Cómo superar la sensación de no tener nada bueno en mi vida.

Answer 1

Ve a hacer algo bueno. O ve y obtén algo que crees que es bueno, como un cuerpo en forma, más amigos, una familia feliz. Para obtener tales cosas, necesitas poner tiempo y esfuerzo.
¿Quieres estar en forma? Ir a hacer ejercicio, correr, practicar algún deporte (por ejemplo, baloncesto). Hacer del ejercicio un hábito. Comience con poco, como 10 flexiones por día o una vuelta alrededor del parque. Luego, auméntelo, agregando una presión o vuelta más. Entonces sigue haciéndolo, durante una semana, luego un mes, luego un año.
¿Se refiere a cómo se construye un hábito? para más información.
Quieres mas amigos? Sea más social o comience a abrirse a personas que ya conoce (por ejemplo, conocidos). O puedes hacer ambos. Ser más sociable es sonreír a los demás y hablarles. El secreto de las conversaciones es mantener el foco en ELLOS. No tú. Y tienes que ESCUCHAR. Por lo tanto, un desglose de una conversación puede ser: 30% sobre usted y 70% sobre ellos. Todos queremos que las personas nos escuchen, se interesen en nosotros y nos gusta estar con personas que hacen todo lo anterior. Una cosa más: dales el 100% de tu atención. Todos queremos sentirnos especiales y respetados.
Y así es como ganas amigos.
Quizás quieras leer Cómo ganar amigos e influir sobre las personas de Dale Carnegie. Concéntrate en ganar amigos primero. Y luego continúe influyendo en las personas una vez que crea que está listo. ¡Buena suerte! Este libro me ha ayudado mucho.
¿Quieres una familia feliz? Sencillo. Pase más tiempo con ellos (jugando juegos, desayunando / almorzando / cenando, enviándolos a la escuela / al trabajo), hablándoles e interesándoles en sus vidas. Por favor, aplique los consejos de conversación anteriores. Haz cosas divertidas con tu familia. Pueden estar al aire libre (trotar juntos en el parque, dar un paseo después de la cena o ir en bicicleta) o más sedentarios (visitar la biblioteca o ir a ver una película).

Esta es tu vida. Y si te sientes insatisfecho con ella, cámbiala. La única persona que tiene el poder para hacerlo es USTED.

Una cosa más, si quieres tener más sabor o entusiasmo en tu vida, elige un nuevo pasatiempo. Ve y encuentra algo sobre lo que quieras saber más o aprender o hacer, como un idioma, un deporte o cualquier otra cosa bajo el sol (ahora estoy aprendiendo japonés y patinaje en línea). Si no sabe por dónde empezar o qué hacer, puede comenzar leyendo y escribiendo. Lee más y escribe diariamente. Realmente puede ampliar sus horizontes y darle una nueva perspectiva de la vida. Además, te da algo para hacer y trabajar.

PD. Es posible que desee hacer una colección de citas motivacionales y una lista de deseos. ¡Esté motivado y tache las cosas en su lista!
Aquí hay una actividad para usted (puede ser la lista de deseos)
American Express Tumblr

Una cosa más (esta es la última cosa que tengo que decirte / escribirte, lo prometo).
Porque esta es TU vida, vívela como la vida de tus sueños.
Oscar Wilde dijo una vez: “Vivir es lo más raro del mundo”. La mayoría de la gente existe , eso es todo .
Así que sal ahí fuera.
Ir a vivir.
Te estoy apoyando: P

Answer 2

¡No es fácil!
Requiere tiempo …

Pero si eres lo suficientemente inteligente como para entender ese sentimiento de nada positivo, ¡definitivamente eres capaz de superarlo también!

Y usted no necesita y no debe buscar “motivación teórica” ​​en mi opinión, porque … bueno

1. ¡Es una teoría!
2. Te ayuda solo temporalmente.

Lo que debería ayudar es

• Algún tiempo a solas contigo mismo, introspección POR QUÉ te sientes tan… CUALES son las razones que causan ese sentimiento
• Un recordatorio de los momentos en los que sentiste que eras increíble … no a nadie más … pero al menos definitivamente lo sentiste … ¡y una comprensión de tu potencial para hacer algo similar!
• Un sentimiento de gratitud hacia tu forma como ser humano en este vasto universo.
• ¡Y una comprensión de que usted, solo, es responsable de su propia felicidad! 🙂

Answer 3

El yoga es la mejor manera … te relaja y te recuerda tu importancia

Lee esto

Dos hombres estaban gravemente enfermos. Ocupaban la misma habitación en el hospital. Uno de ellos yacía en la cama cerca de la única ventana en su habitación. Todos los días se le permitía pasar algún tiempo sentado en su cama para ayudar a drenar el líquido de los pulmones. El otro hombre se vio obligado a pasar todos sus días tumbados de espaldas.

