Mi ex me pidió que me calmara, dejara de diagnosticarme a mí mismo ya los demás y aprendiera a no jugar juegos mentales egoístas. ¿Cómo puedo obedecer cuando nunca he obedecido a nadie?

Puede que simplemente te pida que cambies la forma en que te acercas a las cosas. Obedecer puede ser una palabra fuerte aquí. ¿Qué tal “hacer un pequeño ajuste?”

Recuerde que la definición de locura es hacer lo mismo, de la misma manera y esperar resultados diferentes.

Sugiero un poco de edición a su pregunta:

—Mi ex me pidió que me calmara, me concentrara en algo más grande que yo y desarrollara una meta en la que centrarme. ¿Cómo empiezo?

Básicamente es la misma pregunta, pero enmarcada de manera más positiva: ¿cómo puedo cambiar?

Con respecto a la última afirmación: ¿Cómo puedo obedecer cuando nunca he obedecido a nadie?

Prueba este experimento:

Pon un zapato en el suelo a cuatro pies del sofá.

Sentarse en el sofá.

Ahora trata de mover el zapato.

El espacio en el suelo lo hace imposible. O te levantas y mueves el zapato o no lo haces. No en el medio. No “tratando”.

¿Cómo se aplica eso a tu pregunta?

Tú decides si quieres cambiar o no. No estás obedeciendo a nadie si decides hacer el cambio. Usar la palabra puede haber puesto un obstáculo en tu camino. Como diría el equipo de Nike: Solo hazlo.