañas.

Estoy trabajando en esto: ser más conscientes, más presentes.

Este no es el caso de la mayoría de las personas en el mundo de hoy, pero no es imposible de explorar. Considera hacer un retiro de dos semanas o 30 días en un monasterio budista o ashram. Estoy considerando hacer esto. Sería un experimento. No podía hacer daño. Es posible que descubra que es un estilo de vida completamente nuevo que no creía posible o que pueda regresar al “mundo de las 1000 cosas” con un comportamiento más tranquilo, humilde y desinteresado.

Si vivir en un monasterio no es posible, lo entiendo.

Así que aquí hay algunos pasos que pueden ayudarte ahora mismo:

Date cuenta primero que está bien si no siempre estás tranquilo, humilde, desinteresado. Tu eres humano Tu no eres perfecta Yo tampoco.

Para estar más tranquilos: dejar de luchar contra las circunstancias. Date cuenta de lo que puedes controlar desde lo que no puedes. Las cosas que no puedes controlar (que son casi todas las cosas en la vida) dicen que sí. Di sí a la vida. A un monje budista se le preguntó cuál es la clave de la vida, la clave de la felicidad. Su respuesta: DIGA SI A LA VIDA. (Leí esto en los libros de Kamal Ravikant, todos los cuales lo recomiendo).

También he escuchado a Eckhart Tolle decir esto de otra manera en sus libros, El poder del ahora y Una nueva tierra, El propósito de Despertar a tu vida: “Haz que el momento presente sea tu amigo”. Escuchar el libro de Ekchart en audio es un calmante y calmante. practique por sí solo y no podría recomendarles más para ayudarlo a mantenerse tranquilo.

Acepta lo que es. No luches contra lo que es. Una vez que te abres a esto, la vida puede comenzar a fluir para ti y contigo, en lugar de contra ti.

Para ser más humilde: deja de comparar. Como dice James Altucher en su muy buen libro, Reinvéntate a ti mismo : “Si lo comparas, te desesperas”.

La carrera es larga, y al final, es solo contigo mismo. Demasiadas veces he estado atrapado tratando de compararme con el personal de ventas y oradores públicos cuando estaba en el negocio de bienes raíces, vendiendo por teléfono y hablando en el escenario. Fue una batalla inútil que nunca pude ganar, que me dejó vacío por dentro. Siempre había alguien mejor que yo o con más dinero.

La clave es concentrarse en lo que disfruta y agregar valor a la vida de otro ser humano. Si puedes hacer esas dos cosas, el ego no tiene oportunidad. Serás humilde, pero rebosante de plenitud.

Para ser más desinteresado: haz lo que amas . La caridad o el dar parece ser la respuesta obvia. Esto ciertamente es parte de ser desinteresado y esto ayuda al mundo, pero no es la respuesta completa.

El mundo no necesita que la gente renuncie a sus actividades, a sus sueños. El mundo necesita más gente para sentirse vivo. Cuando hacemos lo que amamos, nos sentimos vivos. Cuando hacemos esto, estamos impactando y ayudando a muchas más personas. Centrarse en lo que amamos versus ser desinteresado es lo que iluminará el mundo.

Answer 2

Los monjes son solo personas y, como todas las personas normales, tienen sus propios altibajos. La imagen estereotipada de un monje sentado en una cueva rara vez se puede ver.

Curiosamente, las enseñanzas eran las mismas para el monje y los laicos. En algunas enseñanzas, el Buda confirma que hubo tanto laicos como monásticos que han alcanzado las primeras 3 etapas de despertar / iluminación (más de 500 en cada caso). Lo que demuestra que un monje no hace nada diferente ni logra algo único. El camino y los frutos siguen siendo los mismos. (Solo el fruto de Arahant – 4a etapa – se menciona en relación con los monjes).

Sin embargo, dicho esto, hay razones por las cuales se estableció una orden monástica y las reglas de moralidad (Vinaya) son bastante estrictas para los monjes. Así que el orden monástico tiene sus propios méritos.

Una forma de ver esto es que para ser un experto se necesita más esfuerzo y dedicación, y el marco de la orden monástica brindaría una oportunidad que rara vez es posible como individuo laico. El Buda alentó repetidamente a sus monjes a meditar y no perder el tiempo. Asimismo, señalar que hacerlo es una obligación para las personas que apoyan el pedido. La orden monástica también es responsable de preservar la enseñanza y mantener la palabra de Buda en una forma razonablemente buena durante 2500 años.

