¿Qué es la terapia conductual cognitiva es efectiva contra el TOC crónico?

Existe un TOC inducido orgánico que depende de la química del cerebro y hay un TOC inducido psicológicamente que depende de la percepción de la persona hacia su entorno externo.

La terapia cognitiva conductual (TCC) puede ser útil cuando se trata el TOC inducido psicológicamente, dado que todo el modelo terapéutico de la TCC se basa en utilizar argumentos razonables contra las percepciones del paciente para eliminar ciertos miedos, hábitos, etc. que se basan en procesos de pensamiento irracional. Afirma que al poner a prueba el pensamiento irracional a través de argumentos lógicos y racionales, la persona eventualmente se convencerá de la forma en que el terapeuta ve la vida y, por lo tanto, esto llevará a un cambio de comportamiento.

Recomendaría reservar una cita con un neurólogo / neuropsicólogo / psiquiatra para descartar la posibilidad de que sea orgánico, y en caso de que no lo sea, la TCC podría ser útil.

Debo admitir que pensé que la TCC no es para todos y, por lo tanto, también ofrezco los siguientes dos modelos terapéuticos que han demostrado algunos resultados con el TOC:

EMDR (desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular)
Terapia del campo del pensamiento (terapia del campo del pensamiento)