Hola, esta es una buena pregunta. Después de que me diagnosticaron, me fue difícil descubrir quién era quién. Creo que solo estaba luchando contra eso … mi terapeuta me sugirió que escuchara lo que mis aliados estaban diciendo y que creía lo que me decían, en lugar de cuestionar lo que decían. Escucharía un nombre en mi cabeza, así que en lugar de no creerlo, los acepté. Hizo mi vida mucho más fácil porque no la peleé. Entonces, cuando escuché un cambio que me decía que se llamaba Patricia, acepté a Patricia por quién era ella. Escucharía el nombre, pero no confiaba en mis instintos. La idea de tener un diagnóstico de TID es tan abrumadora, que creer que tienes dentro de las personas es una idea difícil de digerir, al igual que todas las otras cosas que aprendes a creer y entender. 20 años después es bastante diferente, pero al principio del diagnóstico, puede ser muy confuso y difícil. Por cierto, tuve alrededor de 62 partes diferentes a la vez. Algunos se han ido, algunos no tenían nombres y otros eran partes integrales de mi sistema. Algunas alteraciones todavía están presentes, y son preciosas para mí. Me salvaron la vida y continúan haciéndolo.
¿Cómo se altera la gente con trastorno de identidad disociativo?
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La mayoría de las veces, mi esposa y yo las identificamos por su nombre. A veces, por su persona o actividad.
Al principio, mi esposa no estaría al tanto de las alteraciones (excepto por saber que tenía un vacío en la memoria o los eventos). Los alters saldrían a mi lado. Hablaríamos y descubriría su propósito y nombre. Entonces le transmitiría esto a mi esposa.
Entonces ella comenzó a escribir en el diario. Mi esposa escribía sobre su día, y otros aliados también escribían en su diario, describiéndose a sí mismos y quiénes eran.
Finalmente, mi esposa se puso muy en sintonía con su mundo interior. Ella podría anunciarme que tenemos una nueva llamada Sally. Y, en poco tiempo, Sally se me aparecería a mí, oa ella.
Una vez que se conocía un alter, mi esposa podía entrar y visitar con ellos, con todos ellos. Es su mundo interior. Por supuesto, solo puedo reunirme con ellos uno a la vez.
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