Cómo dejar de cometer el mismo error una y otra vez.

Answer 1

Date cuenta de que siempre hay un solo error si alguna vez hubo uno. Es creer que no somos los creadores de nuestra realidad.

E incluso este error es lo que estamos eligiendo crear. Así que, incluso esto, no es un error en última instancia.

Entonces, para dejar de cometer el mismo error una y otra vez, encuentra dentro de ti lo que realmente deseas crear y comienza a concentrarte en eso, comienza a potenciarlo. No luches con el error, no luches con la vieja realidad. Entiende cómo lo has estado creando.

La meditación puede enseñarte a sentirte a ti mismo como el ser creativo que eres, como la Conciencia de que la vida surge dentro y como la energía del Amor que es una con toda la vida.

A medida que uno progresa con la meditación, aprende a crear quietud dentro de sus mentes (de una manera para dejar de potenciar la vieja realidad) y concentrarse en lo que realmente desea (comenzar a crear la nueva realidad). Así que los patrones de errores repetidos perderán su poder y serán reemplazados por la experiencia de nuestro verdadero ser, la experiencia de vivir desde nuestro estado natural de felicidad, sabiduría y creatividad / empoderamiento. Lo que realmente deseamos experimentar es esta experiencia de nuestro Ser Superior, cuya realización se desarrolla a través de nuestro crecimiento espiritual.

Cuando peleas con un error, niegas la verdad última de que eres el creador de tu realidad. Cuando trabajas para darte cuenta de ti mismo, los errores dejarán de ser un problema para ti a medida que descubras que eras quien los estaba creando y simplemente puedes crear cualquier cosa que realmente desees. En el esquema final de las cosas, no hay errores, porque la vida entera es una, y creada como una como sí misma. Entonces, ¿a quién juzgar algo como un error? Sólo un espectador teóricamente separado puede juzgar cualquier cosa en la vida como un error. Desde la última experiencia de la unidad, desde la perspectiva de nuestro verdadero ser, los errores desaparecen y se experimenta la perfección.

Puedes estudiar la meditación en este excelente artículo y comenzar a practicar para comenzar a pasar a esta experiencia de tu verdadero ser. He estado explicando en esta respuesta, que te puede enseñar efectivamente a dejar de repetir errores:

¿Qué es la meditación? Cómo practicar la meditación.

A medida que se desarrolle esta experiencia, comenzarás a entender realmente lo que significa esta respuesta, y también entenderás cómo has estado repitiendo tus errores.

Answer 2

Como no mencionó cuál es el error repetido, es difícil concentrarse en un consejo específico. Dicho esto, tengo la sensación de que podría estar lidiando con un problema de adicción y su problema es que la dopamina está secuestrando su proceso de toma de decisiones y haciendo que tome decisiones a pesar de que sabe que van a ser contraproducentes.

Parece que pertenezco a una minoría de alguien que cree que las adicciones más comunes (ya menudo destructivas) son, lo que Abraham Maslow llamó, las necesidades de deficiencia de comida, sexo, seguridad / poder, aceptación / aprobación / atención, estima / estatus.

De la misma manera, el primer paso para que un adicto retire su vida es admitir que tiene una adicción (es), su desafío es identificar, reconocer y admitir la conducta / adicción inducida por dopamina que lo mantiene repitiendo mismo error.

Quizás el siguiente enlace explique mejor a qué me dirijo.

¿Cuál es la publicación o respuesta definitiva de Charles Faraone en la que explica sus ideas sobre el flujo de dopamina?

Gracias Rajat Roy por la A2A.

Answer 3

Hay un dicho muy gracioso que dice:

“Yo nunca cometo el mismo error dos veces. Siempre lo hago unas cuantas veces solo para estar seguro ” .

Por supuesto, podemos reírnos de nosotros mismos y de nuestras propias deficiencias percibidas, pero los errores no son divertidos, y ciertamente no se les debe sonreír si los estamos cometiendo constantemente, y lo que es peor, si estamos constantemente haciendo lo mismo una y otra vez. ¡otra vez!

