Como cambiar mi mente inconsciente.

Answer 1

Primero, esto: ¡los científicos aún están indecisos sobre lo que es incluso la Conciencia! Entonces, la “mente inconsciente” es aún menos entendida.
Estás preguntando “¿Cuáles son las formas más eficientes de cambiar mi mente inconsciente con algunos rasgos de personalidad (?)”
Sin querer desanimarte demasiado, te contaré un pequeño secreto: tus posibilidades son muy limitadas. Puedes leer “Pensando, rápido y lento” de Daniel Kahneman y vislumbrar lo que es posible y lo que no.
O puede leer esta impresionante lista: Lista de sesgos cognitivos. Eso te daría una idea sobre las limitaciones del comportamiento humano …
Pero, sin embargo, hay medios de auto-influencia que puedes probar.
Para manifestar lo obvio: uno de los pasos más eficientes que se deben tomar en este empeño es descubrir primero quién eres. Tienes que descubrir cuáles son tus fortalezas y debilidades. Tienes que descubrir cuáles son tus lados “oscuros”. Tienes que descubrir tus limitaciones muy personales. Sé brutalmente honesto contigo mismo. Algunos de estos límites solo los puedes encontrar yendo allí. Por ejemplo: nunca sabrá si tiene (no) miedo a las grandes alturas (acrofobia) si nunca ha estado allí.
Una vez que tengas una buena idea de ti mismo (ten en cuenta que: este viaje de autoconciencia / autoconocimiento se llevará el resto de tu vida …) puedes reflexionar en QUÉ es exactamente lo que quieres cambiar. Hay rasgos que puedes controlar aprendiendo a controlarte. Hay cosas que puedes entrenar efectivamente. Puedes mejorar ciertos rasgos de ti mismo simplemente aprendiendo y entrenando y tomando conciencia. Si es, por ejemplo, un personaje un tanto atrevido, podría aprender a entrenarse para escuchar más Y pensar ANTES de abrir la boca para dejar salir las palabras … Si descubre que es acrofóbico, podría insensibilizarse y perder el miedo. de grandes alturas … Sin embargo, también encontrarás que hay rasgos que NO puedes cambiar porque eso no es TÚ. Por ejemplo: si eres una persona bastante introvertida, lo más probable es que no puedas cambiarte a una persona típicamente extrovertida.
Entonces, no te desilusiones cuando no puedas cambiar todo lo que te gustaría. Parte de crecer es conocer tus limitaciones y el (los) lado (s) oscuro (s). Nadie ama a su (s) lado (s) oscuro (s), pero debes aceptarlo / a como parte de ti mismo y esforzarte por tener el control adecuado sobre él / ellos. Tu razón, tu sentido común es tu mejor aliado para esto … ¡Úsalo tan a menudo como puedas!
¡Buena suerte! 😉

Answer 2

Samskâra puede traducirse casi por “tendencia inherente”. Al utilizar el símil de un lago para la mente, cada ondulación, cada ola que surge en la mente, cuando se desploma, no desaparece por completo, sino que deja una marca y una posibilidad futura de que la ola vuelva a salir. Esta marca, con la posibilidad de que la ola reaparezca, es lo que se llama Samskâra. Cada trabajo que hacemos, cada movimiento del cuerpo, cada pensamiento que pensamos deja tal impresión en la mente, e incluso cuando tales impresiones no son obvias en la superficie, son lo suficientemente fuertes como para trabajar debajo de la superficie, de modo subconsciente. Lo que somos en cada momento está determinado por la suma total de estas impresiones en la mente. Lo que estoy en este momento es el efecto de la suma total de todas las impresiones de mi vida pasada. Esto es realmente lo que se entiende por carácter; El carácter de cada hombre está determinado por la suma total de estas impresiones. Si prevalecen las buenas impresiones, el personaje se vuelve bueno; Si es malo, se vuelve malo.

