Quizás te interese la teoría de la fantasía de lazos y la voz interior de Robert W. Firestone.
La idea principal es que tememos a la muerte y vemos algún avance en nuestra vida (como la auto-realización social, el hecho de convertirnos en adultos, encontrar una pareja a largo plazo, casarnos, lograr el éxito financiero o educativo) como avances hacia la muerte. Este mecanismo parece ilógico e infantil a primera vista. Sin embargo, nuestro yo inconsciente y emocional no se da cuenta de cosas que no puede imaginar, como nuestra propia muerte inevitable. Así concibe la muerte como cualquier otro evento en nuestra vida: algo que es traído por nuestras acciones. Lo cual es bastante bueno, ya que nos permite evitar hacer cosas peligrosas que probablemente nos maten, pero también nos lleva a la creación de una mitología inconsciente que rodea el avance a través de la etapa de la vida. En palabras sencillas: solo morirás si te gustan los demás: encontrarte como “amigos reales”, “tener éxito” en el trabajo, encontrar un “amor verdadero”, casarte con ella y tener hijos y dejar que tengan sus nietos.
Desafortunadamente, todas las preguntas relacionadas con su propia muerte, cuando realmente trata de comprenderlas e imaginarlas en el nivel emocional, son extremadamente dolorosas, extremadamente frustrantes y es un evento altamente traumático. El recuerdo de esta realización que generalmente ocurre alrededor de los 3 a 5 años de edad, se expulsa de la conciencia al igual que las conclusiones que hacemos de niños. A partir de este punto, pasamos la mayor parte de nuestras vidas conscientes e inconscientes haciendo todo lo posible para evitar cualquier cosa que pueda recordarnos un trauma mortal. Inventamos y seguimos los rituales que creemos que nos protegen contra la muerte y nunca los cuestionamos por temor a despertar estos sentimientos.
Dependiendo de su entorno en el momento del trauma, logrará exteriorizar un poco de este trauma y recibir compasión y atención del mundo externo, ya sean adultos emocionalmente maduros o compañeros que experimenten o hayan experimentado lo mismo recientemente. La muerte realiza un trauma como tú. Lo olvidará, pero mantendrá una confianza inconsciente hacia los demás y los dejará entrar en sus emociones más íntimas, esperando inconscientemente un poco de comodidad. Usted será fácil hacer amigos y participar en relaciones profundas, significativas y altamente satisfactorias. Este caso es extremadamente raro. Dado que ha hecho la pregunta anterior, NO está en este caso.
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Una alternativa mucho más frecuente está siendo rechazada por su entorno cuando intenta expresar sus sentimientos relacionados con el trauma de la conciencia de la muerte porque ellos también necesitan protegerse contra él. En este caso, intentará limitarse y congelarse en la etapa actual de desarrollo para evitar el avance hacia la muerte y evolucionar solo cuando el entorno externo lo obligue a hacerlo. Emocionalmente, tratará de permanecer unido a una figura paterna, considerando todo lo que dicen como una verdad absoluta y sacrificando su propia opinión, satisfacción y desarrollo a cambio de un ritual que le otorga una protección imaginaria contra la muerte. Cuando crezcas, es probable que busques un reemplazo para la figura paterna en tu pareja / pareja.
Sin embargo, durante su infancia incorporará directivas externas y conceptos negativos que son emitidos por su entorno y que fueron absorbidos por ELLOS como parte de SU ritual de protección contra la muerte. La mayoría de estas directivas serán muy agresivas hacia usted, su objetivo principal será alienar a la que se las entregue en el nivel emocional. La mayoría de ellos también estarán dirigidos a ti alienando a los demás. A todos se les dirá “por su propio bien”. Un buen ejemplo de ellos son:
- “¡Termina tu comida!” [Usted, cerdo ingrato, hay niños muriendo de hambre en África y no aprecia el privilegio del acceso a los alimentos que le proporcionamos]
- “Mírate y ve a limpiarte” [¡Eres tan desordenado que nadie querría jugar contigo! ¡¿Cómo podría criarte así ?!]
- “¡No juegues con este o este niño!” [Ellos son desordenados, no son buenos en la escuela y sus padres son pobres. Si lo haces, te volverás como ellos! Te llevarán por la pendiente resbaladiza del fracaso. Nadie te querrá, ya sea como amigo, compañero o empleado. ¡Terminarás solo, roto y hundiéndote en alcohol y drogas! ]
- “Tus amigos te traicionarán de todos modos” [Sólo están interesados en tu nuevo juguete brillante, no en ti. Una vez que se haya ido o una vez que tengan algo mejor, ¡te dejarán ir!]
- “¡Las chicas / chicos están saliendo contigo para explotarte!” [Ella solo quiere es tu billetera, no te dejes engañar! Él solo quiere tener relaciones sexuales contigo, no te dejes engañar! No te involucres emocionalmente con él / ella, no te dejes llevar, mantente en guardia, de lo contrario te arrepentirás. Mejor incluso no darles lo que quieren: ¡de esta manera nunca serás engañado!