Si se encuentra en este último escenario, es realmente el momento de revisar su estrategia e identificar dónde se está equivocando.

Puedes hacerlo de varias maneras, tanto práctica como emocionalmente.

Desde un punto de vista práctico, tienes que profundizar en el error que has cometido. Identifica cómo puedes haber hecho las cosas de manera diferente. Opciones de estudio. A veces nos quedamos atrapados en nuestra propia rutina de pensamiento fijo, por lo que a este respecto no sería una cosa mala contar con la ayuda de otros. A veces, la perspectiva “fresca” de otra persona lo abrirá a otra forma de avanzar.

Luego, una vez que tenga las opciones frente a usted, debe decidir qué no ha funcionado en el pasado e intentar otro enfoque. La vida se trata de adaptarse a diferentes circunstancias. Se trata de comprender qué funciona para usted y qué no, y cuando no lo es, debe adoptar un enfoque diferente, de lo contrario, estará dando vueltas en círculos y formulando la pregunta anterior.

Desde un punto de vista emocional, lo que puede ayudarte si te metes en una serie de errores es en realidad detener lo que estás haciendo. Tomar un descanso. Paso atrás. Relajarse. Ni siquiera es una mala idea agregar un poco de ejercicio físico o meditativo en tu vida, ya que esto mejorará tu modo de pensar y aumentará tus niveles de energía. Entonces puedes empezar a renovar después de un espacio de tiempo adecuado.

Recuerda, todos cometerán errores en su vida. Pero cuando llega el momento en que continuamos haciéndolos y no aprendiendo de experiencias pasadas, es el momento en que debemos darnos cuenta de que es necesario un nuevo enfoque para el futuro.

Answer 4

¡Los errores son parte de la vida para todos!
¡Aceptado!
Pero sí, realmente hay muy pocas cosas que debemos tener en cuenta para no repetirlas.

1. ACEPTACIÓN: – ¡Acepta que has cometido un error! Una vez que lo aceptes, será más fácil para una persona entender el problema y puedes evitar que vuelvas a hacer lo mismo.

2. OLVIDAR: – Después de aceptar, olvida el error que cometiste porque si lo recuerdas, los efectos posteriores siempre te matarán y ese mismo error girará en torno a tu mente.

3. PERO RECUERDE LAS CONSECUENCIAS: – Olvídese del error que cometió, pero nunca olvide las consecuencias que causó. En cuanto vuelvas a cometer el mismo error, date cuenta de los efectos secundarios que causó y, obviamente, pensarás DOS VECES antes de volver a cometer el mismo error.

4. DISCUTIR EN DUDA: – Discuta el mismo problema cuando tenga dudas, en lugar de cometer el error una y otra vez. Le ayudará a tener una perspectiva más amplia de su problema a través de la cual no cometerá errores a menudo.

Answer 5

Aquí está la salida. Imprime esta lista. (Ahora.)

Declara para qué es tu vida. Que sea algo extraordinario. No importa si se está convirtiendo en un multimillonario o en acabar con el hambre en el mundo. No tiene que ver con lo “correcto”, no es para siempre. Ahora, si hace una declaración para su propósito o su (s) objetivo (s), no significa que no pueda cambiarla más tarde o expandirla o simplemente dejarla y declarar otra cosa. Solo declara para qué es tu vida en este momento.

En este momento, * mi * vida es por “estar en acción hacia un mundo que funcione para todos”. Nunca lo lograré, pero es una buena cosa por la que debemos trabajar.

Haga algunas grandes promesas para lo que va a lograr. Las pequeñas promesas de caca de pollo darán como resultado pequeños resultados de caca de pollo.

Escribe un plan. Establecer fechas límite y crear hitos. Las buenas ideas sin fechas concretas son solo buenas ideas. Planea tu trabajo y trabaja tu plan. Entiende que las acciones hacen que las cosas sucedan, las palabras no.

Haga promesas a los demás sobre lo que va a hacer y cuándo. Es más probable que completemos una tarea cuando alguien más cuenta con nosotros para que la hagamos. Si rompe una promesa, admita que lo hizo, limpie cualquier desorden que haya causado, haga una nueva promesa.