Si un hombre oye continuamente malas palabras, piensa mal, hace malas acciones, su mente estará llena de malas impresiones; e influirán en su pensamiento y trabajo sin que él sea consciente de ello. De hecho, estas malas impresiones siempre están funcionando, y sus resultantes deben ser malas, y ese hombre será un hombre malo; él no puede evitarlo. La suma total de estas impresiones en él creará la fuerza motriz fuerte para hacer malas acciones. Él será como una máquina en las manos de sus impresiones, y lo forzarán a hacer el mal. De manera similar, si un hombre piensa bien y hace buenas obras, la suma total de estas impresiones será buena; y ellos, de manera similar, lo obligarán a hacer el bien incluso a pesar de sí mismo. Cuando un hombre ha hecho tanto buen trabajo y ha pensado tantos buenos pensamientos que hay una tendencia irresistible en él a hacer el bien a pesar de sí mismo e incluso si desea hacer el mal, su mente, como la suma total de sus tendencias, no le permitirá hacerlo; Las tendencias le harán retroceder; Está completamente bajo la influencia de las buenas tendencias. Cuando tal es el caso, se dice que el buen carácter de un hombre está establecido.

Cuando la tortuga mete los pies y la cabeza dentro del caparazón, puedes matarlo y romperlo, y sin embargo no saldrá, aunque el carácter de ese hombre que tiene control sobre sus motivos y órganos se establece de manera inmutable. Él controla sus propias fuerzas internas, y nada puede sacarlas contra su voluntad. Con este reflejo continuo de buenos pensamientos, las buenas impresiones que se mueven sobre la superficie de la mente, la tendencia a hacer el bien se vuelve fuerte, y como resultado nos sentimos capaces de controlar a los Indriyas (los órganos sensoriales, los centros nerviosos). Así solo se establecerá el carácter, entonces solo un hombre llega a la verdad. Tal hombre es seguro para siempre; Él no puede hacer ningún mal. Puede colocarlo en cualquier compañía, no habrá peligro para él.

~ Swami Vivekananda

Answer 3

Su mente “inconsciente” es el resultado de muchos factores. Los tres más fuertes son su origen genético y cómo se relaciona con las experiencias que tiene en su familia y comunidad.

Hay ciertos rasgos de comportamiento que todos tenemos simplemente porque hemos evolucionado de esa manera como seres humanos. Luego hay suposiciones sobre cómo funciona el mundo y cómo debemos comportarnos, que hemos incorporado, casi sin duda, cuando éramos jóvenes.

Para cambiar estos comportamientos y creencias necesitamos crear nuevas experiencias que puedan ayudarnos a avanzar en una dirección diferente. Para tener éxito, estas experiencias deben tener un fuerte impacto emocional. Una experiencia positiva y exitosa, como involucrarse con una persona de una cultura diferente, o aprender una habilidad totalmente nueva puede ser muy efectiva, especialmente si la experiencia se repite a menudo durante un largo período de tiempo.

Answer 4

Amigos
1. No puedes cambiar tu mente inconsciente.
2.Usted puede hacerlo consciente.
3. Si está completo, ahora solo tiene una mente consciente, un estado llamado un estado de iluminación.
4. Como somos, nuestra conciencia es demasiado pequeña / inadecuada (también se presenta como un 10%) para iluminar toda nuestra mente, lo que lleva a una gran parte en el área oscura-no iluminada, llamada mente inconsciente. Es una máquina y tiene Es un mecanismo propio mediante el cual opera. No tiene elección desde su propio fin ni está controlado por una mente consciente.
5. Como somos, con nuestra naturaleza rutinaria dotada de conciencia promedio, nunca podemos ser capaces de hacer que nuestra mente inconsciente sea consciente.
6. Solo los humanos tienen por defecto capacidad evolutiva para elevar su conciencia para iluminar la mente inconsciente completa. No es pensar / estudiar (lo que no es posible) la mente inconsciente, pero es ver la mente inconsciente completa ya que la luz de la conciencia es amplia untado.
Gracias
Q gurú.

Answer 5

En mi propia experiencia, primero necesitamos obtener una calma mental mediante la meditación. Entonces podemos comunicarnos con nuestra mente inconsciente (o subconsciencia). Siente nuestra situación mental y piensa con claridad qué rasgo de personalidad queremos cambiar o qué rasgo bueno queremos obtener. Imágenes de situaciones específicas, con la creencia de que ha obtenido un buen rasgo. Repita este proceso.

Answer 6

Solo tienes que concentrarte en todo y dejar de ser una mente ausente. Primero tienes que entender que estás inconsciente en ese momento en particular, solo entonces puedes hacer algo. Parece fácil pero no lo es. Pero nada es imposible. Deseo que puedas superar esta difícil situación pronto

Answer 7

Las afirmaciones son probablemente la forma más fácil de cambiar creencias limitadas.
Use afirmaciones positivas que reflejen la nueva creencia que desea experimentar, como por ejemplo: Soy feliz, soy amorosa, etc.