En cuanto a ser tranquilo, humilde, desinteresado, etc. Este es el resultado de seguir los pasos de Buda. Aprendiendo y practicando el verdadero camino. Tanto los laicos como los monjes tienen una cosa en común: las 24 horas del día. Si haces la meditación con el espíritu correcto, no será solo cuando estés sentado, sino que tu vida será meditación. Mi maestra escribió este libro titulado: “La meditación es como, la vida es meditación”.

Centro de Meditación Dhamma Sukha

Answer 3

He destilado la vida más significativa de la vida a esto:

El sentido de la vida es – Aprender. Comprender la moralidad no es un tipo de construcción social y psicológica es crucial. Es una consecuencia de nuestra capacidad biológica para la empatía. Del cual emerge también el amor que ejercitamos, porque también somos criaturas intrínsecamente sociales. Todo lo importante en los términos más prácticos, tratar de expresarse de maneras sublimes, está compuesto principalmente de Amor: integridad, dedicación, sinceridad auténtica, honestidad (especialmente con uno mismo), valor, honor, etc. y debe ser un componente de todo lo que se hace o su sin valor. Es por esto que la inteligencia emocional y la empatía son solo una forma de esto y la razón inevitable por la que es el mejor predictor de todos los niveles de la felicidad, la realización, el éxito y la prosperidad más profundos de la vida. Toda la felicidad resulta de vivir tu vida desde adentro / afuera. Toda la miseria proviene de hacerlo principalmente desde el exterior / interior. Esto significa que necesitas descubrir quién eres o nada puede tener sentido. La introspección y la autoconciencia son, por lo tanto, no negociables. Hay vías neuronales incrustadas en tu inconsciente compuestas de emociones negativas. La buena noticia es que pueden reescribirse. Considérelo como un signo para prestar atención al principio básico que subyace a toda la salud psicológica: prestar atención a sus emociones a medida que surjan y tratarlas de manera positiva. Hacerlo puede resolver virtualmente todos los problemas, pero es muy parecido a construir una pirámide, construir la base sólida sobre la cual construir una vida a veces aumenta lentamente, pero en realidad se eleva muy rápido. Entonces siempre sabrás que nunca eres parte del problema de toda la fealdad de la vida y, en cambio, eres parte de la solución. Finalmente, utiliza toda tu creatividad y pasión para buscar la belleza en todo lo que encuentres y todo lo que encuentres.

La gloria suprema del intelecto humano (que nos hace mejores o peores que todas las demás formas de vida), la imaginación, debe ser respetada. Úsalo para ver la belleza en todas las cosas que deseas lograr. De cualquier manera que tenga sentido para ti. Todos tenemos una tienda de genio, compuesta de creatividad e intuición. Averigua cómo aumentar el tuyo de esta manera y el universo comienza a inclinarse según tu voluntad. No es solo que nada es más práctico, sino que cualquier otra cosa es tan poco práctica como es posible.

Usado adecuadamente para lograr cualquier bien mayor. En términos aplicados conocidos como creatividad.

Entonces sé consciente que el principio operativo más poderoso de la vida es:

Lo que te enfocas se expande y lo que luego atraes y magnetizas será como resultado en la medida en que nunca mantengas un sentimiento / pensamiento negativo y te concentres en lo anterior. Es un tipo de ley de la física que el inconsciente es implacable en su aplicación. Lo tratas o se trata de ti. Siempre es una elección.

Sin embargo, hay algo para que todo funcione mejor y más rápido. Darse cuenta de que pensar en el futuro es a menudo una excusa para preocuparse y obsesionarse con el pasado solo amplifica el arrepentimiento. Mantenerse en el derecho ahora le da poder a todo lo mencionado de manera indescriptible. Evita que sus ansiedades subconscientes interfieran y se auto saboteen, lo que le permite acceder a su poder personal como se describe anteriormente.

Esa es la verdad fundamental de lo que se trata la conversación de atención plena.

Answer 4

El monje es un hombre y el hombre es un monje.

He pasado casi cuatro años en Ladakh. Conocí a muchos monjes, viajé mucho y visité monumentos . No es que todos los que parecen monjes, sean monjes. Pero sí sus esfuerzos son admirables. Según la naturaleza ya tienes todo lo que necesitas, solo tienes que volver a ti mismo.

1. Cuánto tiempo tomará, te contaré una historia:

Un estudiante de artes marciales se acercó a su maestro y le dijo con seriedad: “Me dedico a estudiar su sistema marcial. ¿Cuánto tiempo me llevará dominarlo?