Comparta sus promesas y los objetivos de su vida con cualquiera y todos los que escucharán. (Compartí mi objetivo de administrar un bed and breakfast ecológico en Nuevo México, EE. UU. Durante 10 años. Probablemente se lo conté a más de 5000 personas. Repartí tarjetas de visita en 4 continentes. Ahora dirijo un equipo ecológico. B&B en Nuevo México.)

Pida ayuda y apoyo. Cualquier proyecto que valga la pena hacer será probablemente lo suficientemente grande y lo suficientemente complicado como para necesitar más de una persona.

No tenga miedo de hacer solicitudes grandes, audaces de ayuda, materiales, consejos, dinero y cualquier otra cosa que necesite para su proyecto. ¡Se sorprenderá de la frecuencia con la que la respuesta será Sí!

Mantenga su integridad absolutamente limpia. Sin dinero sucio, sin bienes robados, sin facturas impagas, etc.

He usado esta lista, y funciona. De Verdad.

Cuando te das la palabra de que pasarás de pensar a la acción, te motivarás, tomarás riesgos, aprenderás y, a medida que trabajes para alcanzar este objetivo, se convertirá en lo que te inspire o en lo que te impondrá. La base para que usted descubra algo más que hace.

Answer 6

Bueno, esto no es solo una cosa que te está pasando a ti … incluso yo he sufrido muchas veces de esto

Meditación… medita diariamente realmente ayuda mucho.

Yoga … hacer yoga todos los días es muy útil.

Ambos pensamientos son realmente útiles para tu desarrollo psicológico, tu desarrollo de la memoria y muchas otras cosas también, puedes estar conociéndolos.

Sea calculador … trate de ser una persona calculadora, haga un movimiento saludable después de cada paso.

Tiempo … no te sientes idealmente … haz algo, cualquier cosa que te haga crecer.

Trata de concentrarte en los logros en lugar de tu fracaso, te ayudará mucho

Gracias

Answer 7

Cometer errores de hecho no está mal. Es una gran experiencia de aprendizaje, ya que aprenderá varias formas de “no” realizar una determinada tarea. De esta manera, aprenderá de sus errores y nunca volverá a cometer los mismos.

Sin embargo, creo que a menos que su mentalidad no esté ajustada para corregir y aprender del siguiente error, básicamente creo que simplemente está perdiendo el tiempo en su vida y no haciendo nada que valga la pena en su vida.

Entonces, luego de cometer un error, piense por qué lo hizo y aprenda de ello. Usted controla su mente y puede aprender de cada error que cometa y esto lo convertirá en un mejor ser humano en el futuro. Si no crees lo que estoy diciendo, ve y lee la historia de cómo Thomas Edison aprendió 101 formas de cómo “no” hacer una bombilla.

Hablando por experiencia personal. 🙂

Answer 8

La respuesta más simple que se me ocurre es crear un FEEDBACK LOOP.

Sigue haciendo cosas, pregunta a la gente por comentarios e integra rápidamente.

Más a menudo que no, seguimos haciendo las cosas en la comodidad de las paredes privadas. Mientras que una habitación cerrada es un gran lugar para preparar el talento que tiene, pero puede haber mejores maneras de obtener ánimo.

Mostrar su talento en plataformas públicas y obtener los elogios actúa como un poderoso motivador para mejorar. Además, esto actúa como una gran herramienta para la corrección del curso. Rápidamente encuentras donde te equivocas. Los artistas y creadores de contenido necesitan tener seguidores. Una base de usuarios comprometida que les da el estímulo que necesitan. Y proporcionar contenido de calidad a intervalos periódicos establecidos puede ayudarlo a hacer crecer la comunidad.

Sigue trabajando para desarrollar la habilidad, y cuando te sientas confiado para mostrarla, ¡toma el salto de la fe! Puede ser un desastre horrible, pero también existe la posibilidad de que se convierta en un gran éxito.

¡Y esa es una posibilidad por la que vale la pena probar!

