¿Tu postulación sobre cómo se puede desarrollar una mentalidad de “agallas”?

La definición de agallas: “coraje y resolución; fuerza de carácter”.

Así que vamos a separar eso:


Valor

El coraje es simplemente la acción frente al miedo. La acción sin la presencia del miedo no tiene valor. Entonces, alguien que es valiente por definición, experimenta miedo, pero decide actuar frente a él.

Lo interesante del miedo es que puedes dividirlo en dos categorías:

  1. Vida muerte
  2. No la vida y la muerte

La razón por la que lo desgloso en estas dos categorías es porque el miedo es una emoción y lo sentimos de la misma manera, independientemente de si podemos morir o no al tomar una acción. Ahora la intensidad puede variar, y ciertamente en una situación de vida o muerte, la intensidad está en su punto más alto, sin embargo, es la misma emoción. Como resultado, nuestro cerebro tiene dificultades para comprender que la mayoría del miedo que enfrentamos en nuestra vida cotidiana no es la vida y la muerte, pero todavía lo percibimos de esa manera.

La siguiente parte interesante del miedo es que sigue una simple ley de la física.

La energía que necesita para poner un cuerpo en movimiento desde un estado de reposo es menor que la energía necesaria para mantenerlo en movimiento:

¿Cómo se aplica esto al miedo?

Significa que temerás más fuerte justo antes de tomar acción. Pero después de tomar acción, el miedo comenzará a disminuir de inmediato.

La única advertencia es, por supuesto, si es la vida y la muerte.

Una vez que comiences a tomar esas acciones frente al miedo, necesitas hacer una cosa más:

Reflejar

Al reflexionar sobre su miedo, qué tan intensamente lo sintió, cómo se sintió después de tomar acción, y cómo se sentiría tomando esa acción nuevamente, se da cuenta de que el miedo que siente a menudo es mayor que la dificultad real de la acción. Al continuar reflexionando en esas ocasiones en que enfrentas tus miedos, comienzas a desarrollar coraje.

El coraje es solo repetir estas acciones.


Resolver

Entonces, ¿qué es la resolución? Resolver sigue la misma ley de la física. Lo que significa que necesitas aplicar una fuerza para poner un cuerpo en movimiento. La aplicación de la fuerza debe superar el umbral de lo que se necesita para superar la inercia, pero luego, debe continuar aplicando esa fuerza para mantener el cuerpo en movimiento:

Resolver es sobre continuar ese empuje. Y recuerde, que la fuerza que se necesita para superar la inercia es mayor que la necesaria para mantener ese cuerpo en movimiento, lo que traducido a la vida simplemente significa que es más oscuro antes del descanso del día.

Resolver es lo que tienes que seguir presionando cuando las cosas se ven más oscuras. Cuando todo se apila contra ti. Si decides no continuar, no superas esa inercia y no tienes sabor del éxito. Sin embargo, si en ese momento oscuro sigues presionando puedes superar esa inercia y finalmente poner ese cuerpo en movimiento. Pero recuerde, una vez que esté en movimiento, deberá continuar presionando o ese cuerpo eventualmente volverá a descansar, porque siempre hay fricción.

Y si vuelve a descansar, tendrá que aplicar esa fuerza de nuevo y superar esa inercia una vez más para que sea más fácil mantenerla en movimiento una vez que la haya liberado.


Fuerza de caracter

Vamos a separar esto. Carácter es simplemente lo que crees. ¿Cuáles son ustedes la moral, cuáles son sus creencias. ¿Qué tienes por encima de todo lo demás? La honestidad tal vez? ¿Libertad?

Entonces, ¿qué es la fuerza de carácter? La fuerza del carácter es sobre el sacrificio y la pérdida. La frase “Es mejor morir como un hombre libre, y luego vivir como esclavo”, captura esa pérdida. ¿Estás dispuesto a sacrificar tu vida por lo que crees?

Los que tienen el carácter más fuerte son. Esta es, por supuesto, una elección difícil. Y sin coraje y resolución, la fuerza de carácter simplemente no puede desarrollarse.

Ahora no todas las elecciones son la vida y la muerte. ¿Pero estás dispuesto a ser honesto si puede ser despedido? ¿Estás dispuesto a ser honesto si la gente elige no gustarte? ¿Estás dispuesto a ser honesto si no te da un resultado que deseas?

Enfrentar esta pérdida potencial pero elegir tomar acciones que estén de acuerdo con sus creencias es donde se desarrolla su fortaleza de carácter. A diferencia del miedo, éste se basa en la pérdida. ¿Estás dispuesto a sufrir la pérdida de lo que sea que no quieres perder, pero sé fiel a ti mismo? ¿O sucumbirás a sacrificar tus creencias para aferrarte a algo, ya sea un trabajo o la vida misma?


“Las personas hermosas no nacen, están hechas”

Por belleza no me refiero a la apariencia física, sino a la clase de belleza a la que alude Hemingway cuando habla de “gracia bajo presión”. Nacemos completos y completos, pero luego nos enfrentamos a la vida. Cómo elegimos actuar, las elecciones que hacemos, los sacrificios que sufrimos es lo que nos hace quienes somos. No hay un punto de inflexión de tener fuerza de carácter, resolución o coraje, simplemente es algo que continúas practicando. Rompiéndolo, día a día, elección por elección.

Todos los días es una oportunidad para elegir coraje, resolución y desarrollar tu carácter, pero cada uno de estos solo puede desarrollarse enfrentando nuestros miedos de frente.