¿Por qué la gente me pone triste?

Answer 1

Veo cuatro síntomas de depresión en lo que describen sobre el Ser y las personas.

Podría estar equivocado, pero creo que posiblemente ignore la llegada sigilosa de estos síntomas.

Sería recomendable leer un poco más sobre los síntomas y considerar cuándo fue la última vez que sintió alegría en la vida; Considera cuándo sentiste más alegría que desagüe emocional.

Un buen sitio para leer con viñetas sobre síntomas, efectos en la vida, etc. es

Cómo reconocer los síntomas de depresión y obtener ayuda efectiva

Aquí hay una lista típica de síntomas;

Si se identifica con varios de los siguientes signos y síntomas, especialmente los dos primeros, y simplemente no desaparecen, es posible que sufra depresión.

• te sientes desesperado e indefenso
• ha perdido interés en amigos, actividades y cosas que solía disfrutar
• te sientes cansado todo el tiempo
• tu sueño y tu apetito han cambiado
• no puedes concentrarte o encontrar que las tareas que antes eran fáciles ahora son difíciles
• No puedes controlar tus pensamientos negativos, no importa cuánto intentes.
• usted es mucho más irritable, de mal genio o agresivo que de costumbre
• está consumiendo más alcohol de lo normal o está involucrado en otro comportamiento imprudente

Answer 2

Bueno, mi reacción inmediata es que debes ser introvertido, porque eso es lo que soy. Los introvertidos se sienten agotados al estar cerca de las personas, y necesitan tiempo para recargar sus baterías. Thete es un buen libro de un orador de TedX llamado “Quiet”.

También en línea hay una página de introvertidos en Facebook, y recibo correos electrónicos de “Introvert, Dear” con artículos sobre investigaciones actuales.

Por otro lado, tal vez estés atravesando esa fase de la vida en la que te desilusionaste y te estás haciendo las preguntas importantes. Puedes leer el filósofo Teilhart de Jardin; las obras de Ram Dass, Jack Kornfeld, Carl O. Simonton. Hay videos en YouTube sobre personas que hacen el bien por el mundo, como “Playing for Change” y “Lifevest”. Se dice que hacer un servicio para los demás te sacará de la mente.

Answer 3

Muchas de las otras respuestas aquí ya han dicho esto, pero probablemente eres un introvertido.

Una de las cosas por las que las personas tienden a equivocarse con los introvertidos es que son tímidos, torpes o que no tienen muchos amigos.

Los introvertidos pueden tener muchos amigos, ser extrovertidos o perfectamente capaces de llevar una conversación. (O no. Realmente varía.)

Lo principal que separa a los introvertidos de los extrovertidos es que eventualmente se cansan de la gente.

Podrías haber estado bien hace cinco minutos, pero ahora las palabras de tus amigos parecen un poco demasiado chillonas y ruidosas. Diez minutos más tarde, es posible que sienta una necesidad irracional de irse, decirles que hagan sombra o simplemente que duerman.

¿La solución?

Escápate un rato. Duerme, lee, ve la televisión, come fuera solo, lo que sea. Simplemente tómate un día libre para hacer lo que quieras hacer. Tal vez incluso más tiempo. Solo evita la interacción humana hasta que te sientas mejor. (Lo sé, no suena saludable, pero el mundo está dirigido por extrovertidos).

Recuerda que no es tu culpa que te canses de la gente. Las relaciones pueden ser estresantes para todos, es solo que los introvertidos son más propensos al estrés. Tampoco es culpa de tus amigos hablar contigo y eventualmente agotarte. Solo trato

Answer 4

no te pondrán triste. No hacen nada para que estés triste. El problema es que no hacen nada para que te sientas feliz, y esperas de ellos que te hagan algo especial que te haga feliz.
nunca lo repito NUNCA esperes demasiado de ellos, de lo contrario siempre estarás decepcionado. Y otra vez pensarás que te están poniendo triste.
Ellos tienen su propia vida, no están aquí solo para entretenerte.

hacer promesas es una cosa y cumplirlas es su elección individual. Solo se sentirá triste de que no se sentirán mal (en general). Todos saben demasiadas expectativas que conducen a la decepción, pero aún esperan de los demás (amigos / parientes / gf / bf) porque necesitan algo más de felicidad, no están contentos / satisfechos con la felicidad actual.