Así que mantén a los espíritus en alto y practica la mejora. _ / \ _

EDITAR:

Las plataformas de PS Public podrían ser tan pequeñas y sencillas como sus propios padres, amigos, vecinos o incluso las criadas y amas de llaves a su alrededor. El arte y la escritura no conocen límites de edad, reparto, religión o género. 🙂

Answer 9

Debe comprender que cada error que comete, o cada error que repite no es más que un hábito.

Un hábito pronto toma la forma de una necesidad, algo en lo que comenzamos a invertir nuestro tiempo en el subconsciente.

Ahora para que un hábito funcione en su apogeo, hay tres pasos involucrados:

1. Cola: como sugiere la palabra, la cola es básicamente el desencadenante o el mensaje que nos indica que hagamos una tarea. En palabras simples, el sonido de una alarma es la clave para despertarse.

2. Acción: Esto es lo que sigue después de la cola. La acción es la actividad que hacemos después de la cola. Para el ejemplo de alarma es despertar.

3. Resultado: Este es el resultado final que obtenemos al completar una acción en particular. En la jerga de la gestión del hábito se conoce como satisfacción. Entonces, en nuestro ejemplo de alarma, sería despertarse a tiempo y comenzar con su día.

Entonces, para evitar repetir el mismo error una y otra vez, debes concentrarte en la parte de acción. Saliendo de la cola y resultando lo mismo. Una vez que este mecanismo es alimentado por el cerebro, siempre podrá evaluar acciones alternativas y evitar que vuelva a repetir el mismo error.

Espero que esto ayude.

Answer 10

Haz una nota

Tome nota del error que ha estado cometiendo una y otra vez, y las razones o acciones que llevaron a ese error.

Si usted es una persona que usa el teléfono / computadora portátil / sistema con frecuencia, haga un fondo de pantalla en el que se mencione su error. De lo contrario, tome notas adhesivas y péguelas en sus libros, estaciones de trabajo, escritorio, etc. Donde lo verá todo con frecuencia.

Tomemos un ejemplo, si usted es una persona que sigue perdiendo su enojo una y otra vez que algo como la imagen de abajo es una opción apropiada. Le seguirá recordando su error y hay menos posibilidades de que repita el mismo error.

He enfrentado este mismo problema muchas veces y la solución anterior siempre me ha funcionado. Espero que funcione para otros también.

Answer 11

Repetimos el mismo error una y otra vez hasta que aprendemos una lección de ello. Las personas que aprenden de su error por primera vez son sabias.

Haz que el error sea significativo aprendiendo de él. No desperdicies tu tiempo y energía cometiendo el mismo error una y otra vez.

Otra vez

Cometer el mismo error repetidamente equivale a perder las oportunidades repetidamente.

Es mejor prevenir que curar. Así que debes ser lo suficientemente cauto para deshacerte de la trampa. También es necesaria una fuerte determinación.

Answer 12

Pregunta muy interesante:

HABIT & REFLEX.

Desde ambos lados, el mismo hábito es el rasgo que te hace llegar a cierto punto y cometer el error.

Si no es hábito entonces puede ser reflejo.

Si no es reflejo, puede ser conocimiento (no sabes qué hacer después de cierto punto)

También pueden ser cosas externas, algo que sucede de cualquier manera en que se acerque y lo haga.

Entonces, comencemos un pequeño experimento:

¿Qué es lo que te equivocas una y otra vez?

tomémoslo en un punto en el que se está convirtiendo en un proceso interminable y todos te están culpando.

Ahora recuerde y documente el trabajo hasta que todo sea correcto y luego comience desde el turno equivocado.

Practique con una mente abierta, su mente ha aceptado el error como el final lógico del proceso, cambie eso, cambie eso conscientemente, repítalo una y otra vez hasta que su mente acepte lo último como el resultado del proceso.

Repítalo una y otra vez, luego vuelva a hacerlo desde el principio y finalice el trabajo.

espero que esto ayude.

SKS …

Answer 13

Estás tomando decisiones repetidas que son incorrectas.

Romper el patrón. Obviamente no te gustan estos eventos, o no los llamarías errores.

