Deseo compartir algunos conceptos psicológicos sobre la adicción cibernética * mientras estaba haciendo mi investigación interdisciplinaria en ciencias de la computación y psicología. La pregunta específica sobre compartir secretos íntimos en Quora es similar en muchos aspectos a los usuarios que dependen excesivamente de Internet y de los dispositivos móviles.
Es bien sabido que las personas dicen y hacen cosas en línea que normalmente no dirían o harían en el mundo cara a cara. La ausencia de señales cara a cara combinadas con la comunicación de texto puede tener un efecto interesante en las personas. Esto se llama ” Efecto de la Desinhibición en línea ”
Hay dos tipos: (a) desinhibición benigna y (b) desinhibición tóxica.
a) Desinhibición benigna: los usuarios se relajan, se sienten más desinhibidos, se expresan más abiertamente. A veces las personas comparten cosas muy personales sobre ellos mismos. Revelan emociones secretas, miedos, deseos. O muestran actos inusuales de amabilidad y generosidad. Comportamiento en Quora incluye upvoting, agradecer y responder con buenos comentarios.
En el lado benigno, la desinhibición indica un intento de entenderse y explorarse, de resolver problemas y de encontrar nuevas formas de ser.
b) Desinhibición tóxica: algunos usuarios expresan lenguaje grosero y críticas severas, ira, odio o incluso amenazas. Los comportamientos de los usuarios en Quora incluyen votar a una chica (chico) simplemente porque a uno le gusta su foto de perfil, seguirlos, enviar mensajes, perseguir, acosar por Internet, amenazarlos y proponerlos en línea.
En la desinhibición tóxica, es simplemente una catarsis ciega, una actuación fuera de necesidades y deseos desagradables sin ningún crecimiento personal en absoluto.
(El comportamiento desagradable mostrado por algunos usuarios masculinos de Quora en las usuarias de Quora se clasifica en Desinhibición tóxica).
¿Qué causa esta desinhibición en línea?
¿De qué se trata Quora (leer Internet) que afloja las barreras psicológicas que bloquean la liberación de estos sentimientos y necesidades internas? Varios factores están en juego.
1. No me conoces (anonimato disociativo)
A medida que te mueves por Internet, la mayoría de las personas con las que te encuentras no pueden saber fácilmente quién eres. . Cuando los usuarios tienen la oportunidad de separar sus acciones de su mundo real e identidad, se sienten menos vulnerables a la apertura. Lo que digan o hagan, no pueden estar directamente vinculados al resto de sus vidas. No tienen que reconocer su comportamiento reconociéndolo en el contexto completo de quienes son “realmente”. Al representar estos sentimientos, la persona no tiene que responsabilizarse por esas acciones (disociación).
2. No puedes verme (invisibilidad)
El poder de ser anónimo (ocultamiento de la identidad). En la comunicación de texto, otros pueden saber mucho sobre quién eres. Sin embargo, aún no pueden verte ni oírte, y tú no puedes verlos ni escucharlos. Incluso con la identidad de todos visible, la oportunidad de ser físicamente invisible amplifica el efecto de desinhibición. Específicamente, los usuarios no tienen que preocuparse por cómo se ven o suenan cuando dicen (escriben o comparten) algo. Además, no tiene que preocuparse por cómo se ven o suenan los demás cuando comparten algo. Ver un ceño fruncido, una cabeza temblorosa, un suspiro, una expresión de aburrimiento y muchos otros signos sutiles y no tan sutiles de desaprobación o indiferencia pueden golpear las rupturas en lo que las personas están dispuestas a expresar.
3. Hasta luego (asincronicidad)
Los usuarios no interactúan entre sí en tiempo real. Pueden tomar minutos, horas, días o incluso meses para responder a algo que se comparte. No tener que lidiar con la reacción inmediata de alguien puede ser desinhibidor. En la vida real, sería como decirle algo a alguien, suspender mágicamente el tiempo antes de que esa persona pueda responder, y luego regresar a la conversación cuando esté dispuesto y sea capaz de escuchar la respuesta.
4. Está todo en mi cabeza (introyección solipsística)
A veces, los usuarios sienten que su mente se ha fusionado con la del compañero en línea (que ha hecho la pregunta en particular o ha leído respuestas similares que reflejan su personalidad). Leer el mensaje de otra persona puede experimentarse como una voz dentro de la cabeza, como si esa persona se hubiera insertado o “introyectado” mágicamente en la psique de una persona. Muchas personas mantienen este tipo de conversaciones en su imaginación a lo largo del día. La gente fantasea con coquetear, discutir con un jefe o confrontar con honestidad a un amigo sobre lo que siente. En su imaginación, donde es seguro, las personas se sienten libres de decir y hacer todo tipo de cosas que en realidad no harían. En ese momento, la realidad es imaginación de uno. La comunicación del usuario de Quora puede convertirse en el tapiz psicológico en el que la mente de una persona teje estos juegos de fantasía, generalmente de manera inconsciente y con considerable desinhibición.