La respuesta de la maestra fue casual: “Diez años”. Impacientemente, el estudiante respondió: “Pero quiero dominarlo más rápido que eso. Trabajaré muy duro. Practicaré todos los días, diez o más horas al día si es necesario. ¿Cuánto tiempo tomará entonces?

El profesor pensó por un momento, “20 años”.

Y sí, podría llevar más que eso. Tal vez un tiempo de vida. Porque quieres aprender lo que ya tienes.

No tienes que hacer nada para lograr lo que dices, ya eres capaz de todo eso. Sólo encuentra a ti mismo.

2. ¿Cómo hacerlo? Bueno tiempo para una historia más:

Nan-in, un maestro japonés durante la era Meiji (1868-1912), recibió a un profesor universitario que vino a preguntar sobre el Zen.

Nan-in sirve té. Sirvió la taza de su visitante llena, y luego siguió vertiendo.

El profesor observó el desbordamiento hasta que ya no pudo contenerse. “Está muy lleno. ¡No más entrará!

“Al igual que esta taza”, dijo Nan-in, “estás lleno de tus propias opiniones y especulaciones. ¿Cómo puedo mostrarte el Zen a menos que primero vacíes tu taza?

Escurra y deje que la naturaleza fluya. Eso es lo mejor que puede pasar.

3. Ya lo tienes. Usted podría estar mirando la vida de una manera diferente. ¿Historia? Derecha.

Un día, un joven budista en su viaje a casa llegó a las orillas de un ancho río. Mirando desesperadamente el gran obstáculo que tenía delante, reflexionó durante horas sobre cómo cruzar una barrera tan amplia.

Justo cuando estaba a punto de abandonar su búsqueda para continuar su viaje, vio a un gran maestro al otro lado del río. El joven budista le grita al maestro: “Oh, sabio, ¿puedes decirme cómo llegar al otro lado de este río”?

La maestra reflexiona por un momento mira hacia arriba y abajo del río y le responde: “Hijo mío, estás al otro lado”.

Solo mantente tranquilo, humilde y desinteresado porque tú eres. No tienes que lograrlo.

Gracias.

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Answer 5

Me parece interesante que asocies esas cualidades con un monje. Es solo estar cómodo en tu propia piel. Una vez que alcances ese nivel de conciencia, estarás tranquilo, no tendrás ningún deseo de presumir o demostrar nada a los demás, y tu enfoque será más externo que interno.

Tienes que mirar profundamente en ti mismo y saber quién eres. Eso no es fácil porque hay partes de nosotros que no nos gustan. De hecho, están avergonzados de, tal vez incluso odio. Una vez que hayas hecho eso, debes dejar de sentir vergüenza u odiar esas partes de ti mismo. Tienes que aceptar que todo eso te convierte en la persona que eres, lo bueno y lo feo.

Es solo la presencia de las partes que odiamos lo que da nobleza a nuestras acciones. Si todo lo que tenemos es bueno, entonces es fácil ser bueno. No tendríamos más remedio que ser buenos. Es ser capaz de ser malo y feo y malvado lo que las decisiones correctas significan cualquier cosa. Cuando llegues a donde puedas verlo de esa manera, estarás cómodo con tu piel y la mentalidad que buscas se habrá adaptado.

Solo para aclarar un par de cosas, no hay nada malo con las emociones. Emocionarse con las cosas es divertido. No hay necesidad de estar siempre en calma. Solo existe la necesidad de estar siempre en calma. Cuando puedes hacer eso, está bien elegir algo más a veces.

Y desinteresado no es realmente un buen término para lo que estás buscando, aunque así sea como lo llaman todos. La verdad es que todos somos egoístas. Todos solo hacemos lo que nos hace sentir bien. Cuando llegas a la mentalidad que estás buscando, lo que te hará feliz es hacer felices a los demás y poner a menudo su felicidad por encima de la tuya. Lo que, irónicamente, será lo que te haga feliz. No quieres ser desinteresado, quieres estar enfocado hacia afuera.

Answer 6

Los monjes que practican y observan para que puedan alcanzar la iluminación reciben esta mentalidad como resultado de mucho esfuerzo. Es un subproducto de uno que está en el camino.

En una sociedad bhudista los monjes tienen muchos roles. Algunos eligen ser educados en los pali canons, otros eligen el camino completamente y algunos eligen ambos. Muchos son monjes porque están atrapados en una rutina de vida, muchos lo hacen por sus seres queridos y algunos lo hacen para escapar ya sea de la pobreza o de otra manera. Los funerales y la cremación tienen lugar en los templos y uno recuerda constantemente la no permanencia de la vida. Las bendiciones también son hechas por monjes como el cristianismo con agua bendita. Cuando las personas tienen problemas con el corazón o la mente, pueden visitar a los monjes para pedirles consejo.

