¿Cómo es tener pensamientos suicidas?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Es como estar en el INFIERNO. Cuando estés en el infierno harás cualquier cosa para salir. Las cosas se sienten tan mal que no puedes imaginar sentirte tan diferente como lo haces en este momento. No puedes tolerar este sentimiento y deforma tu pensamiento. Este es el sentimiento que lleva a las personas a suicidarse. Si alguna vez tuviste este sentimiento, podrías entender lo que lleva a las personas al suicidio y perdonarlas.
Sentirse como que “no te importaría morir” es la primera señal de que algo está muy mal y estás deprimido, incluso si no crees que lo estés.
Sentir que te “encantaría estar muerto”, es el siguiente paso en una cadena. ¿Cómo sabrías siquiera que te encantaría estar muerto, si nunca antes has estado muerto? ¿Sabes lo que pasa después de morir? NO. Simplemente “sabes” que sería mucho mejor de lo que sientes ahora. Simplemente no puedes seguir sintiendo este sentimiento que sientes ahora. En realidad, si pensara que podría sentirse mejor de lo que lo está sintiendo ahora en unos días o una semana o incluso un mes, probablemente esperaría un poco más. ¡Bajo estas circunstancias, vaya directamente a la sala de emergencias! Ellos le ayudarán a obtener la ayuda que necesita. Nunca sufras este tipo de dolor en silencio. Ve y dile a alguien o llévate a una sala de emergencias. El suicidio es una solución permanente a un problema temporal. El cambio es la parte más constante de la vida. Las cosas siempre cambian. Saber esto Cree esto. No lo hagas

Fue absolutamente aterrador. Me encanta el agua, los lagos, los arroyos, el golfo de México. Encuentro paz solo viendo pasar las olas. Entonces, en el primer aniversario del accidente que se cobró la vida de mis padres, salí a un lago cercano en busca de la paz y la curación que generalmente encuentro allí. En este día, sin embargo, me doy cuenta de lo cerca que está la carretera del agua en el círculo circular. Me doy cuenta de lo fácil que sería no girar el volante sino conducir directamente hacia el agua. Me doy cuenta de que estoy considerando seriamente esa posibilidad. Al instante, pego los frenos y apago el motor. Me hice la promesa de no volver a encender el auto hasta que estuviera seguro de que volvería a casa.
Estaba tan perdido, tan vacío, tan devastado que mis padres se habían ido. No era consciente de lo mal que ya no quería estar aquí hasta que vi la proximidad del agua. Cuando esa realización golpeó, estaba aterrorizada.
Comencé a repasar la lista de razones para no acabar con mi vida. Tengo un hermano y una sobrina y un sobrino al que amo mucho. Soy un pastor que ama a su congregación. Tengo amigos muy queridos. A todo esto le dolería saber que no había podido sobrevivir. Se sentirían culpables por no haber sobrevivido a la muerte de mis padres.
Pensé en las cosas que me gusta hacer y quería hacer otra vez. Quería escribir un libro, que ya he hecho. Me encanta Galveston y tengo la intención de volver.
Al cabo de un rato, pensando en los motivos de la vida, arranqué el coche.
Desde entonces he tenido momentos en que esos recuerdos de esa decisión me regresan. Cuando voy al lago y empiezo a sentir intrusos inseguros, me dirijo de inmediato a casa.
Esos momentos son más raros para mí todo el tiempo, tal vez una vez al año. Nunca pretendo actuar sobre esos pensamientos, y espero que usted tampoco lo haga.

Para mí, honestamente, es lo más intenso que NUNCA puedes sentir. Al menos cuando se trata de tristeza. Es, literalmente, lo más bajo que puede ir. Incluso si realmente lo llevas a cabo. Al menos si realmente lo haces, o te acercas lo suficiente, finalmente estarás en paz. Esto no es así. No hay literalmente paz. Es el infierno Esa es la mejor respuesta. La gente piensa “oh, bueno, él no es real, entonces no puede ser tan malo” Sí, ellos tampoco “” creen “en la depresión. Solo sal de eso, ¿verdad? Me encantaría que cualquiera de esas personas supiera que es real, pero incluso yo, no lo desearía a la peor persona, la más sádica, que he recibido, el ser humano cruel que haya existido. Es lo contrario de todo lo bueno. Alterará tu mente de maneras que ni siquiera puedes imaginar. Estoy muy contento de que esté haciendo esta pregunta porque significa que no tiene que pasar por esto cada segundo. Esto hace que una ruptura, un divorcio, una intimidación, todo parezca un cielo, Brcause tiene un trastorno depresivo mayor que es la esencia de los pensamientos suicidas, pero con toda honestidad, sin importar cómo los tenga o por cualquier razón, son legítimos. Créeme.

Es una de las peores cosas que experimenta. Se te dice constantemente que no eres suficiente, que no vales nada para el mundo. Tenerlos es una guerra constante contigo mismo.

Tienes los peores pensamientos mientras pasas por tu día normal.

Wow, este puente es bastante alto, y ha sido un día terrible. Deberíamos saltar de ella y acabar con todo.

Oh, ¿pensaste que alguien se preocuparía por ti? Ese es un pensamiento tonto. A nadie le importa. Ve a agarrar tu espada y raja tus muñecas. Intenta no fallar demasiado esta vez.

¿De verdad vas a comer eso? No mereces comer. Puedes aguantar un poco más que cerdo. En realidad, nunca necesitas comer de nuevo. La comida es sólo un desperdicio para ti.

Genial, tenemos que cruzar una intersección. Sabes, eres un fracaso. Solo salta delante de ese auto. No se detendrán. Finalmente puedes morir sin ser expulsado de nuevo.

¿Quién es esa persona en el espejo? Son tan gordos y feos. Deberían acabar con sus vidas. Oh espera, esa persona en ti. Ve a tomar esa botella de pastillas y tómalas todas. Tu vida es un desperdicio de todos modos. ¿Por qué no renunciar a su lugar en el mundo por alguien que realmente vale algo?

Acaba de terminar tu vida ahora, cobarde. Demuestra que realmente puedes hacer algo bien para un cambio.

Esos son sólo algunos de los pensamientos suicidas leves que tengo.

En los días que realmente intento, pueden empeorar mucho más.

Espero que cualquier persona que experimente esto pueda llegar y obtener la ayuda que necesita. Hay ayuda

~ Stella