Hablaron mucho sobre su vida, sus familias, sus empleos, sus vacaciones. Cada vez, cuando el primer hombre estaba sentado junto a la ventana, describía detalladamente todo lo que ve fuera de la ventana. Su compañero de cuarto siempre buscaba esos momentos, cuando su mundo era ampliado e iluminado por el mundo exterior.

Las impresionantes vistas de un parque con un hermoso lago se podían ver desde la ventana de su habitación. Niños jugaban deliciosamente entre patos y cisnes. Las parejas caminaban del brazo entre coloridas flores. También se podía ver el impresionante horizonte de la ciudad.

Cuando el hombre de la ventana había estado describiendo a fondo todo lo que estaba sucediendo fuera de la ventana, su compañero cerraba los ojos e imaginaba todas las hermosas escenas de la vida que se le contaban.

Una mañana, el hombre, cuya cama estaba cerca de la ventana, había muerto en paz mientras dormía. Su compañero de cuarto estaba muy triste.

Después de un tiempo, cuando la enfermera fue a visitarlo, le preguntó si podía moverse al lado de la ventana. La enfermera estuvo de acuerdo y amablemente hizo el cambio. Cuando se fue, el hombre se incorporó lenta y dolorosamente sobre un codo y echó un primer vistazo al mundo exterior. Estaba aturdido. La ventana daba a una pared en blanco.

Cuando la enfermera fue a visitarlo la próxima vez, él le contó cosas hermosas que había afuera de la ventana y que su compañero lo había descrito. La enfermera respondió que su compañero era un ciego. Ella dijo: “Probablemente él solo trató de animarte”.

Esta historia es otra obra maestra que leí.

Un anciano vivía en el pueblo. Era una de las personas más desafortunadas del mundo. Todo el pueblo estaba cansado de él, siempre estaba triste, se quejaba constantemente y siempre estaba de mal humor. Cuanto más tiempo vivió, más bilis se estaba volviendo y más venenosas eran sus palabras. La gente lo evitó, porque su desgracia se volvió contagiosa. Era incluso poco natural e insultante ser feliz junto a él. Él creó el sentimiento de infelicidad en los demás.

Pero un día, cuando tenía ochenta años, algo increíble sucedió. Al instante, todo el mundo escuchó el rumor: “Un viejo está feliz hoy, no se queja, sonríe e incluso su rostro se refresca”. Todo el pueblo se reunió. A un anciano le preguntaron:
– Qué te ha pasado ?
– Nada especial – respondió él. – Ochenta años he estado persiguiendo la felicidad, y fue inútil. Entonces decidí vivir sin felicidad y simplemente disfrutar de la vida. Por eso estoy feliz.

Answer 4

Para empezar, tiene una conexión a Internet que puede conectarlo a una gran red de conocimiento con la que puede aprender casi cualquier nueva habilidad. Solo alrededor del 40% del mundo tiene acceso a internet. ¿Por qué no ves esto como una oportunidad?

Comience a sentirse agradecido por las cosas que ya tiene y siga haciendo las cosas que ama. Todos tenemos mínimos en nuestras vidas, pero las personas que buscan oportunidades en sus fracasos son las que viven su vida al máximo.

Answer 5

1. Descubra las razones por las que se siente incómodo con las cosas que hace.
2. La mejor solución para superar esto es mantenerse en algún trabajo, proyecto o cualquier trabajo que pueda lograr al poner toda su fuerza en él.
3. Ir a viajar
4. hacer nuevos amigos
5. leer novelas
6. Puede que pienses que esto es ridículo, pero creo que en este planeta, quienquiera que haya hecho esto, siente que logró algo y que es ” encontrar una novia hermosa”. Ella te cambiará por completo.
eso es todo hombre
gracias por A2a

Answer 6

Simplemente cambie un punto de vista: no tiene nada bueno ahora (lo cual puede no ser VERDADERO), pero ¿qué pasará unos cinco años o diez años más tarde? Puede tomar una decisión ahora y eso marcará una diferencia en su vida.

Answer 7

Mire la situación de otros países del tercer mundo, víctimas de guerras civiles, guerras de guerrillas, prostitución forzada, trabajo infantil, desigualdad de género, servicios de salud deficientes, jóvenes empobrecidos y analfabetos y pérdida de identidad.

Tal vez ver la vida de estas personas puede hacerte sentir agradecido por tu supuesta infelicidad.

Vea que tiene la clave para cambiar su propio estado de ánimo. ¿Tu quieres ser feliz? Bueno, son sus propios esfuerzos los que se van a presentar para hacer pensar ese cambio.

No te acerques a lo que no tienes. Pero lo que tienes y cómo puedes usar las cosas buenas para sobresalir.

Answer 8

Puedes superar este sentimiento pensando “Lo que tienes bien en tu vida”.

Answer 9

Solo observa a cada persona que te rodea y compara sus problemas con los tuyos.
Mira a los pobres, a los mendigos, a los sirvientes, etc., etc., y piensa cuán bendecido eres.

Answer 10

Intenta, al menos, tener una cosa buena.