Es como una inversión. Estás asumiendo el riesgo (esperando más) para obtener más felicidad y, como de costumbre, pueden aparecer diferentes resultados.
Así que no te preocupes si te han decepcionado y te sientes triste, está bien, pero … por favor, nunca repitas lo mismo.

Hay mucho dolor … Prueba Siguiente.
Que emociona

Escribí esto no porque no me siento triste o no espero de los demás … Lo hago. Pero todo es felicidad relativa, también lo que siento lo que los demás sienten es diferente. Radalmente, serás feliz no porque todas las personas a tu alrededor vendrás a hacerte feliz … Pero debido a que en ese momento ni siquiera importarán. Serás resistente a esta tristeza y al bullet de otros.

Gracias
¡¡compañero!! simplemente crea la felicidad, no busques eso. Como él creó 😀

En cambio, muchas personas esperan de (estoy seguro) que puedes darles felicidad 🙂

Answer 5

¿Introvertido?

No, no tienes que poner una sonrisa ‘todo el tiempo’, pero se recomienda una sonrisa falsa en el momento adecuado para no alejarte demasiado de la sociedad.

No todas las personas entenderán lo que está pasando, es su elección integrarse.

La gente que te rodea te pone triste porque quizás no hayas conocido al tipo correcto todavía.

Creo que eres diferente, ¿acaso la depresión existencial suena?

Depresión existencial en individuos dotados, o simplemente una crisis de la mediana edad

Vive de manera saludable -> Hazte un análisis de sangre, … y si estás deprimido por la vida, establece metas.

Quiero decir, aprende, sé un aprendiz de larga vida, nunca volverás a aburrirte y, por lo tanto, serás estimulado y probablemente más feliz.

En su esperanzada odisea, puedo asegurarle que habrá alguien en este grupo de diversidad que llamamos el mundo.

No eres el único, está bien, eres diferente.

Answer 6

Oh mi. Tantas razones, tan poco tiempo.

1. La gente en general no reproduce la cinta hasta el final. Hacen cosas autodestructivas y se desmayan cuando se autodestruyen.
2. La gente en general no aprenderá de los errores de otros, sino solo por experiencia.
3. La gente en general tiene miedo de ser conocida y solo la deja entrar hasta ahora. Es muy solitario vivir así.

Por otro lado, por supuesto, las interacciones humanas son impulsadas por el interés. ¿Qué más los conduciría?

¿El problema es que están más interesados ​​en sus propias vidas que en tu vida? ¿Es el problema que no se siente con derecho a elegir las personas para quienes su vida es importante?

Donde crecí, me di cuenta de que tenía que ocupar el menor espacio y la menor cantidad de aire posible. ¿Hay algo similar pasando contigo?

Answer 7

Parece que conoces la respuesta a esta pregunta: la gente te entristece cuando actúan de manera interesada y observas este comportamiento con frecuencia. Esto no tiene nada que ver con ser introvertido o extrovertido. Tiene que ver con el carácter.

Cierto grado de tristeza en presencia de otros es inevitable bajo tales condiciones. Sin embargo, puede estructurar su vida para limitar sus interacciones con personas que se interesan por sí mismas y, al mismo tiempo, maximizar su tiempo con quienes no lo son. Si no conoces a muchas personas que no siempre están resolviendo por su propio interés, entonces tendrás que encontrar tu satisfacción con estar solo la mayor parte del tiempo.

Answer 8

Haré esto corto y (semi) dulce. Gente. Son. Idiotas Siempre piensan que es divertido tratar a los demás como a sus pequeñas marionetas. Tuve que lidiar con eso en la escuela, y estaba tan harta que cuando un niño comenzó a burlarse de mí, simplemente me giré y le di un puñetazo en el estómago. Me sentí un poco mal (OK, no realmente) y me metí en problemas (#WorthIt), pero ese chico nunca me molestó de nuevo. No estoy diciendo que debas jugar “Whack-A-Idiot”, pero alzar tu voz y decirles que se retiren, que no te traten como a su títere, deberían hacer el truco. ¡Espero que esto ayude!

Answer 9

Encuentro que es útil valorar a los demás y apreciar su compañía sin querer a uno mismo. Mira a los demás como a ti mismo, si sabes lo que quiero decir. Si hay algún aspecto negativo, no dejes que te moleste ya que no viene de ti. Comprender a los demás y sentir compasión por los demás ayuda a las personas a evitar obsesionarse demasiado y dejar que las cosas les molesten. Si estás triste, no puedes evitarlo a veces, pero realmente, dudo que la gente quiera ponerte triste. ¡¡¡Buena suerte!!!