Obviamente, has pensado y hecho un esfuerzo para no hacerlas, o no estarías haciendo la pregunta.

Tus amigos y familiares no han podido ayudarte, y tus enemigos no quieren.

¿Qué hacer?

Supera las viejas decisiones-actitudes que crean el patrón y disuélvelas.

¿Cómo?

Vivir es una combinación de adaptar el mundo y adaptarse al mundo.

Haga que su perspectiva sea consistente con las relaciones esenciales de la vida, y su vida estará llena de desafíos bien cumplidos y de la explotación de oportunidades.

El camino para hacerlo es el tema de la mayoría de los esfuerzos humanos más allá de atender las necesidades físicas. Las acciones de rutina como alimentarse, pelear, huir, fornicar están tan arraigadas que a menudo se las toma como el propósito de la vida. Puedes escapar de esa trampa y superar a casi todos los humanos utilizando las relaciones de los eventos, en lugar de concentrarte solo en la rutina y en eventos separados.

A continuación le indicamos cómo enfocarse en las relaciones esenciales y convertirse en un campeón de la vida.

La base de la realidad es un conjunto de realidades sencillas de explicar, pero difíciles de aceptar.

Son simples porque esa es la naturaleza de los fundamentos.

Son difíciles de aceptar porque evitan, y desafían, tantas suposiciones a las que estamos acostumbrados.

Esta es una descripción de arranque

Las palabras en negrita son la pronunciación japonesa de palabras chinas que describen las relaciones esenciales de la vida.

-La vida es mejor cuando prestas atención. No te pierdas en una niebla de distracciones. Esto se resume en la palabra Nam.

Usted es único, y también lo es todo otro ser: myo . Usted es un aspecto – ho , de todo, y también lo somos todos – myo . Hay lo que se conoce directamente, ho , y lo que no se conoce, o solo se sospecha, myo . La inseparabilidad se resume en la conjunción de las dos palabras: Myoho .

Las causas producen efectos, para todos nosotros. A veces los efectos no son evidentes de inmediato. Esto está simbolizado por la flor de loto – ren – ge . La flor de loto, causa, también contiene el efecto de vaina de semillas. La aparición simultánea de causa y efecto se resume en la conjunción de las dos palabras: Renge .

Las vidas cambian, Sin embargo, la vida continúa. Esto está simbolizado por la urdimbre y el tejido de tela. El cambio de eventos son las fibras cruzadas, o woof. La continuidad, la persistencia, está simbolizada por la deformación – Kyo

Aquellos que tienen en mente estas realidades simples, al mismo tiempo, tendrán menos accidentes y podrán desarrollar mejores vidas.

Estas verdades consistentemente reales son intuitivamente obvias, pero a menudo olvidamos una o más cuando reaccionamos. Nuestro pasado emocional y las tendencias heredadas de nuestros antepasados ​​a veces se interponen en el pensamiento práctico actual y racional.

Podemos proteger nuestro buen sentido cuando hacemos esfuerzos para infundir estos fundamentos en nuestras vidas. La infusión sucede cuando hablamos las palabras repetidamente.

Se hablan, en un tono y ritmo uniformes, para comprometerse con la neuroplasticidad.

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Answer 14

Busque el gatillo que se aprieta justo antes de que cometa el error.

¿Qué circunstancias o situaciones te hacen cometer este mismo error? Una vez que sepa qué lo hace y lo que viene directamente antes, podrá reconocerlo en el futuro y, con suerte, no volver a cometer el error.

PERO usted necesita saber o resolver cuál debería ser la alternativa al error también. Luego implementa esto en lugar del error.

Answer 15

Todos cometen errores, eso es un hecho, pero no siempre aprendemos de ellos. A veces cometemos los mismos errores una y otra vez, no logramos ningún progreso real y no podemos entender por qué.

Cuando cometemos errores, puede ser difícil admitirlos porque hacerlo se siente como un ataque a nuestra autoestima. Esta tendencia plantea un gran problema porque las nuevas investigaciones demuestran algo que el sentido común nos ha dicho durante mucho tiempo: reconocer y aceptar los errores es la única forma de evitar repetirlos.

