¿Es normal pasar horas viviendo en tu mundo imaginario como una persona diferente con personas imaginarias y eventos irreales dentro de tu cabeza?

Cuando estaba en la escuela secundaria, fui adicta al anime.

El nombre de esta persona es “Ichigo Kurosaki”. Es un humano que eventualmente se convierte en un segador de la muerte.

Algunas de sus cualidades incluyen: cabello anaranjado, actitud amigable, aunque violenta al mismo tiempo, increíble fuerza mental, fuerza física única, resistencia e inteligencia que le permiten estar en la cima de su clase en la escuela secundaria. También es intrépido con todos los que conoce y, si ves el anime, aprenderás que en realidad sufre un gran trauma emocional. El anime en el que está se llama “Bleach”.

Aunque no veo anime en absoluto hoy, y porque tengo una buena memoria visual y auditiva, esta persona me ayuda todos los días.

Cuando me doy cuenta de que todo mi trabajo duro puede ser transparente algún día, voy a mi mundo imaginario. En este mundo, soy tan duro mentalmente como Ichigo, a quien no le importa el dinero o el estatus social o los problemas del mundo. Solo se preocupa por proteger a las personas y los ideales que lo hacen feliz. Es extremadamente inteligente y tranquilo, y no permite que nadie controle su vida. Él elige cómo vivir su vida, a toda costa. Sin embargo, hay muchos costos, incluido el entrenamiento con el uso de espadas para defenderse contra tus maestros mientras que al mismo tiempo intentas atacarlos, lo que resulta en muchas lesiones graves y en docenas de peleas de pandillas solo por tener el pelo naranja. Empieza a aprender que el mundo es injusto. Esto me recuerda a pensar estratégicamente acerca de mis conflictos en lugar de simplemente hacer berrinches (aunque admito que todavía sigo haciendo muchos berrinches). Cuando estoy en este mundo, me recuerdan que si incluso un personaje ficticio tiene más problemas en su vida que yo, estoy seguro de que mis problemas se pueden resolver.

También empiezas a aprender que nada en la vida es verdaderamente “normal”, lo que me permite “seguir adelante” y dejar de tomar todo tan en serio. Entonces, para responder a tu pregunta, no importa si estás comenzando a tener episodios de ensueño prolongado, ya que no es asunto de nadie lo que está pasando en tu cabeza. Si disfrutas de lo que estás soñando despierto, entonces creo que no deberías cambiar ese ensueño a menos que te esté empezando a molestar o influir negativamente en tu vida. Sin embargo, si deseas terminar tus episodios de ensueño, te recomiendo que practiques el “Lucid Daydreaming”, que es la forma más útil que conozco para controlar tus sueños. De todos modos, ¡buena suerte!

Me había estado haciendo estas preguntas durante un tiempo que no era realmente breve.

Solía ​​vivir en mi imaginación cuando estaba inactivo, especialmente durante mis viajes diarios, que duraban horas, mientras escuchaba música en su mayoría.

Pero noté que realmente comenzó a afectarme creer en cosas que pueden no existir.

Solía ​​jugar videojuegos. Eran un escape para mí. Una imaginación, una salida, que alguien había creado para que yo pudiera descansar un poco de mi vida real.

Pero en los videojuegos solo duró varias horas. Y puedo decir que este poco tiempo realmente me dio energía para continuar desempeñando mi papel en la vida real de una manera mágica.

Apliqué lo mismo a mi propia imaginación creada. Comencé a tratarlo como un pequeño descanso. Me permití jugar mi propio juego por un poco de tiempo, para poder energizar mi día y obtener la motivación en la realidad. Entonces, en lugar de poner mis auriculares todos los días y comenzar mi juego, solía encender mi imaginación durante un número reducido de días y el resto lo usaba para lograr algo de la vida real.

Entonces, ya sabes, una sobredosis puede matarte, pero un poco puede curarte.

Hmmm … suena como un videojuego. ¿Es normal? Bueno, eso depende. ¿Esta persona está dañando a alguien con esta actividad directa o indirectamente? ¿Es simplemente una recreación o está interfiriendo con otras áreas de su vida?

Bueno, no es tan malo. Sin embargo, si no puede distinguir entre el hecho o la imaginación, ese es un problema grave y debe comprobarlo.