No estaremos de acuerdo con ellos de manera instintiva cuando nos enfrentemos a ellos por primera vez como niños. Sin embargo, mantener el desacuerdo socava nuestro ritual protector. Y dado que todo se hace por “nuestro propio bien” y todos los que nos rodean están de acuerdo, no tenemos ninguna razón para resistirnos y acostumbrarnos a estos argumentos alienantes. Rápidamente nos damos cuenta de que es aún más cómodo seguirlos, ya que seguirlos y la lógica detrás de ellos realmente evita que nos involucremos genuinamente en lo emocional con cualquiera y, por lo tanto, nos permitirá preocuparnos de separarnos con ellos, ya sea una separación a corto plazo , o su muerte. Lo que mejor nos protege de pensar nuevamente en la muerte, ya que los tres son tratados de manera similar por nuestro inconsciente.
A partir de este punto, comenzamos a tratar de mantener esta “dicha”. Dado que las directivas externas que lo aseguran y la retórica detrás de ellas no tienen un segundo en contra de la lógica o la experiencia diaria, debemos repetirlas continuamente. De este modo, desarrollamos una “voz interior”, en su mayoría fuera de control de nuestra conciencia, que asegura que se sigan repitiendo las directivas que recibimos como niños y el discurso que acompañó a ellos. Nos convertimos en una personalidad dividida, contradictoria. Desde el momento en que elegimos conscientemente avanzar en una dirección auto-actualizada e interesante, como actuar en el más alto nivel profesional o educativo, tener interacciones interpersonales significativas y satisfactorias o encontrar un gran otro significativo, nuestro inconsciente lo ve como un avance hacia la muerte y la muerte. la voz se activa. Poderosamente. Tiene que mantener la dicha a cualquier precio.
De ahí la dilación De ahí la distracción. De ahí los errores desastrosos que arruinan nuestras relaciones. Por lo tanto, errores estúpidos o decir lo que no debías decir a quienes realmente te importan o no decir nada en absoluto. De ahí el miedo a las personas y la incapacidad de disfrutar de cualquier situación social.
De ahí la soledad. De ahí la impresión de perder la vida, sin importar lo que esté haciendo y con quién lo haga.
Esta es una explicación muy simplificada. Te recomendaré encarecidamente que consultes uno de los libros del autor sobre este tema:
The Fantasy Bond: Estructura de las defensas psicológicas: Robert W. Firestone, RD Laing: 9780967668406: Amazon.com: Libros
Defensas psicológicas en la vida cotidiana: Joyce Catlett, Robert W. Firestone: 9780967668413: Amazon.com: Libros
Amazon.com: conquiste tu voz interior crítica: un programa revolucionario para contrarrestar los pensamientos negativos y vivir libre de las limitaciones imaginadas (9781572242876): Robert W. Firestone, Lisa Firestone, Joyce Catlett, Pat Love: Libros
Si tiene alguna duda sobre la compra (son bastante caras), aquí hay una revisión interdependiente: ¿Está dejando que su voz interna crítica lo sabotee?
Es un poco deslumbrante y superficial en comparación con los libros. Los libros son mucho más profundos y el autor hace un buen trabajo al vincular su teoría con el marco psicológico existente y documentar con muchos ejemplos muy concretos de su propia práctica clínica.
Sin embargo, preste atención, dependiendo de su personalidad, algunos de los libros de esta lista podrían no adaptarse a usted, ya que inicialmente fueron escritos por y para psicólogos clínicos y psiquiatras. Debe tener en cuenta que su escritura está adaptada a las personalidades neuróticas / psicóticas y mucho menos a las narcisistas. También tenga en cuenta que los psicólogos estadounidenses modernos no están de acuerdo con su interpretación de algunos ejemplos que usa para respaldar su teoría (una minoría y la mayoría de las secundarias). Si decides sin embargo leerlo, tómate el tiempo para terminar cada uno de ellos. Y piensa en cada uno de ellos.
Estos libros pueden proporcionarle información sobre cuál es la mecánica más probable detrás de este tipo de reacciones de voz interna, pero no necesariamente lo eliminarán de su vida. Es posible que desee considerar una terapia para averiguar cuál es la estructura y los orígenes precisos de su voz interior personal y cómo interrumpirla. mirar para rodearte de personas que están experimentando el mismo problema y también para deshacerse de él.
Oh, sí, nuestras defensas contra el trauma de la conciencia de la muerte son bastante poderosas Lo más probable es que te guste, de acuerdo, pero olvida rápidamente esta publicación. Si compra los libros y comienza a leerlos, puede darse cuenta de que está olvidando lo que acaba de leer o es incapaz de conceptualizarlo.