¿Cuáles son los síntomas más comunes de la depresión?

Aquí hay algunos de los síntomas más comunes de la depresión ?

  • Pérdida de peso o ganancia acompañada de cambio en el apetito. A menudo hay un cambio drástico en el peso (> 10% de su peso original)
  • Desinterés por las aficiones. Lo que solía ser divertido para ellos ya no los excita.
  • Bajos niveles de energía y fatiga crónica. Los pacientes son letárgicos y no pueden realizar sus tareas habituales. A menudo irrita a los compañeros de trabajo y a la familia, especialmente porque a menudo no pueden correlacionarse con la depresión.
  • Incapacidad para tomar decisiones incluso las más simples.
  • Falta de concentración, dificultad para enfocar sus pensamientos en la tarea en cuestión.
  • Los viajes de culpabilidad y la sensación de inutilidad son clásicos tanto que se responsabilizan de que algo salga mal a su alrededor, incluso si no tienen ninguna conexión con ellos. Es casi como si estuvieran buscando una culpa para poner sobre su cabeza.
  • Apariencia descuidada. Parece que no prestan atención a su ropa y, a menudo, no recuerdan o quieren tomar un baño. Es conveniente para el espectador etiquetar a la persona como tarde, mientras que el problema es mucho más profundo.
  • Cambio en el estilo y movimientos del habla. Podría ser un comportamiento inusualmente inquieto con un patrón de habla acelerado o movimientos lentos y un susurro bajo como el habla. De hecho, debido a que son inaudibles, a menudo son ignorados.
  • Pensamientos suicidas. Lo piensan a menudo e incluso pueden tener planes concretos sobre cómo hacerlo. Algunos incluso siguen adelante y actúan sobre tales pensamientos con consecuencias desastrosas.
  • Aura de tristeza como si se hubiera filtrado en lo profundo de su psique. Algunos pueden crear una ilusión de normalidad y felicidad, pero la tristeza es palpable. Solo hay que rascar la superficie para que se vea.

La depresión es un túnel sin fin y una persona que la sufre es como un niño perdido en ese túnel. Si podemos asociar esa imagen con una persona deprimida, podemos ser más empáticos.

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Para agregar a la lista de Sapphire James:

  • Incapacidad para enfocar
  • Sentimientos de inutilidad o incompetencia.
  • Tensión en el pecho que parece no desaparecer.
  • Aumento de la enfermedad (como efecto secundario de la falta de autocuidado)
  • Vacío (es raro pero a veces simplemente dejo de pensar)

Si cree que está deprimido, debe realizar esta prueba y compartir los resultados con su médico: Detección de depresión

  • Sentimientos de tristeza, desesperanza y desamparo.
  • Fatiga y cansancio.
  • Falta de motivación para realizar tareas cotidianas, ordinarias.
  • Sentimientos de extrema tristeza o temor al pensar en tener que hacer esas tareas.
  • Pérdida de interés en pasatiempos o actividades que uno solía disfrutar.
  • Falta de sueño o dormir demasiado.
  • Falta de apetito o aumento del apetito.
  • Retiro de amigos o familiares.
  • Pensamientos de comportamiento autolesivo o pensamientos suicidas.
  • Sentir que no tiene sentido.

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por un estado de ánimo bajo y una amplia gama de otros posibles síntomas, que varían de persona a persona. Esta enfermedad puede desarrollarse de manera rápida o gradual, y puede ser provocada por eventos de la vida y / o cambios en la química corporal. Puede golpear a cualquiera, y es curable en muchos casos.


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