Cómo convertirse en un mejor jugador final.

Answer 1

Jugué para la Georgia State University, y actualmente juego en un equipo del club fuera de Nashville. No soy lo que llamarías un jugador de élite, estoy bastante al margen, pero puedo defenderme en la mayoría de los enfrentamientos. Sin embargo, tengo experiencia viendo jugar a grandes jugadores. Con el aumento de la AUDL, y viviendo en dos ciudades con equipos de AUDL (Atlanta / Nashville), he tenido cierta exposición a las cualidades que tiene un jugador de nivel superior.

En mi opinión, lo más importante que puedes hacer para ser un mejor jugador: ser un mejor EQUIPO. Hay un límite a lo bueno que USTED puede ser en cualquier cosa realmente, pero si puede ayudar a todos sus compañeros a ser mejores ellos mismos, entonces simplemente multiplica sus esfuerzos de manera exponencial.

Ahora a la parte de USTED:

Tienes dos formas de acercarte a mejorar en última instancia, y un alto nivel de ambos te llevará bastante lejos en el juego: habilidad física y mental.

Físicamente, algunas de las cosas más importantes son el trabajo de pies, la agilidad y la velocidad. Todos estos son bastante obvios, pero hablar de la dedicación a trabajar en cada uno de ellos es otro hemisferio. Debe dedicar tiempo fuera de la práctica para trabajar en simulacros que incluyen cambio de dirección, aceleración, desaceleración. La pliometría también sería una gran ventaja para ayudarlo a cerrar la brecha entre la fuerza y ​​la explosividad. Además de esto, también debe encontrar un buen plan de recuperación que implique dieta y descanso. No hay nada más satisfactorio que romper los tobillos en el campo o ver a tu oponente simplemente levantarse mientras juegas un punto de 10 minutos.

La capacidad mental es ligeramente diferente. Algunas personas obtienen esta parte realmente rápido, otras no. La capacidad de ver cómo se mueve el juego, lo que hace la defensa / ofensiva, cómo te enfrentas con tu oponente y, lo que es más importante, cómo puedes explotar sus debilidades. Mucha gente simplemente juega su propio juego, corta aquí, corta allí, meh, etc … cuando tomas un minuto extra para descubrir cuál es la mayor debilidad de tus oponentes … eso es cuando los destruirás. La toma de decisiones también jugará un papel importante mientras creces como jugador … la diferencia entre hacer un tiro X y un tiro Y podría ser la única diferencia en el juego. Tomarás malas decisiones, pero no seas como los otros jugadores y simplemente cuelga la cabeza, haz pucheros y déjalo. Recuerda esas decisiones, evalúa lo que podrías haber hecho de manera diferente y avanza desde allí.

Aquí también hay un recurso realmente bueno: https://www.youtube.com/user/ris…

¡Espero que esto ayude!

Answer 2

Mi hijo es un muy buen jugador de Ultimate. Se graduó de U Delaware en 2013, donde fue co-capitán del equipo B masculino y entrenó al equipo femenino. Todavía es un jugador Ultimate muy activo.

Primero, al igual que en casi cualquier deporte, uno necesita ser un buen atleta. La capacidad de correr, atrapar y pensar a través del deporte. Tú eres el deporte.

La transición de otro deporte también ayuda. Mi hijo jugó mucho fútbol y todavía lo hace. El fútbol ayuda a su último y el último ayuda a su fútbol. En Europa el balonmano sería bueno. También el baloncesto es bueno.

La diferencia en los equipos A y B en la universidad, es típicamente la altura. Mi hijo mide 5 pies y 8 pulgadas (en un buen día) y la mayoría de los jugadores A tenían más de seis pies de altura. No se puede aprender la altura.

Práctica práctica práctica. Debes ser capaz de lanzar y atrapar con ambas manos por igual. Debes poder atraparte completamente horizontal y, sin embargo, no matarte cuando llegues al suelo. Practica el buceo y el aterrizaje.

Usted debe tener un comportamiento de buenos modales. Ultimate es auto-oficiado. Debe tener una idea de las reglas del juego y el juego limpio.

Sin embargo, practique correr diariamente, lanzar y atrapar con ambas manos, con amigos. Al menos una hora por día.

Disfruta del deporte. Es maravilloso.

Answer 3

Es difícil responder sin saber a qué nivel aspiras. Si quieres ser un buen jugador de liga / pick-up, la respuesta es mejorar significativamente el lanzamiento y, lo que es más importante, la toma de decisiones. Concéntrese en golpear receptores abiertos con tiros fáciles, y no esperar “algo mejor”. Muchos de los mejores lanzadores de pick-up también sostienen el disco durante demasiado tiempo, dejando pasar lanzamientos sólidos, solo para ser forzados a lanzar lanzamientos de alta recompensa de alto riesgo que se ven bien cuando se disparan, pero en general, maten a su equipo.

Si quieres ser un jugador de élite, el truco es mejorar en defensa. Jugar a la buena defensa es 60% de forma física, 30% de experiencia y 10% de atletismo de última hora, lo que hace que el diseño de carrera o el esquivar a tu chico para el disco. Si aún no es “naturalmente” más atlético que la mayoría de sus oponentes, concéntrese en el otro 90% e intente negar el disco a su persona en lugar de generar el volumen de ventas directamente. Más pérdidas de balón provienen de los lanzamientos de segunda y tercera elección de lo que obviamente es evidente. Si eres más atlético, puedes lanzar cebos y generar D mientras puedas correr con tu marca. Si está en forma y es atlético, pero aún lucha, necesita más experiencia. Creo que lanzar mucho te dará la perspectiva de los lanzadores sobre cómo jugar a la defensiva: dónde está mirando el lanzador, qué áreas del campo están “calientes”, etc. Además, no descartes el estudio de cine: puedes aprender los rasgos de Ciertos jugadores, aprendan cómo funcionan las ofensas contrarias: cuando su tipo corta la cancha, ¿lo está preparando para volver al lado abierto? o profundo? ¿O para apartarlo del camino para que puedan completar un pase a un cortador diferente?

Answer 4

Si su pregunta está relacionada con el fútbol (como parece) … lo siento, no puedo ayudar con eso … ¿la unión de rugby? … allí podría haber ayudado de alguna manera … para abreviar a los All Blacks de Nueva Zelanda … en primer lugar, han establecido y construir y mantener cuidadosamente, con los más altos estándares, por más de un período de 100 años, “una cultura ganadora” … y en ese marco de esa cultura ganadora, el resto de las diferentes partes de esa máquina bien aceitada y bien mantenida pueden y Funcionó a su pleno potencial.

Debes ser parte de una cultura ganadora similar para convertirte en el mejor jugador posible, no trabajar solo para tu propia superación personal, sino por el bien del equipo y, por lo tanto, para tu país. Necesitas ese estado de ánimo!