5. Es solo un juego (imaginación disociativa)
Los votos ascendentes están diseñados como una gamificación en Quora, que se ha vuelto tan popular que algunos usuarios pueden ver su uso de Quora (para obtener votos) como un tipo de juego con reglas y normas que no se aplican a su vida diaria. Una vez que apagan Internet y vuelven a su rutina diaria, creen que pueden dejar atrás ese juego y su identidad de juego. No se les puede responsabilizar de lo que sucede en ese mundo de juego ficticio que no tiene nada que ver con la realidad.
6. Somos iguales (minimizando la autoridad)
Según la filosofía tradicional de Internet, todos somos iguales: los compañeros comparten ideas y recursos. De hecho, Quora está diseñada sin control centralizado. A medida que crece, con un potencial aparentemente infinito para crear nuevos usuarios y temas, muchas personas se ven a sí mismas como exploradores independientes. Esta atmósfera y filosofía contribuyen a minimizar la autoridad.
Las personas son reacias a decir lo que realmente piensan ante una figura de autoridad. El miedo a la desaprobación y al castigo de “en lo alto” humedece el espíritu. Pero en Quora, los usuarios están mucho más dispuestos a hablar o portarse mal.
7. Variables de personalidad
El efecto de la desinhibición no es el único factor que determina la cantidad de personas que se abren o actúan en Quora. La fuerza de los sentimientos subyacentes, las necesidades y el nivel de unidad tiene una gran influencia en el comportamiento de las personas.
8. Los valores culturales del verdadero yo.
Los valores personales y culturales a menudo dictan lo que consideramos los aspectos verdaderos y falsos de quienes somos. Los usuarios aceptan más fácilmente como válidos aquellos atributos que consideran positivos. Un aspecto desagradable de la personalidad de uno no es realmente “yo”. Sin embargo, las tendencias sexuales y agresivas, como señaló Freud, también son componentes básicos de la personalidad, al igual que las defensas psicológicas diseñadas para controlarlas.
Mientras que las personas en línea pueden sentir que tienen más oportunidades de presentarse como les gustaría presentarse, particularmente en el texto cuidadosamente compuesto de comunicación asíncrona. Es posible que tengan más oportunidades de transmitir pensamientos y emociones que van “más profundamente” que la persona aparentemente superficial de la vida cotidiana. Estas oportunidades son aspectos muy valiosos de Quora, pero no necesariamente evidencia de un yo más verdadero. Lo que revelamos sobre nosotros mismos de manera espontánea, a menudo justo en la superficie para que otros lo vean, pero sin ser conscientes de ello, puede ser igual de real y verdadero.
9. Alterar el límite del uno mismo
La autolimitación es el sentido de lo que soy yo y lo que no soy yo. Es la experiencia de un perímetro flexible que marca la distinción entre mi personalidad (mis pensamientos, sentimientos y recuerdos) y lo que existe fuera de ese perímetro, dentro de otras personas.
Una variedad de factores contribuyen a la auto-frontera, incluyendo la conciencia de tener un cuerpo físico distinto, la percepción a través de los cinco sentidos de un mundo exterior, el sentimiento de una distinción psicológica entre lo que sé versus lo que otros saben de mí a lo largo de una línea lineal. continuo de pasado, presente y futuro.
Para concluir, como dice la famosa cita “Todo de Quora es un escenario y nosotros somos simplemente jugadores”. Cada jugador tiene su personalidad original (Llamémoslo A = rasgos y comportamiento originales personales) y la personalidad de actuación (Llamémoslo B = definido por, edad, experiencia, belleza, estado y profesión, etc.) en Quora.
Las respuestas de Quora pueden provenir de ‘A’, ‘B’ o ‘A + B’. El balance correcto de las respuestas A + B requiere respuestas fantásticas.
Adaptado de: El efecto de desinhibición en línea
Nota: el uso excesivo de Internet o dispositivos móviles aún no está clasificado como una enfermedad en el ICD y, por lo tanto, se evita la referencia a la Adicción a Internet * aquí. Adicción es una palabra muy fuerte en psicología.