Ponerse una túnica de monje y afeitarse la cabeza no significa que la persona sea buena.

Pensamiento correcto Derecho hablando Acción correcta. Practica el no apego.

Buena suerte.

Answer 7

Tengo curiosidad por qué es tu ideal. Pensé en ti esta mañana cuando comparé a dos científicos franceses que me gustan mucho.

Uno es extravagante, original, le gusta ser “especial”. Es el matemático Cedric Villani. Él nunca sale sin un broche en la imagen de una araña. Aquí él está explicando que los matemáticos son sexys. Ganó la recompensa más alta en matemáticas en 2019: la medalla Fields.

El otro es tranquilo, desinteresado y muy humilde, el físico Serge Haroche ganó el premio Nobel de física en 2012. Lo más importante para él es ser fiel. Él tiene un sentido del humor tranquilo. Dijo, por ejemplo, que nadie estaba interesado en su vida antes de recibir el premio, por lo que le sorprendió.

Ambos son grandes científicos, también son grandes personas, en diferentes estilos. Así que puedes trabajar en el estilo que quieras, pero ¿es importante? Es como la pintura en una pared: menos importante que una pared sólida.

En otras palabras, no es cómo te ves y te presentas, lo importante es lo que haces contigo mismo todos los días.

Answer 8

En la medida de lo posible, realice la mayor cantidad posible de retiros hacia la naturaleza y lejos de los demás. Incluso puedes participar temporalmente en la vida monástica en algunos retiros católicos aquí en los Estados Unidos. Escriba todo lo que hizo y dijo (o al menos haga una lista mental), y compare dónde sus acciones no coincidieron con sus objetivos establecidos. Luego, en pasos pequeños y alcanzables, avance hacia la (s) meta (s) que desea alcanzar.

Answer 9

Desde que fui a2a, no puedo pensar en un mayor desperdicio de vida que aspirar a la nada de mi conceptualización de la vida de un monje.

Monje – Wikipedia
Un monje es una persona que practica el ascetismo religioso por la vida monástica, ya sea solo o con cualquier número de otros monjes .

https://www.quora.com/What-gives-you-the-motivation-to-keep-going-in-life/answer/Dan-Robb-2

Answer 10

Bueno, tal vez puedas seguir a alguien que posea estos rasgos. Como un maestro zen o un maestro que sientes que es el verdadero negocio. A menudo las personas que poseen este tipo de rasgos son personas que enseñan espiritualidad. Para ir encuentra las respuestas dentro y todo esto. Puede lograr esta mentalidad estando en compañía de alguien que posea estos rasgos. o grupo de personas.

Answer 11

Las tres enseñanzas básicas de Buda Kwoon Lotus

Answer 12

Un ambiente pacífico mezclado con la creencia y la práctica no garantiza una mentalidad feliz. La mala conducta sexual católica también lo demuestra. También es un comportamiento budista en Birmania. La ciencia está demostrando que reducir el uso del cerebro derecho. modo. Practico EGMi dos veces al día y tengo una mentalidad feliz sin la necesidad de un entorno pacífico, todos podemos lograr la mentalidad de Buda y Jesús ahora dentro de los límites genéticos, más información: EGMI Metacognition for the Masses

Answer 13

Bueno, supongo que puedes entrenar para ser un monje … pero, ¿hay algo de malo en ser egoísta o emocional? Dios nos creó con emociones y ego para algo. Es simplemente la naturaleza humana.

Answer 14

Estudia la vida de un monje, lo que los monjes hacen habitualmente, etc. También se convierte en monje por un tiempo y vive de acuerdo con las reglas monásticas. Después de que dejes la monjes, sigue viviendo de esa manera.

Answer 15

Meditar

Haga actividades que activen la inteligencia emocional dentro de usted: yoga, música, etc., lo que funcione para usted.

Diario reflexivo ayudará

Permitir que el Maestro se manifieste (cuando el estudiante esté listo)

Answer 16

Estas cosas llevan práctica y compromiso. El otro respondedor que dijo “hazte monje” tenía bastante razón. Viven un estilo de vida que es propicio para el desarrollo de esos rasgos.

Answer 17

Pase tiempo en la naturaleza, a veces simplemente siéntese y mire un océano, río o lago durante 20 minutos o más a la vez, dejando que sus pensamientos vaguen.