En este momento estoy encantado de estar exactamente donde estoy en el viaje de mi vida. Me encanta la afirmación: “Elijo ser feliz” porque está muy abierta a la interpretación. La felicidad es un concepto que está enraizado primero en su naturaleza competitiva y, en segundo lugar, en el hecho innegable de que la capacidad de ser feliz parece eludir a todo el mundo hasta que el individuo decide qué significa exactamente ser feliz para ellos. Luego confiarán en esa definición hasta que alguien que tenga una mejor definición se presente para desafiar la idea de lo que significa cada persona y no significa ser feliz.
Considere la definición de un término absoluto.
La presencia de oxígeno
Vacío de oxígeno
Cuando algo es absoluto, no cambia cuando se presenta nueva información. No cambia cuando alguien con valores diferentes decide cambiar el contexto. No se puede redefinir cuando alguien más articulado decide cambiar el significado de ciertas palabras o ciertos conceptos.
Considere la definición de estos términos:
La presencia de alguien que es feliz.
La ausencia de alguien que es feliz.
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La presencia de alguien que tiene éxito.
La ausencia de alguien que es fracaso.
¿Quién decidió que fueron un éxito feliz? ¿Porque tienen mucho dinero y sus hijos los odian? Debido a que no se han divorciado, sonríen cuando hablan, se visten bien y, por lo general, visten ropa bonita, conducen autos agradables, viven en casas bonitas, comen en buenos restaurantes, toman buenas vacaciones y trabajan bien remunerados. ¿Cuántas celebridades, y figuras públicas, o simplemente personas de la comunidad se ajustan a esa definición, y tanto ellos como sus hijos o su cónyuge terminan matándose porque la vida es simplemente insoportable?
¿Quién decidió que eran un fracaso infeliz? Debido a que son un alcohólico divorciado, casi nunca retienen un trabajo, generalmente solo tienen un salario mínimo, y perdieron todo, incluso la casa grande, el auto elegante y el negocio rentable. Sin embargo, muestran un nivel de devoción a sus amigos y familiares que pocos han conocido. De hecho, a menudo se puede decir: “Moriría por esta persona, porque incluso borracho y destrozado, sé que puedo contar con ellos”.
Ninguna de las definiciones anteriores ofrece una visión de tu vida, la de mi vida o de cualquier otra persona, y si somos felices o no. Cada definición anterior es algo con lo que nos comparamos a nosotros mismos y nuestra vida para decidir si calificamos para que nuestra existencia sea exitosa, feliz, justa, por encima del promedio, por debajo del promedio, que falte o que nos vaya bien.
Aprender a ser feliz significa aprender a comparar genuinamente los últimos 5 minutos con estos 5 minutos, tu ayer con tu hoy. Tu último año, con este año. Tu terrible con tu increíble. Comprender todo el tiempo que las dos partes de la situación que estás comparando fueron lo mejor que te ha pasado. Ambas partes te hicieron quien eres hoy en este momento. Nunca más dejarás que te pasen ciertas cosas. De ahora en adelante te asegurarás de que siempre suceden ciertas cosas. Ser feliz significa confiar en ti mismo para hacer lo que sea mejor para ti, incluso cuando el mundo a tu alrededor dice que no puedes hacer eso, no debes hacer eso, vas a fracasar, vas a salir lastimado, no funcionará, y sin embargo, sabes dentro de ti que, incluso si tienen razón, lo mejor para ti es hacer eso. Si va exactamente como todos te dijeron que haría, hiciste lo que creías que era lo mejor para ti.
Aprender a ser feliz también significa aprender a hacer lo que otras personas te dicen que es una buena idea, porque sabes que también es una buena idea para ti. Cepillarse los dientes, bañarse, lavar su ropa, son ejemplos de cosas que la mayoría de las personas están de acuerdo en que les beneficien. Invierta en su futuro, invierta en su educación, tómese el tiempo para relajarse, establecer metas, tener conversaciones difíciles con las personas que ama y en las que se preocupa. Esas son buenas ideas que no siempre tienen una respuesta rápida y fácil. ¿Qué es tomarse el tiempo para relajarse? ¿Leyendo un libro? ¿Viendo un programa de televisión? ¿Jugar un juego en línea? ¿Visitar a un amigo durante la cena? Conducir 400 millas? ¿Cómo es para ti establecer metas? ¿Qué significa para ti invertir en tu futuro o invertir en tu educación?
Ser feliz significa comprenderte a ti mismo, cómo aprendes, cómo puedes cambiar la forma en que aprendes, cómo haces las cosas, cómo puedes cambiar la manera en que haces las cosas. Conocer la dirección hacia la que se dirige y saber que puede cambiar la dirección a la que desea ir en cualquier momento que decida que desea algo diferente. Ser feliz significa comprender su libertad, los costos de no cumplir con las normas del entorno en el que normalmente opera, y el costo de mantenerse dentro de esas expectativas y cumplir con los estándares socialmente definidos de comportamiento aceptable.
Ser feliz significa ser tú, y vivir con las recompensas y las consecuencias de cada decisión que tomes. Confiando en que va a hacer lo que más le convenga y aprendiendo a comparar qué tan bien actuó ayer en su mejor interés, a qué tan bien lo está haciendo hoy. Qué tan bien actuará en su mejor interés en el futuro, y qué tan bien logre hacerlo en este mismo momento.
No soy un superhéroe, soy algo aún más poderoso. Yo estoy feliz
Quédate tranquilo y se tu mismo
Espíritu libre
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Estoy feliz de estar aquí
La felicidad no necesita explicación
No me voy a regar, solo porque no puedes manejarme a prueba