Una de cada 20 personas que entran a una reunión de AA alcanza los 5 años de sobriedad. Eso no tiene en cuenta a los que nunca entran en AA.
Es un viaje tan individual que es difícil dar una respuesta exacta.
Hay tres avenidas principales a la sobriedad.
- Para la adiccion
- Obtenga algún tipo de ayuda o apoyo profesional para lidiar con la causa raíz de la adicción y para aprender estrategias saludables para sobrellevar la situación.
- Ayuda a otros
Muchas veces, las personas con adicciones piensan que # 1 solo es la respuesta. El número 1 solo lleva a la recaída. Los otros dos pasos son más difíciles porque involucran a otras personas que saben sobre su adicción, lo que a menudo es un pensamiento aterrador.
- ¿Cuáles son los síntomas más comunes de la depresión?
- ¿Hay personas que van a terapia / consejería todos los días? Si es así, ¿es útil la terapia diaria?
- ¿Qué es la terapia de exposición en el trastorno de estrés postraumático y cómo funciona?
- Cómo permanecer cuerdo bajo un supervisor idiota si solo eres una buena persona normal
- ¿Cómo viven las personas que están involucradas en el porno una vida normal y, especialmente, cómo se mantienen emocionalmente sanos?
Además, a menudo las personas no pueden imaginar una vida sin su vicio. Da demasiado miedo dejar su zona de confort y es demasiado fácil quedarse.
Los que tienen la voluntad de cambiar, el coraje de soportar el dolor y el apoyo de sus seres queridos son los más exitosos.