No tengo ningún dato científico para responder esta pregunta y también el TOC, la depresión clínica y todo lo demás son problemas graves que requieren un tratamiento profesional, por lo que me gustaría decirles lo que pienso personalmente de mi experiencia dentro de mí y otras personas que he conocido.
Yo diría que cuanto más pienses, más te arriesgas a descubrir enigmas filosóficos o morales, que realmente podrían enviarte a una espiral de dudas y tristezas.
También diría que cuanto más piense, más podrá obtener una respuesta o una solución a esos enigmas, así que básicamente se trata de “¿cuánto puedo hacer frente a la complejidad que estoy descubriendo / creando?”
Parece que mucha gente simplemente se adentra en temas muy complejos, sin ser cautelosos.
Me gusta pensar que solo porque tiene el potencial de explorar una nueva dimensión filosófica, siempre debe tomar algunas precauciones, como “¿Es este el momento adecuado?” “¿Debo viajar solo o discutir esto con un amigo?” O incluso discutir el punto de partida de su pensamiento específico, como “¿Tiene esta pregunta realmente sentido para mí?” “¿Por qué estoy pensando en esto?”.
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Hay un libro muy bueno sobre este tema llamado “Cogito ergo soffro” (Literalmente “Cogito ergo sufro”, de la famosa cita de Descartes “Cogito ergo sum”) escrito por Sergio Nardone, y psicólogo italiano, desafortunadamente, puedo ‘ t encuentra una versión en inglés para enlazarte.
Básicamente, muestra algunos ejemplos reales de personas que comienzan a pensar demasiado en temas o situaciones muy profundas, como “Si estoy loco, ¿cómo me daría cuenta?” O “¿Mi esposa realmente me está engañando?” Y realmente se encuentra en la situación estaban tan asustados de (Ej .: profecía autocumplida – Wikipedia), por lo que necesitaban alguna terapia psicológica.
Así que sí, en mi opinión personal, cuanto más piensas, más debes educarte para pensar correctamente.