Sin embargo, muchos de nosotros todavía luchamos con esto.

Investigadores del Laboratorio de Psicofisiología Clínica de la Universidad Estatal de Michigan descubrieron que las personas caen en uno de los dos campos cuando se trata de errores: aquellos que tienen una mentalidad fija (Olvídate de esto, nunca seré bueno en eso) y aquellos que tienen un crecimiento mentalidad (¡Qué llamada de atención! Veamos qué hice mal para no volver a hacerlo).

“Al prestar atención a los errores, invertimos más tiempo y esfuerzo para corregirlos”, dice el autor del estudio Jason Moser. “El resultado es que haces que el error funcione para ti”.

Aquellos con una mentalidad de crecimiento aterrizan porque reconocen sus errores y los usan para mejorar. Aquellos con una mentalidad fija están obligados a repetir sus errores porque hacen todo lo posible por ignorarlos.

De ninguna manera somos inmunes a cometer errores; pero podemos tener las herramientas para aprender de estos errores. En otras palabras, podemos reconocer las raíces de nuestras confusiones rápidamente y nunca cometer el mismo error dos veces.

Answer 16

1. Asegúrate de no estar simplemente pensando mal de ti mismo
2. Averigua por qué sigues haciendo lo que estás haciendo.
3. Escríbelo
4. Toma el control de ti mismo
5. Encuentra una alternativa cuando sientas que estás a punto de hacer algo estúpido.
6. Piensa las cosas
7. Pide ayuda. Si le dices a alguien en quien puedes confiar, será mucho más fácil superar tus errores

Answer 17

VISUALIZAR

Visualízate a ti mismo en una situación similar y en tu cabeza toma la decisión correcta.

Es posible que no tengamos control sobre las situaciones que nos presenta la vida, pero podemos controlar nuestros pensamientos que se reflejan en nuestras palabras y eventualmente se convierten en acciones .

Haga esto todos los días hasta el día en que comience a actuar de acuerdo. Cuando esto sucede, tu visión ha comenzado a materializarse.

Está basado en la “Ley de Atracción” .

También se le llama la técnica de Swoosh . ¡Míralo! Espero eso ayude.

Answer 18

Este es un problema bastante común que la mayoría de nosotros enfrentamos, al menos a veces. Como lo hacemos en el campo de la medicina, el objetivo debe ser curar la enfermedad en lugar del síntoma. Pero lo que nos afecta principalmente es por los síntomas, especialmente en nuestra vida diaria. Por eso atacamos los síntomas, pero los errores se repiten a menudo.

Por lo tanto, debemos buscar seriamente las verdaderas razones detrás de nuestros errores y hacer las correcciones necesarias. Pueden ser simples como gafas mal adaptadas o un reloj incorrecto o referencias obsoletas, o complejos como no tener una habitación o vehículo independiente.

Answer 19

Bueno, déjame decirte que yo era como tú, y durante mucho tiempo fui completamente ajeno a todos los errores que cometí durante el día. Los errores como pasar demasiado tiempo en mi teléfono, comer alimentos poco saludables que me hicieron sentir aturdido y muchos otros hábitos poco saludables que aprendí durante mis primeros años.

Siempre que cometa un error durante el día, debe asegurarse de iniciar sesión con su bloc de notas o Google Keep. Asegúrese de leerlo a la mañana siguiente, léalos en voz alta para que permanezcan en su mente por el resto del día de esa manera, así es más probable que reconozca los patrones que conducen a errores.

También es una buena idea escribir cómo crees que resolverás el error la próxima vez.

Answer 20

Tengo un método, no es la respuesta definitiva pero funciona.

1. Anote el error que ha cometido, en un libro, nota, en línea. Haga esto para entender las razones y consecuencias del error.
2. Díselo a tus amigos cercanos o familiares, déjales que te vigilen.
3. Finalmente, obtenga una pequeña pizarra, escríbala y póngala en su habitación, asegúrese de verla todos los días, para que siempre se le recuerde que no vuelva a cometer el mismo error.

Todo lo mejor en dar vuelta una nueva hoja.