No hay una línea de tiempo promedio, aunque si se dedica demasiado tiempo a la exclusión de otros aspectos importantes de la vida, lo vemos como una enfermedad. Estás experimentando una especie de aspecto de figura-fondo en Gestalt. En cuanto a la parte mental de la pregunta, le está enseñando a sus productos químicos a responder de ciertas maneras que se convierten en autoalimentación. ESO se vuelve más difícil de romper como un hábito porque la biología ahora está involucrada a lo grande. Puede ser con videojuegos, pornografía, trabajo, pasatiempos o cualquier cantidad de cosas en las que el hipercontrol se convierta en la vida. Aprender a pasar de una sobre estimulación a otra es un fetiche donde estás persiguiendo la sensación y los placeres. Esa es una trampa de vida. La miseria espera por el camino. Cuando una persona es conducida, piense en un volante atascado en los omóplatos, con un mono que lo conduce a hacer lo que quiere. No eres libre.
Caiga por debajo y descubra lo que se supone que es la recompensa. Una especie de escenario ‘si-entonces’. Cuando llegues al final, ¿qué hará eso por ti? Cada nivel debería llevarte a alguna otra conciencia. Ahora hazlo de nuevo hasta que te quedes libre o en un bucle. ¿Qué estás descubriendo que tu mono es realmente después? ¿Quieres vivir de esa manera? ¿Cómo ayudará a tu vida? Cambie las partes que no son propicias para la vida que desea. La disciplina debe ser tu mantra. Discúlpate a ti mismo a un horario y mantenlo.
Buena suerte
Gracias por la A2A por Dan
- ¿Alguna investigación académica realizada sobre consumidores que carecen de autocontrol y que a su vez afecte las decisiones de compra?
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