Answer 10

Cuando dices personas, ¿te refieres a todas las personas?

Seré honesto aquí, no me gustaron particularmente las “personas” en un momento dado. En realidad no me disgustaban las personas, te diré por qué estaba triste.

Lo que me di cuenta es que estaba pasando tiempo con personas con las que no compartía intereses, o bien las había superado o estaba tratando desesperadamente de encajar con lo que les gustaba, de lo que hablaban, etc. Estaba aburrida, me sentía agotada y me ponía triste porque no podía ser yo misma y no podía compartir cosas que me excitaban con miedo de que me rechazaran.

Los amigos con los que crecí, compañeros de trabajo, incluso miembros de la familia de mi edad, no sentí que encajara. No vi los mismos reality shows, no quería gastar todo mi salario en las noches que salía todos los sábados , No me quejaba de todos a sus espaldas. Así que no tuve mucho que compartir con ellos. Salí con ellos, y realmente no quería estar allí.

Pensé que era raro y extraño, me sentía como un extraño tratando de obtener el afecto de estos pueblos.

¿Por qué? Pensé que eran normales y yo no. Pensé que a todas las personas de mi edad les gusta esto, si quiero ser normal, también tengo que hacerlo. ¡No es verdad!

Me retiré de todos con los que estaba pasando tiempo por este año, cualquiera que me hizo sentir triste.

Comencé a ser yo mismo, llegando a nuevas personas, haciendo nuevos pasatiempos que disfrutaba, lo que me abrió a personas afines con las que realmente disfrutaba hablar. Me puse en contacto con personas que me inspiraron, que creyeron y querían verme lograr cosas.

Me emocionó hablar con estas personas, estar cerca de ellas.

Estar cerca de personas que te eleven más alto, que te motiven y te inspiren. Te garantizo que tu fe será restaurada en la gente.

Answer 11

Puede ser que seas un introvertido. Lee “Tranquilo” por Susan Cain y mira si te resuena. En cuanto a que todos sean patéticos, ten cuidado con la tendencia humana a juzgar. No puedes saber qué está pasando dentro de ellos.

Answer 12

La gente no te está poniendo triste. Los pensamientos generados por tu mente te están poniendo triste. Intenta observar tu pensamiento y trata de encontrar la razón detrás de él. La mayoría de las veces es nuestra propia percepción de las cosas a las que hay que culpar. Los seres humanos están hechos para ser orientados a la recompensa, solo que para cada persona la recompensa es diferente. La única diferencia entre usted y las personas que lo entristecen es que ambos tienen diferentes establecer recompensas y juzgar que uno es bueno y otro que es malo siempre te pondrá triste.

Answer 13

Es probable que pases por alguna etapa o crisis de la vida, esto sucede todo el tiempo, llega un momento de tu vida en el que sientes que ya nada tiene sentido y ves personas felices a tu alrededor y eso te hace sentir aún más triste a veces incluso enojado. He hecho eso, pero debes dejar de lado esos sentimientos porque no te harán bien y no te llevarán a ningún lado.

Answer 14

No. No tienes que hacer eso. Sigue siendo real para ti mismo. Eres hermosa por dentro, y posees todo lo que necesitas para hacerte feliz. En lugar de dejar que otros te arrastren, demuéstrales que son reales. Cuando otros vean cuán capaz eres para hacerte feliz y ver qué tan contento estás, ellos solo querrían unirse a tu club.

Answer 15

Lo que describiste es común entre los introvertidos (se vuelven a energizar durante su tiempo de soledad).

También puede estar experimentando depresión u otras cosas de salud mental. Estar cerca de personas cuando no quieres estarlo puede ser un desencadenante de problemas de salud mental que se desatan.

Answer 16

Ten en cuenta que solía pensar como tú en mi adolescencia y principios de los 20

Cuando tenía 24 años tuve un aborto involuntario y mi mundo terminó.

Así que antes de juzgar a todos por lo patéticos que son, recuerda que la vida tiene una manera de tropezarnos.

Tal vez aún no haya alcanzado su punto de parada y podría estar a la vuelta de la esquina, así que cuente sus afortunadas estrellas que está bien.

Falsificalo para hacerlo

O eso o dejar a tus amigos por gente más interesante

Sin embargo, nos encontramos con aquellos que hemos pisoteado en el camino hacia abajo.

Espero que esto responda a su pregunta

Buena suerte

xx